Причины потливости головы у мужчин

Многие представители мужского пола наверняка сталкивались с таким неприятным явлением, как сильно потеющая кожа головы.

Если для ребенка подобное является нормой, то взрослому мужчине внезапное возникновение сильной потливости в области лба, лысины, затылка или головы в целом должно дать серьезный повод задуматься о своем здоровье.

Разумеется, потливость может возникать при массе естественных причин:

• высокой температуры в помещении;
• тяжелых физических нагрузок;
• обыкновенного стресса.

От чего именно может сильно потеть голова у взрослого мужчины?

Причин много и все такие разные

Не стоит забывать, что потение – процесс естественный. Это реакция организма на повышение общей температуры тела. Как известно, испаряясь, жидкости забирают с собой колоссальное количество тепла. Вопрос тут заключается лишь в том, чем вызвана эта потребность в охлаждении – естественными причинами, или же какой-либо болезнью.

Естественные причины, которые могут привести к усиленному потоотделению в области головы можно условно разделить на контролируемые человеком и природные.

К природным, что логично, будет относиться как раз та самая жара, физические нагрузки и генетическая предрасположенность.

Отдельного внимания заслуживает обилие волосяного покрова. Не стоит забывать, что волосы тоже имеют свойство удерживать тепло (это происходит из-за того, что между кожей и окружающей средой создается своего рода «воздушный мешок» с нагретым воздухом, которому волосы не позволяют быстро остывать), и во избежание перегрева организм вынужден выделять большое количество пота.

Советуем почитать:

В теории, такая проблема может решиться и сама, если подождать десяток лет, ничего не предпринимая. Или же можно просто носить короткие стрижки.

Ну а к контролируемым причинам сильной потливости головы и затылка у мужчин, которых можно спокойно избежать, относятся следующие факторы:

Пренебрежение правилами личной гигиены

Разумеется, если любой человек не будет мыть голову неделю, а то и больше, то образовавшийся кожный жир просто закупорит поры, не позволяя коже дышать.

Это приведет к тому, что не слишком высокая скорость охлаждения кожи головы просто вынуждает организм постоянно выделять пот, иначе человека постигнет такая неприятная участь как тепловой удар, так что сильная потливость головы у мужчин зачастую вызвана нежеланием принимать душ.

Излишняя любовь к косметическим средствам

С проблемой излишней потливости головы из-за разнообразных фиксирующих спреев и прочих косметических изысков сталкиваются обычно женщины.

Разного рода гелеобразные фиксаторы работают ровно по тому же принципу, что и кожный жир – закупоривают поры, не давая коже быстро остывать.

Синтетика

Наполнитель для подушки, одеяло, одежда – все должно позволять коже дышать. Если голова начинает потеть во время сна или только при ношении какой-то шапки, то есть повод присмотреться к материалу, из которого изготовлена эта вещь.

Мнение врача:

Потливость головы у мужчин может иметь различные причины, среди которых выделяются физиологические особенности организма, интенсивная физическая активность, стрессовые ситуации и изменения в гормональном фоне. Врачи отмечают, что увеличенное потоотделение на голове часто связано с повышенной активностью сальных желез, что может быть обусловлено как наследственными факторами, так и некоторыми заболеваниями кожи. Некоторые мужчины также могут испытывать потливость из-за ношения головных уборов, недостаточной вентиляции или неправильного ухода за кожей головы. Важно обратиться к врачу для выявления конкретных причин и назначения соответствующего лечения или рекомендаций по уходу.

Гипергидроз головы: симптомы и лечение

Излишнее потоотделение в области головы может быть связано и с заболеваниями

Ожирение

Ни для кого не секрет, что избыточный вес ведет к массе разнообразных недугов (или же является их следствием). В этом случае избыточная потливость вполне нормальна, иначе организм не успевает избавляться от избытка тепла, которое в теле удерживает жировая прослойка.

Проблемы с эндокринной системой

Заболевания щитовидной железы ведут к нарушению работы всех функций организма и очень часто приводят к появлению избыточного веса. Однако если сильная потливость головы возникла внезапно, сопровождается сухостью во рту или увеличением массы тела, то есть повод подозревать такое заболевание, как сахарный диабет. В таких случаях и следует скорее обратиться к эндокринологу.

Вирусы

Практически любой вирус, попавший в организм, способствует повышению температуры тела. Естественно, чтобы не допустить смерть от перегрева, вегетативная (автономная) нервная система увеличивает выделение пота. В это время нужно употреблять как можно больше жидкости.

Излишняя нервозность

Перед каким-либо соревнованием, важной встречей, собеседованием и т.д. у людей начинает ускоряться биение сердца. В кровь выбрасывается гормон стресса – адреналин. Все это, опять-таки, ведет к повышению общей температуры тела, а особенно головы, где сосредоточено колоссальное количество кровяных сосудов, что, в свою очередь, вызывает излишнее потоотделение в области затылка, темечка и лба.

Аллергия

Любое раздражение ведет к повышению температуры кожи. Это касается и головы. Аллергия может возникнуть как на шерсть любимого домашнего питомца, так и на новый препарат. Если Вы внезапно осознали, что начала сильно потеть голова (впрочем, как и любая другая часть тела.

Аллергия может вызвать локальный гипергидроз где угодно), то стоит как можно скорее вспомнить, что нового появилось в жизни. Будь то какая-нибудь резиновая игрушка у ребенка, или домашний питомец – все может быть причиной столь негативной реакции организма.

Интересные факты

1. Потоотделение на голове у мужчин может быть вызвано стрессом или беспокойством.Это связано с тем, что потовые железы на голове активируются симпатической нервной системой, которая также отвечает за реакцию “бей или беги”.

2. Потливость головы может быть признаком основного заболевания, такого как гипергидроз, гипертиреоз или сахарный диабет.Гипергидроз – это состояние, при котором организм выделяет чрезмерное количество пота. Гипертиреоз – это состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Сахарный диабет – это состояние, при котором организм не вырабатывает или не использует инсулин должным образом.

3. Существуют различные варианты лечения потливости головы, включая антиперспиранты, ботокс и хирургическое вмешательство.Антиперспиранты содержат ингредиенты, закупоривающие потовые железы. Ботокс – это инъекция, которая блокирует нервные импульсы, направляемые в потовые железы. Хирургическое вмешательство может включать удаление потовых желез с головы.

ПОТЕЕТ ГОЛОВА – Причины повышенной потливости/ Дефицит витамина Д

Так стоит ли идти к врачу?

Если кажется, что причина избыточной потливости ясна – с визитом можно повременить, но делать этого все же не стоит.

К врачу необходимо обратиться в трех случаях:

Потливость появилась внезапно

Отсутствие видимой причины – первое, что должно заставить обратиться к врачу. Возможно, что проблема кроется в каком-либо заболевании. А даже если это не так, то врач хотя бы сможет успокоить, объяснив, почему конкретно вспотел лоб, затылок или лысина. Лучше всего сначала обратиться к терапевту, который уже перенаправит к нужному специалисту.

Чрезмерное потоотделение

Есть повод подозревать проблемы с вегетативной нервной системой. А неправильная регуляция функций организма может иметь весьма печальные последствия. Из врачей первым стоит навестить невролога, который назначит необходимые анализы.

Пот имеет неприятный запах, волосы выпадают, кожа зудит

В этом случае есть повод подозревать грибковое поражение. Разумеется, перхоть во многих случаях тоже вызвана грибками, но существуют некоторые их виды, которые способны серьезно навредить здоровью человека. В этом случае первым врачом, к которому стоит обратиться будет дерматолог.

Если же причина уже определена и врачебное вмешательство излишне, то гипергидроз можно попытаться победить самостоятельно.

Опыт других людей

Потливость головы у мужчин может вызывать некоторое беспокойство, но большинство людей считают это обычным физиологическим процессом. Одни считают, что это связано с интенсивной работой сальных желез, другие полагают, что это реакция на стресс или физическую активность. Большинство мужчин утверждают, что потливость головы у них усиливается в жаркую погоду или при нервном напряжении. Некоторые советуют обратить внимание на питание и уровень гигиены, чтобы уменьшить это явление. В целом, многие считают, что потливость головы у мужчин – это нормальное явление, которое не требует серьезного вмешательства.

Малоизвестные причины потливости. Остеохондроз и лямблиоз / Доктор Виктор

Как бороться с потом

1. Гигиена. Голову необходимо мыть раз в 2-3 дня (зависит от типа кожи, некоторым людям показано ежедневное мытье). Тогда проблем с потливостью из-за жира или косметики возникать не должно. Пользоваться антибактериальным мылом, специальными шампунями.
2. Одежда и постельное белье должно быть сделано из материала, пропускающего свежий воздух и не препятствующего испарению влаги.
3. Запах пота усиливается при употреблении острых продуктов, поэтому при возникновении такой проблемы стоит исключить из рациона чеснок, перец, разного рода специи.
4. Медикаментозное лечение. Нежелательно применять лекарства без консультации с врачом, это может только усугубить ситуацию, вызвав аллергию.
5. При сильной потливости лба, затылка или лысины можно смазать их роликовым антиперспирантом, дать ему высохнуть. Тогда почти наверняка чрезмерное выделение пота удастся приостановить.

При сильной потливости головы ночью или излишней нервозности может помочь утренний контрастный душ.

Итак, если следовать этим советам, можно избавится от потливости кожи головы. Если же пот не пропадает, или его внезапное появление сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к медикам.

Частые вопросы

Почему потеет голова у мужчины?

И голова, и любые другие части тела потеют, чтобы снизить температуру тела. Пот выделяется, когда центр терморегуляции в головном мозге фиксирует изменения температуры тела или окружающей среды.

Почему постоянно льется пот с головы?

Гипергидроз исключительно головы может быть связан с чрезмерной активностью ребенка, аллергической реакцией на постельное белье и пуховые подушки. Повышенная потливость головы может быть симптомом поражения органов нервной и эндокринной системы, сердца и сосудов, а также рахита.

Что делать если голова сильно потеет?

Самый оптимальный способ устранения чрезмерной потливости головы, лица или других частей тела —инъекции ботокса или диспорта. Оба эти препарата содержат ботулотоксин типа А, который блокирует сигнал поступающий к нервным окончаниями потовых желез, вследствие чего последние перестают функционировать и выделять пот.

Какой гормон отвечает за потливость у мужчин?

Потливость подмышек у мужчин Работу мужского организма регулирует гормон тестостерон. Он выполняет анаболическую функцию, ускоряет обмен веществ.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь избегать перегревания головы, носите шляпу или кепку в жаркую погоду, чтобы предотвратить излишнее потоотделение.

СОВЕТ №2

Проверьте состояние вашего организма: возможно, причина потливости головы кроется в нарушениях работы щитовидной железы или других заболеваниях, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления острой, жаркой пищи, алкоголя и кофе перед сном, так как это может способствовать усилению потливости головы.