Что такое цервикалгия — эффективные методы лечения

Классификация цервикалгий

Это часто встречающийся болевой синдром. Около 10% людей хотя бы раз в жизни его испытали. Периодически дискомфорт терпят 70% трудоспособных жителей. Цервикалгия шейного отдела сопровождается отеком и краснотой в месте повреждения, при ее возникновении кружится голова, немеют плечи, руки.

Различают острый процесс, он может продолжаться чуть более недели. Хроническая цервикалгия присутствует постоянно или обостряется периодически. Заболевание классифицируют на два вида.

Вертеброгенная цервикалгия связана с повреждением костно-хрящевых структур шейного отдела. При этом возникает сдавливание спинного мозга, что приводит к болевому синдрому. К невертеброгенной форме патологии относят остальные причины, связанные с цервикалгией.

В соответствии с местом развития различают процесс, возникающий в боковых частях шеи или в позвоночнике. Болевой синдром, который отдает в затылочную область, называют цервикокраниалгия. Дискомфорт в шейно-плечевом отделе – цервикобрахиалгия.

Основные причины боли

Формирование вертеброгенной формы цервикалгии связано со следующими заболеваниями:

• растяжение мышц;
• травмы позвоночного столба;
• шейный спондилез;
• остеохондроз;
• межпозвонковые грыжи и протрузии;
• диффузный гипергидроз с кальцификатами в связках и сухожилиях.

Невертеброгенная форма может быть спровоцирована такими факторами:

• нарушение осанки, вызванное длительной неудобной позой;
• тяжелые физические нагрузки;
• малоактивный образ жизни;
• сидячая работа;
• неправильное питание и питьевой режим;
• лишний вес;
• нарушение метаболизма;
• стрессы, психоэмоциональные расстройства.

У женщин причиной развития цервикалгии может быть изменение гормонального фона. Это пубертатный период у девушек, беременность и роды, менопауза. Косвенно к появлению болей в шейном отделе могут привести вредные привычки – курение, алкоголизм, наркотическая зависимость.

Переутомление или переохлаждение

Пациенты часто обращаются к доктору с ограничением подвижности, болью в затылке и шумом в ушах. Причины могут быть весьма банальные:

• длительное пребывание в одном неудобном положении;
• перегрузки мышц во время проведения спортивных соревнований, физических упражнений;
• выполнение профессиональных обязанностей – грузчики, строители.

Боль провоцируется неудобной позой во время сна, неправильно организованным рабочим местом за столом. Хроническое течение обостряется после пребывания на сквозняке, при переохлаждении. Часто страдают водители, когда во время движения открывают окно автомобиля в жаркую погоду. Цервикалгия может появиться после нахождения вблизи кондиционера.

Психосоматические боли

Такие симптомы напрямую связаны с эмоциональным состоянием. Тревожность, нервозность, беспокойство, усталость активизируют мышечное напряжение, влекут за собой головную боль. Стрессовое состояние скапливается в человека и его теле.

Физически напряжение проявляется в шее и плечах. Это место, символически, удерживает на себе весь груз хлопот и забот. Хроническая цервикалгия сигнализирует, что человек не может отпустить сложившуюся ситуацию, отразить нападки со стороны, простить кого-либо.

Нарушение биомеханики плечевого пояса

Плечевой сустав верхних конечностей испытывает большую функциональную нагрузку. Патология биомеханических процессов является одной из основных причин развития цервикалгии. Функциональная перегрузка трапециевидной мышцы приводит к формированию триггерных точек. Они располагаются в лестничной, подостной, двуглавой и трехглавой мышце плеча.

Поднятие руки вперед и отведение в сторону возможно только до уровня плеча. Далее работа сустава тормозится натяжением суставной сумки. Чтобы продолжить движение руки в работу включается лопатка и грудинно-ключичные сочленения. Этот фактор увеличивает риск повреждения плечевого пояса, развития цервикалгии, связанной с травмой, функциональной перегрузкой.

Остеохондроз позвоночника и его осложнения

Цервикалгия часто рассматривается, как следствие остеохондроза. Различают физиологическую и патологическую форму. Первая связана с естественным старением организма. У женщин является следствием климактерических изменений. Под влиянием эндокринной системы разрушаются межпозвонковые диски. Хрящевая ткань замещается фиброзной.

Патологическая форма развивается на фоне воспалительных, иммунных процессов. Отложение солей, дистрофические изменения костных структур приводят к нарушению кровообращения в области шеи, головы, груди. Воспаляются и ущемляются нервные корешки.

Начальный процесс протекает бессимптомно. По мере развития цервикалгии дискомфорт ощущается в области головы, груди, верхних конечностях. При поворотах и наклонах раздается хруст. Со временем наблюдается ограничение в движениях. Изменения структур межпозвонковых дисков видны на рентгеновском снимке.

Шейно-плечевой радикулит

Это симптомокомплекс, который развивается при повреждении корешков в шейном отделе. Причиной становятся межпозвонковые грыжи, вирусные инфекции (грипп, туберкулез, сифилис), дистрофические изменения позвоночника. Радикулит сопровождают следующие симптомы:

• дискомфорт;
• приступообразные боли;
• снижение тонуса мышц плеч и верхних конечностей;
• утрата чувствительности.

Боль отдает в лопатку, плечо, руку. Недостаток кровоснабжения мозга приводит к утрате слуха, головокружению. Нарушается координация движений.

Заболевания щитовидной железы

Как и все другие органы, железа подвержена заболеваниям. Они часто вызывают цервикалгию. Это воспаление тканей, кровоизлияние в железу, кисты, вирусные патологии. Провоцирующими факторами могут быть ОРВИ, ветрянка, эпидемический паротит.

Проявляется болью во время глотания. Развивается общая слабость, недомогание, головная боль озноб, лихорадка. Увеличенная железа сдавливает трахею, появляется одышка, нарушается процесс глотания. Запущенная форма приводить к нагноению мягких тканей.

Воспалительные заболевания шейных органов

Ощущение боли, царапания в горле обычно связывают с простудой. Иногда симптомы выражены так ярко, возникает ощущение, что болит вся шея. Цервикалгия может появиться во время ангины, дифтерии, скарлатины. Причиной становится фарингит, ларинготрахеит. Для диагностики важно, что все эти заболевания, как правило, сочетаются с подъемом температуры, насморком, кашлем.

Боль провоцирует гастроэзофагеальный рефлюкс. В такой ситуации на первый план выступает нарушение функций желудочно-кишечного тракта.

Вызывать цервикалгию может гнойная киста, паратонзиллярный абсцесс. Болезненные ощущения отмечаются в подбородке, но чаще это не локальные, а разлитые боли. Они нарастают при движениях головой, сдавливании воротником одежды.

Поражение центральной или периферической нервной системы

Нервная система делится на центральную и периферическую. Она пронизывает все органы и ткани тела. Ощущать и воспринимать окружающий мир позволяют нервные импульсы. Хрупкая и сложная система также подвержена заболеваниям.

Причиной развития цервикалгии в шее становятся заболевания периферической нервной системы – невралгии, невриты. При невралгии болевой приступ развивается в зоне иннервации поврежденного нерва, без двигательных нарушений и структурных изменений корешков. При неврите воспаляются затылочный и нервы конечностей. Происходит нарушение чувствительности, возникает мышечная слабость.

Злокачественные или доброкачественные новообразования

Опухоли, которые вызывают цервикалгию, могут появиться в любой части шеи. Бывают одиночными и множественными. Липома (доброкачественная опухоль) располагается под кожей. Практически не болит, удаляется по косметическим показаниям.

Невриномы и шванномы образуются из периферических нервов. Провоцируют довольно сильную боль в шее. Растут медленно, могут вызывать неврологические расстройства.

Злокачественные образования формируются из эпителия. Делятся на опухоли ротоглотки, гортани, голосовых связок, щитовидной железы. Кроме цервикалгии, возникают проблемы с глотанием, изменением голоса, чувством усталости, снижением веса.

Поражение мышц

Шейный миозит – это воспаление мышц шеи и плечевого пояса. Обычно боль возникает с одной стороны шеи, иррадиирует в плечо, спину, руку.

Причиной мышечно-тонической цервикалгии становятся:

• физические нагрузки, состояние перетренированности у спортсменов;
• переохлаждение;
• инфекционные заболевания;
• мышечный спазм.

Появляется отек, покраснение кожи. От боли голову невозможно повернуть в сторону.

Другие возможные причины цервикалгии

Среди редких факторов можно отметить синдром Иценко-Кушинга (гормональные нарушения) и патологически длинный шиловидный отросток подъязычной кости. Другими причинами цервикалгии могут быть:

• посторонний предмет в глотке;
• травма шеи;
• переломы, вывихи шейных позвонков;
• повреждение связок и мышц;
• недостаток в организме витаминов, микроэлементов;
• атеросклероз шейных сосудов;
• сдавливание позвоночной артерии;
• стенокардия;
• врожденные патологии.

Вызвать цервикалгию способны заболевания расположенных поблизости органов, врожденные аномалии и болезни. Еще одна причина – осложнения после кровоизлияния, перенесенного менингита. Неприятные ощущения в горле возникают из-за сухого воздуха в помещении.

Почему болят лимфоузлы на шее

Болезненные лимфоузлы говорят о том, что где-то рядом расположен очаг инфекции. Сами по себе лимфоузлы не воспаляются и не болят. Причиной становятся патологии горла, отит, ОРЗ. Лимфоузлы защищают шею, голову и головной мозг от инфекции. Воспаление и увеличение узлов называют лимфаденитом.

Патогенный микроорганизм, попадая в узел, уничтожается лимфоцитами. Этот процесс сопровождается болью. Увеличение лимфоузлов можно прощупать и даже увидеть под кожей. В зависимости от степени заболевания, повышается температура, появляется озноб, общее недомогание, слабость.

Причины, по которым чаще всего болит голова и шея

Самая распространенная причина – это остеохондроз. Межпозвонковые диски становятся тонкими, неэластичными. Расстояние между костными частями уменьшается, что приводит к сдавлению кровеносных сосудов и нервных корешков, ухудшается кровообращение в головном мозге.

Чаще болят затылочная и височные области. Симптомы напоминают мигрень, но распространяются на шею. Цервикалгия – опасное состояние. Требует комплексной диагностики и своевременного лечения.

По каким причинам у ребенка болит шея

Цервикалгия у ребенка может появиться в результате травмы, падения. Боль в шее возникает при болезни Лайма. Сопровождается сыпью, покраснением, воспалением в месте укуса клеща. Другие причины:

• пребывание перед компьютером, смартфоном, книгой длительный период времени;
• неправильная осанка;
• резкие движения головой вперед и вниз;
• реакция лимфоузлов на перенесенные инфекции, грипп, ангину
• неправильное положение во время сна (слишком высокая подушка).

У детей возникают трудности при повороте головы, ношении рюкзака, сложно смотреть вниз во время чтения. Если наряду с цервикалгией ребенок испытывает головную боль, головокружение, онемение или покалывание, следует немедленно обратиться к врачу.

Как лечить вертеброгенную боль в шее

Терапия комплексная, с индивидуально подобранной схемой лечения и учетом возможных осложнений:

• противовоспалительные средства;
• инъекции анестетиков в паравертебральные мышцы;
• миорелаксанты;
• воротник Шанца;
• физиотерапия;
• ЛФК.

Пациентам с цервикалгией назначают дозированное физиологическое вытяжение позвоночника. Щадящие техники мануальной терапии. Сеансы гирудотерапии и ревитализацию (процедура омоложения кожи). При сильных болях в результате хлыстоподобной травмы или радикулита показано ношение ортопедического воротника.

Оперативное вмешательство проводят, если:

• диагностировано повреждение спинного мозга на уровне шеи;
• синдром цервикалгии сопровождается центральным парезом, снижением чувствительности, нарушением работы органов таза;
• развивается некроз нервного окончания шейного отдела позвоночника.

Как снять острую боль в шее

Когда цервикалгия не связана с заболеваниями, а является следствием нагрузок, переутомления, резкого движения головой, можно самостоятельно справиться с болезненным дискомфортом:

1. Устранить любую нагрузку, дать шее отдохнуть.
2. Лечь на ровную поверхность без больших подушек, чтобы шея не сгибалась.
3. К месту боли приложить холодный компресс.
4. Сделать массаж воротниковой зоны.
5. Принять нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Фаниган.

Если результатом цервикалгии становится стресс, поможет йога, релакс, дыхательные упражнения.

Крепкий мышечный корсет, правильная осанка, здоровый образ жизни, сбалансированное питание, борьба с лишним весом помогут свести на нет риск появления болей в шее.

Доводилось ли Вам бороться с болью в шее, что помогло справиться с проблемой? Оставьте свой комментарий, поделитесь статьей в социальных сетях, сохраните в закладках.

Также рекомендуем посмотреть видео, которое закрепит знания и ответит на оставшиеся вопросы.

Цервикалгия: симптомы, лечение, коды по МКБ 10 и МКБ 11.

Частые вопросы

Что такое цервикалгия?

Цервикалгия – это болезненное состояние, вызванное раздражением или повреждением шейного отдела позвоночника. Оно проявляется болями в шее, плечах, руках и голове.

Какие методы лечения цервикалгии эффективны?

Эффективные методы лечения цервикалгии включают физиотерапию, массаж, упражнения для шеи, лекарственную терапию, инъекции, а также в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Какие упражнения помогают при цервикалгии?

При цервикалгии рекомендуется выполнять упражнения для шеи, такие как повороты головы, наклоны, растяжка шеи, упражнения с резиновым ремнем. Однако перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения эффективного лечения. Цервикалгия может иметь разные причины, поэтому важно получить профессиональную консультацию.

СОВЕТ №2

При цервикалгии рекомендуется применять физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия, лазерное лечение, электротерапия и массаж. Они помогут снять боль и улучшить состояние мышц и тканей шеи.

СОВЕТ №3

Упражнения реабилитации и физическая терапия могут помочь укрепить мышцы шеи, улучшить гибкость и снизить дискомфорт. Важно выполнять упражнения под наблюдением специалиста, чтобы избежать неправильной нагрузки на шейный отдел позвоночника.