Самая нежная часть тела — это женская грудь. Она отзывается на изменения в организме и негативное влияние стрессов и окружающей среды. Часто болит грудь перед месячными — это самая распространённая патология у представительниц прекрасного пола разных возрастов. Болезненность и дискомфорт имеют разное происхождение и не всегда являются следствием заболевания и патологических нарушений.
Причины грудных болей
Часто болевой синдром проявляется на фоне гормональных изменений, от усиленного производства гормонов, чувствительности к ним, гормонального сбоя, перед менструацией и климаксом. Возможны рези и покалывание в грудной железе, при временных изменениях в этом органе.
Реже боль в молочных железах вызывают склеротические изменения сосудов, операции и травмы, воспалительные процессы, доброкачественные и злокачественные новообразования.
Врачи отмечают, что боль в груди у женщин перед менструацией является распространённым явлением, которое часто связано с гормональными изменениями в организме. В предменструальный период уровень эстрогена и прогестерона колеблется, что может вызывать отёк и чувствительность молочных желез. Специалисты подчеркивают, что такая боль, как правило, не является признаком серьёзного заболевания, однако, если дискомфорт становится слишком сильным или сопровождается другими симптомами, такими как выделения из сосков или изменения в форме груди, необходимо обратиться к врачу. Врач может рекомендовать различные методы облегчения симптомов, включая изменение диеты, физическую активность и, в некоторых случаях, медикаментозное лечение. Важно помнить, что каждая женщина индивидуальна, и подход к лечению должен быть персонализированным.
Разновидности болевого синдрома
Для того чтобы понять причину, почему перед месячными болят молочные железы, нужна консультация врача. Болезненные симптомы в грудных железах подразделяются на виды.
По месту расположения:
- одно или двусторонняя;
- в нижних дольках;
- в верхних сегментах;
- тянущая боль на область всей груди.
По характеру:
- режущая;
- стреляющая;
- колющая;
- пульсирующая;
- тупая.
По яркости:
- лёгкий дискомфорт;
- средняя, терпимая;
- острая, невыносимая.
От периодичности:
- циклическая — зависима от менструального цикла или гормонального дисбаланса;
- ацикличная — болевой синдром не зависит от ежемесячного цикла и появляется из-за патологических явлений в грудных железах и органах брюшной полости.
Причины циклических проявлений
Тяжесть и боль в груди перед месячными появляется примерно за десять дней до начала кровотечения, во второй части ежемесячного цикла, после наступления овуляции. Главными причинами цикличного болевого синдрома являются:
- нарушение детородной функции — полипы, эндометриоз, поликистоз яичников;
- гормональный дисбаланс;
- менопауза;
- хроническая быстрая утомляемость;
- истощение нервной системы вследствие частых стрессов;
- частый приём антидепрессантов;
- резкий набор и сброс веса;
- недостаток в организме жирных кислот.
Тупая ноющая боль проявляется поясом вокруг груди или в верхних долях, отдаёт в подмышки. Всегда затрагивает обе женские груди. Они отекают, увеличиваются в размерах, порой прощупываются комочки, которые после менструации исчезают.
Болевой синдром сопровождается раздражительностью, обидчивостью, плаксивостью (нестабильностью психики), тянущими болями в пояснице и внизу живота, а также мигренями. Циклический болевой синдром сопровождает женщин от юного возраста и перестаёт преследовать после климакса.
Многие женщины сталкиваются с дискомфортом в области груди перед началом менструации. Это состояние часто описывают как болезненное, ощущение тяжести или даже покалывание. Причины таких ощущений могут быть связаны с гормональными изменениями, происходящими в организме в предменструальный период. Уровень эстрогена и прогестерона колеблется, что может вызывать отечность и чувствительность тканей молочной железы.
Некоторые женщины отмечают, что боль усиливается при физической активности или при прикосновении. В то же время, другие не придают этому значения, считая это нормальным явлением. Важно помнить, что если дискомфорт становится слишком сильным или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу для исключения более серьезных проблем. В целом, предменструальная боль в груди — распространенное явление, и многие женщины находят способы облегчить свои ощущения с помощью изменения образа жизни или применения специальных средств.
Постоянная болезненность
Постоянные боли не связаны с менструальным циклом женщины. Нуждаются в особом внимании, так как возможны такие причины, как:
- воспалительный процесс в молочной железе;
- склероз молочных протоков;
- травмирование груди;
- доброкачественные и злокачественные новообразования;
- крупные размеры и аномалии в развитии;
- косметические операции по увеличению груди;
- хирургические вмешательства;
- закупорка протоков во время лактации;
- некачественное тесное белье.
При наследственной аномалии молочных сегментов защемляются нервы и кровеносные сосуды железы, образуются кисты, спайки и воспалённые очаги.
Кроме болезненного синдрома, появляется:
- деформация формы груди;
- втягивание соска;
- покраснение на месте очага воспаления;
- изменение кожной структуры;
- лимфатические воспаления;
- выделения из сосков;
- общая слабость, вялость, потеря аппетита, лихорадка, тошнота.
Чаще всего подвержены тридцатилетние женщины и женщины в климаксе.
Воспалительные метаморфозы
Самая распространённая патология с воспалением молочных сегментов — это мастит. Чаще проявляет себя в лактационный период и провоцируется застоем грудного молока у кормящей мамы.
От наличия мастита железистые доли разрастаются, появляются распирающие боли, отёчность, повышение температуры. Если не обратить внимание на проблему, то она трансформируется в гнойный мастит и понадобится оперативные вмешательства хирурга.
Болезненность в груди вызывают воспаления в органах брюшной полости и лёгких. Тогда боль имеет покалывающий характер, а симптомы похожи на простуду. Боль в левом боку даёт селезёнка и поджелудочная железа, в правом боку — желчный пузырь и печень.
Неврологические проблемы
К неврологической патологии относятся нарушения чувствительности в нервных окончаниях. Сопровождается сильной приступообразной болью, усиливается при движении корпуса, кашле и ходьбе. Кроме грудины, отдаёт в лопатку и поясницу. Облегчение приносит применение противовоспалительных средств, согревающих мазей и пластырей, поливитаминов и миорелаксантов. Невралгия, своими симптомами, напоминает заболевания сердца такие как инфаркт и ишемическая болезнь, боль отдаёт в левую молочную железу.
Гормональные изменения и беременность
У большей части прекрасного пола за несколько дней до месячных болит грудь, начинает сильно ныть и тянуть в молочных железах. Кроме дискомфорта, появляется отёчность, сонливость, раздражительность. Всему виной гормональные колебания. Их всплеск происходит регулярно, в различных фазах менструального цикла, почему и болят грудные железы перед месячными (получается дисбаланс эстрогена и прогестерона, из-за избытка последнего). Такие скачки не являются отклонением от нормы и не нуждаются в лечении, от подросткового периода до менопаузы.
Грудные боли просигнализируют о начале зачатия и также зависят от изменения гормонального фона и избытка прогестерона. Гормон увеличивает отёчность груди и рост альвеолярных сегментов, всё это вызывает болезненность.
С середины беременности начинает вырабатываться пролактин и молочные железы должны готовиться к грудному вскармливанию. Молочные каналы растягиваются, что также вызывает тяжесть и болезненность.
Болит грудь у кормящей мамы
Кормящих женщин часто преследует такая патология, как застой грудного молока в железах. Чаще проблема возникает в первый месяц грудного вскармливания и зависит от неправильного прикладывания малыша к соску, нерегулярного кормления, больших перерывов, крупных размеров груди. Через месяц всё постепенно наладится, а пока наиболее частыми проблемами у кормящих мам являются такие:
- Лактостаз. Сопровождается сильной болезненностью в определённом участке железы; плотными комочками; повышением местной температуры вокруг очага и покраснением; болезненные сцеживания облегчают ситуацию; повышается температура тела, появляется слабость, нагрубание сосков. Невылеченный лактостаз приведёт к абсцессу или лактационного маститу.
- Лактационный мастит. Из-за застоя молока воспаляется млечная доля и каналы. Появляется очень острая точечная боль, разливается на всю грудь и в подмышечную впадину, появляется отёк и резкое повышение температуры, воспаляется кожа, добавляются мигрени. Сцеживание не помогает. Срочно, что нужно сделать девушке — это необходимо обратиться гинекологу или хирургу, чтобы не допустить осложнений и гнойного воспаления (абсцесса).
- Лактационный абсцесс. Сопровождается острой болью в одной точке, посиневшим цветом кожи, лихорадкой до 40 градусов, слабостью и сонливостью, сильной головной болью. Лактационный абсцесс лечится только операцией. Хирург вскрывает гнойный очаг, вводится в полость дезинфицирующий и антибактериальный раствор.
- Лактоцеле. Тот же лактостаз у кормящей матери, только травматический, после врождённой аномалии или ушиба млечных сегментов, рубцов после операции. Травматические узлы мешают нормальному лактационному процессу и на месте травмы появляется киста, заполненная молоком, которая увеличивается с пребыванием молока, приносит боль и чувство разрывания.
При самообследовании нащупывается мягкое образование и не исчезает после кормления и сцеживания. С такой патологией также стоит обратиться к специалисту. После обследования устанавливается диагноз и назначается хирургическое удаление.
Мастопатия включает в себя все возможные патологии, при которых появляются:
- боли в любых сегментах грудной железы (снизу, сверху, по бокам);
- комочки, уплотнения и объёмные образования;
- всевозможные выделения из сосков.
Диффузная фиброзно-кистозная мастопатия является самой распространённой. В гинекологии не считается заболеванием, а возможным состоянием грудных желёз на фоне гормональных изменений в организме (постоянных и временных). Болезненность ноющего характера в верхних долях — слева и справа — зависит от ежемесячного женского цикла. Застой молока появляется при усиленном производстве, но редком кормлении и вялом сосании.
https://youtube.com/watch?v=IpD3oXMjn8w
Опухоль молочной железы
Кисты и новообразования — самые опасные причины появления боли в молочных железах. Доброкачественная опухоль быстро может перерождаться в злокачественную. Помимо боли, присоединяется:
- покраснение и шелушение кожи в районе болезненного очага;
- нестерпимое жжение и тяжесть;
- изменение формы груди;
- впадающий, втянутый сосок;
- воспаление лимфоузлов на шее и под мышками;
- выделение непонятной жидкости из сосков.
При самообследовании прощупываются комочки и узелки, не всегда болезненные. При обнаружении одного из симптомов, женщине срочно нужно обратиться к маммологу. Диагностика опухоли на ранних стадиях добавляет эффективности лечению. Появление кисты или опухоли сопровождается острой пронизывающий болью, независимой от месячных. Болит в одной точке, на протяжении двух и более недель.
Первая помощь при болевых симптомах
Первую помощь окажет специалист, потому что при появлении любых симптомов запрещено самолечение. После обследования врач поставит диагноз. Часто болевой синдром отступает после устранения первопричины. Если анализы показали, что боль не связана с патологиями и серьёзными нарушениями, то доктор назначит симптоматическое лечение в виде медикаментов: успокоительные антистрессовые средства при сильных предменструальных болях; препараты для нормализации гормонального фона; поливитамины для обменной системы.
Перед циклом исчезла боль
Часто настораживает ситуация, когда ежемесячная болезненность в груди вдруг не приносит дискомфорта и перестаёт беспокоить. Причиной может стать:
- Беременность. Зачатие ребёнка сопровождается повышенной чувствительностью желёз и сосков, но и противоположной симптоматикой. Исчезнувшая боль при беременности происходит из-за смены гормонального фона. Это явление индивидуально.
- Изменение ритма половой жизни. При регулярном сексе грудные боли исчезают.
- Приём гормональных средств, оральных контрацептивов влияет на гормональный фон в организме и успокаивает мускулатуру.
- Наступление климакса у женщин. Половые функции организма затухают, боль в груди отступает, за 5 лет до менопаузы. Менструальные выделения скудные, грудная боль исчезает.
- При пониженном уровне прогестерона прекращаются боли, снижаются детородные функции и возможность беременности.
Профилактика дискомфорта
Чтобы предупредить патологию в молочной железе, женщинам следует придерживаться некоторых правил:
- не затягивать и своевременно лечить воспалительные и инфекционные заболевания;
- избегать травм груди и грудной клетки;
- вести регулярную половую жизнь;
- от нежелательной беременности пользоваться контрацептивами (фармацевтические средства назначают только специалисты);
- отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь, курение, наркомания;
- носить удобное белье из натуральных тканей;
- не отказываться от грудного вскармливания;
- соблюдать правила сангигиены.
Женщинам репродуктивного возраста посещать гинеколога и маммолога каждые полгода для осмотра, профилактики и диагностики возможных заболеваний.
Вопрос-ответ
Почему очень сильно болит грудь перед месячными?
У женщин перед менструацией нередко появляется боль в груди. Это вызвано гормональным сбоем, который является причиной и боли в груди (мастодинии) в том числе. Часто буйство гормонов становится и причиной мастопатии. Излишек эстрогена, прогестерона и пролактина вызывает появление этой опухоли молочной железы.
Сколько дней до месячных набухает грудь?
Боли в грудях перед месячными – довольно частая жалоба пациенток. Большинство женщин отмечают нагрубание (увеличение) грудей за 5-10 дней до менструации. «Нормально ли это», – таким вопросом задается подавляющее большинство женщин, испытывая дискомфорт в груди перед месячными.
Почему так сильно болит грудь?
Как правило, болевые ощущения в груди свидетельствуют о нарушениях в работе жизненно важных внутренних органов. Они могут указывать на наличие воспалительных процессов, протекающих в легких или пищеводе, развитие остеохондроза, заболевания кровеносной системы или сердечно-сосудистой системы.
Почему болит грудь в середине менструального цикла?
Овуляция – это процесс высвобождения зрелой яйцеклетки из яичника, который происходит примерно в середине менструального цикла. Во время овуляции уровень гормонов, в том числе эстрогена, повышается, что может привести к увеличению объема молочных желез и, как следствие, к боли или неприятным ощущениям в груди.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых магнием и витаминами группы B, таких как орехи, семена, зеленые листовые овощи и цельнозерновые продукты. Это может помочь снизить предменструальные симптомы, включая боль в груди.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные упражнения, такие как йога или прогулки, могут помочь улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что, в свою очередь, может уменьшить болезненность груди перед менструацией.
СОВЕТ №3
Попробуйте использовать компрессы. Теплые или холодные компрессы на область груди могут помочь облегчить дискомфорт. Тепло расслабляет мышцы, а холод может уменьшить отек и воспаление.
СОВЕТ №4
Если боль становится слишком сильной или продолжительной, не стесняйтесь обратиться к врачу. Специалист поможет определить причину боли и предложит подходящие методы лечения или рекомендации для облегчения состояния.