Что делать, если ребенок на улице вспотел и последствия

Часто родители встречаются с проблемой как одеть ребенка «по погоде». И многие допускают серьезные ошибки, сильно укутывая малыша.

Это приводит к перегреву и усиленному потоотделению, что является причиной дальнейших простудных заболеваний. Что делать, если ребенок вспотел на улице? Нужно ли раздевать малыша, если он мокрый?

Последствия

Ребенок в любом возрасте должен как можно чаще бывать на улице. Причин для посещения детской площадки достаточно:

Витамин D, который способствует правильному росту и развитию;
очищение легких от «домашней» пыли;
физическая активность;
общение со сверстниками;
знакомство с окружающим миром;
выработка полезных антител и укрепление иммунитета.

Последствия, если ребенок вспотел на прогулке, могут быть печальны:

простудные заболевания;
ангина;
снижение иммунитета и частые болезни верхних дыхательных путей в дальнейшем могут привести к бронхиальной астме или воспалению легких;
хронические заболевания органов дыхания как результат частых заболеваний.

Советуем почитать: Сильная потливость у детей разного возраста

Мнение врача:

После того как ребенок вспотел на улице, важно немедленно принять меры для охлаждения его организма. Врачи рекомендуют перенести ребенка в тень или в прохладное помещение, снять лишнюю одежду и начать аккуратно вентилировать его тело. Полезно также дать ему прохладную воду или немного специальных электролитов, чтобы восстановить утраченные жидкости и соли. В случае, если у ребенка появятся головокружение, слабость, тошнота или другие необычные симптомы, необходимо обратиться за медицинской помощью. Последствия перегрева организма могут быть серьезными, поэтому важно действовать быстро и внимательно следить за состоянием ребенка.

Что делать при повышенной потливости у ребенка? – Доктор Комаровский

Действия родителей

Что необходимо предпринять родителям? Действия будут различны в зависимости от возраста детей и от времени года.

Грудничок

Если на улице грудничок в коляске не спит, капризничает и вертится, то это может свидетельствовать о том, что новорожденный вспотел.

Читайте также:

Причины потливости ладоней и ступней — гипергидроз конечностей

Достаточно потрогать голову под шапочкой или шею и убедиться в этом.

Направляться домой, где ребенка необходимо раздеть и ополоснуть или протереть складочки на теле.

Летом можно переодеть прямо на улице, если есть такая возможность. Не стоит забывать о легком головном уборе в жаркие дни. Если малыш спит на улице в коляске, можно обойтись без панамки или кепочки.

От 3-х лет

Младшие и старшие дошкольники очень активны, а на улице особенно шустры. В этом возрасте подойдет такой принцип: лучше меньше одежды, чем больше.

Как запасной вариант необходимо с собой взять кофточку в летнее время. Если дошкольник вспотел , надо остановить чадо и посидеть с ним в тени для восстановления терморегуляции, чтобы в дальнейшем не заболеть после прогулки.

Зимой не стоит долго задерживаться, если ребенок вспотел на прогулке. При возвращении домой надо раздеть и умыть ребенка.

Интересные факты

Потеть — это естественный процесс охлаждения тела. Когда ребенок потеет, его тело выделяет воду и соль, которые испаряются и охлаждают его кожу.
При перегреве у ребенка может развиться тепловой удар. Симптомы теплового удара включают головную боль, головокружение, тошноту и рвоту. Если у ребенка наблюдаются эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Чтобы предотвратить перегрев, одевайте ребенка в легкую, дышащую одежду и убедитесь, что он пьет много жидкости. Избегайте одежды темных цветов, так как она поглощает больше тепла.

7 секретов оздоровления часто болеющего ребенка (1-5)

Опыт других людей

Когда ребенок на улице вспотел, важно срочно принять меры, чтобы избежать возможных последствий. Перегревание организма может привести к тяжелым состояниям, таким как тепловой удар. Поэтому необходимо немедленно найти прохладное место, дать питье и снять излишнюю одежду. Если ребенок испытывает головокружение, слабость или тошноту, необходимо вызвать скорую помощь. После того как ребенок остынет, важно убедиться, что он чувствует себя лучше и продолжить следить за его состоянием. Предупреждение перегревания – залог здоровья и благополучия вашего малыша.

Советы и рекомендации

Одевая детей на прогулку желательно использовать только натуральные ткани.

Читайте также:

При ВСД потеют ладони и не только

Летом можно брать с собой дополнительную одежду на случай прохладного ветра или дождя. Но, как правило, дети активнее взрослых и лучше быть прохладным и сухим, чем мокрым и вспотевшим.

Если ребенок регулярно потеет на улице — повод задуматься как правильно его одевать.

ОПАСНАЯ ПОТЛИВОСТЬ | 5 опасных болезней ранним симптомом которых может быть сильная потливость

Частые вопросы

Можно ли заболеть если сильно вспотел на улице?

От самого по себе ветра, какой бы температуры или силы он ни был, заболеть нельзя. А «подхватить» вирус или бактерию можно и в теплом помещении — и даже с большей вероятностью. К слову, и лечиться нужно по-разному: антибиотики от вируса не помогут, как и противовирусные от бактериальной инфекции.

Нужно ли менять одежду Если ребенок вспотел?

Нельзя допускать, чтобы малыш вспотел. Если погода переменчива, лучше всего одевать в несколько слоев, например хлопковую футболку или рубашку, кофточку, потом легкую курточку или безрукавку, которые можно при необходимости снять или накинуть.

В каком возрасте дети начинают потеть?

У малыша с возраста 1 месяц уже начинают работать потовые железы. Но они еще не достаточно развиты, поэтому, до 6 лет дети могут сильно потеть или очень мерзнуть. Но, если ребенок потеет ночью – это может свидетельствовать о неблагополучии.

Почему ребенок потеет без температуры?

Причины потливости могут быть вызваны также нехваткой витамина D, при сердечной недостаточности, при простудном заболевании, при сильной гиперфункции щитовидной железы, а также при приеме каких-либо лекарств. Если с ребенком все в норме, то он потеет: когда ему жарко, у него температура или он волнуется.