Ничто так не досаждает и не омрачает жизнь как зловонный запах ног.
Зачастую это ставит человека в неловкое положение и вызывает неудобство.
Но неприятный аромат может также предупреждать о серьезных сбоях в организме.
Однако очень часто пациенты не спешат на прием к врачу для выяснения причин, а прибегают к народным средствам.
Каждый полагает, что ванночки для ног от пота и запаха в домашних условиях выручат в сложной ситуации и помогут справиться с проблемой.
Когда следует использовать ванночки
Существует ряд факторов, которые порождают чрезмерную потливость и отталкивающее амбре:
- стрессы и эмоциональное напряжение;
- низкокачественная обувь и одежда из синтетики;
- несоблюдение гигиены;
- климат и температурный режим в доме;
- физическая активность;
- несбалансированное питание, употребление спиртных напитков.
Гипергидроз провоцируют патологии:
- заболевания сердца и сосудов;
- вегетативная дисфункция;
- гормональные аномалии;
- туберкулез;
- расстройства нервной системы;
- сахарный диабет.
Ванночки от потливости ног относятся к продуктивным приемам. Регулируют усиленное потовыделение, улучшают кровообращение, санируют эпидермис.
Вдобавок борются с мозолями и огрубением кожи, а также грибковыми инфекциями. Содействуют снятию переутомления ног и релаксации.
Не установив первопричину болезни, которая служит источником сильного потоотделения, сложно ей противостоять с помощью препаратов и водных процедур.
Мнение врача:
Врачи отмечают, что ванночки для ног от пота и запаха в домашних условиях могут быть эффективным способом устранения неприятных запахов и предотвращения излишнего потоотделения. Такие процедуры помогают смягчить кожу ног, улучшить кровообращение и общее состояние стоп. Для приготовления таких ванночек можно использовать различные натуральные ингредиенты, такие как сода, эфирные масла, травы или уксус. Важно помнить, что регулярное проведение подобных процедур поможет не только избавиться от неприятного запаха, но и улучшить общее состояние ног и предотвратить развитие грибковых инфекций.
Правила для принятия ножных ванночек
Для эффективности ванночек от запаха ног в домашних условиях актуально соблюдать следующие требования:
- перед процедурой необходимо старательно мыть стопы с мылом;
- применять только теплую воду;
- не нарушать рецептуру;
- при наличии царапин и порезов стоит воздержаться от раздражающих веществ;
- использовать масла, мази либо кремы для усиления воздействия ванн;
- после первых достигнутых успехов необходимо продолжать водную терапию;
- регулярно проводить гидропроцедуры.
Советуем почитать: Сильно потеют ноги — что делать в домашних условиях
Интересные факты
- Добавление соли в ванночки для ног помогает не только контролировать потоотделение, но и снимает отечность. Соль обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь устранить запах стоп.
- Яблочный уксус является естественным вяжущим средством, которое помогает сузить поры и уменьшить потоотделение. Кроме того, он обладает антисептическими свойствами, которые могут убивать вызывающие запах бактерии.
- Кора дуба содержит дубильную кислоту, которая является естественным вяжущим средством, помогающим сузить поры. Кора дуба также обладает антиинфекционными и противовоспалительными свойствами, что делает ее эффективной для ванночек для ног.
С овсяной соломой
Берут 2 ст. л. сырья, заливают крутым кипятком и настаивают в течение 1 ч. Непроцеженный настой разводят теплой водой. Держат ступни в отваре около 20 мин.
Опыт других людей
Ванночки для ног от пота и запаха в домашних условиях – настоящее спасение для многих. Люди отмечают, что регулярное использование таких ванночек помогает справиться с неприятным запахом и избавиться от излишнего потоотделения. Благодаря натуральным компонентам, таким как сода, эфирные масла и травы, вода в ванночках становится настоящим ароматным и целебным средством. Многие отмечают, что после процедуры ноги становятся свежими, отдохнувшими и приятными на ощупь. При этом использование ванночек не требует особых усилий или временных затрат, что делает этот метод очень удобным для использования дома.
С дубовой корой и горечавкой желтой
Ингредиенты смешивают в пропорции 3:1. На литр кипятка добавляют 5 ст. л. смеси и выдерживают на пару несколько минут, настаивают и процеживают. Разводят жидкостью.
С черным чаем
Содержит компоненты, которые сужают поры. В литре воды кипятят 2 ст. л. сухого чая. Доливают в емкость воду и помещают стопы примерно на 30 мин.
Советуем почитать: Перекись водорода от потливости и запаха
С шалфеем
Шалфей отлично зарекомендовал себя в сражении с потением.
Ванночки от пота ног с добавлением настойки этой культуры способны целиком, либо частично победить гипергидроз за 3 недели. Приобрести пакетики с травой можно в любой аптеке. На 5 л горячей воды хватит 5 шт. Когда температура дойдет до 40°С, ноги погружают в настой на 30 мин.
К отрицательной стороне отвара шалфея относится способность закрашивать кожу. Это важно для барышень в летний сезон.
Но сильно беспокоиться не стоит, так как обычное мыло с легкостью смоет последствия. Растение способно снизить потение, а также впитывает и уничтожает зловоние.
Для закрепления результата требуется проводить процедуру дважды в неделю.
С содой
Сода отличается эффективностью при сокращении потения. Является щелочью, снижает кислотность, ликвидирует благоприятную микросреду для развития микроорганизмов, исцеляет ранки и удаляет воспаление.
Содовые ванночки для ног от пота приготовить легко. Таз наполняют горячей водой в объеме 5 л и добавляют 2 ст. л. порошка. Держат ноги около полчаса. После высушивают на воздухе, не обтирая полотенцем.
С йодом
Йод — действенное средство в противоборстве с гипергидрозом. Ванночки с йодом и солью от потливости ног способны лечить раны на коже. Для их приготовления берут 3 г йода на 1 л жидкости, вводят морскую соль (10 г), перемешивают.
В растворе споласкивают стопы. Для йода характерно вяжущее действие. Поэтому он сужает поры, выделение испарины сокращается.
С морской солью
Данный вид процедуры придает грубость коже, уменьшают потовыделение. Ванночку с солью от потливости ног приготавливают следующим способом: в теплой воде (2 л) разводят продукт (3 ст. л.). Найти компонент не составит труда в аптечной сети или супермаркете.
В тазик с раствором погружают вымытые заранее ступни и выдерживают не более 15 мин. Растворенный осадок смывают тепловатой водой.
Советуем почитать: Что делать, чтобы не пахли ноги, если они сильно воняют
С лавровым листом
Лаврушка состоит из эфирных масел и дубильных веществ, обладающих антисептическим и противовоспалительным свойствами. Понадобится 1 не очень большой пакетик, который заливают 2 л кипятка.
Ванночку для ног против запаха принимают 20 мин.
С уксусом
Уксусные ванночки для ног от запаха и потливости искореняют патогенную микрофлору и нормализуют потоотделение.
Годится обычный, но предпочтительнее яблочный уксус. Стакан средства вливают в 3 л теплой жидкости.
Опускают ноги в раствор на 20 мин, далее дают просохнуть. Делают процедуру спустя день. Не терпите аромат уксуса – смените на лимонный сок.
С фурацилином
Любая домашняя аптечка комплектуется этим широко используемым антисептиком и противомикробным препаратом.
Существует несколько рецептов:
- Лекарство необходимо измельчить и растворить в тепловатой воде в соотношении 1 таблетка на 1 литр жидкости.
- На 2 литра воды понадобится 2 таблетки фурацилина и 1 ст.л. сухих цветки ромашки. Смешанную с водой ромашку в течение 5 мин кипятят, затем процеживают. Когда смесь остынет, добавляют лекарственный препарат.
Советуем почитать: Мазь паста Теймурова от потливости и запаха ног
С марганцовкой
Доступный медикамент из аптеки различается отличным дезинфекционным действием, поражает микробы. Не слишком горячую воду разводят перманганатом калия до получения бледно-розового оттенка.
Длительность ванночки для ног от запаха равняется в среднем 15 мин.
Противопоказания
Ванночку для ног от потливости рассматривают как высокоэффективный физиотерапевтический метод. Воздействуют как локально, так и на весь организм.
Но данный способ имеет ряд противопоказаний:
- гнойнички на стопах;
- поражение целостного покрова ступней;
- фурункулез;
- лихорадка при инфекционных заболеваниях;
- варикоз;
- предрасположенность к кровотечениям.
Простые ванночки от потливости ног и в домашних условиях оказываются надежным помощником в поединке с гипергидрозом, по сравнению с медпрепаратами или дезодорантами.
Однако для избавления от проблемы целесообразно знать причину явления.
Частые вопросы
Как сделать так чтобы ноги не потели и не воняли?
Мыть с мылом и тщательно высушивать ноги как минимум, один раз в день. Носить носки из натуральных тканей, таких как хлопок или бамбук.Они лучше впитывают влагу и пропускают воздух. Менять носки ежедневно. Носить обувь из материалов, обеспечивающих хорошую вентиляцию ног, таких как текстиль и кожа.
Как избавиться от запаха ног навсегда в домашних условиях содой?
Для ручной стирки используйте столовую ложку пищевой соды и чайную ложку уксуса, разведенные в тазике с водой: в таком растворе можно замочить носки на 1−2 часа и после прополоскать. Дома и в жаркую погоду старайтесь ходить босиком или в открытых сланцах, чтобы уменьшить потливость ног и устранить неприятный запах.
Как избавиться от потливости ног народными средствами?
При потливости ног рекомендуют косметические средства: — Содовая и соленая вода. 1 чайную ложку соды развести 1 стаканом теплой воды. Содовой или соленой водой обмывать ноги утром и вечером. После процедуры споласкивают и обтирают ноги насухо.
Что лучше всего помогает от потливости ног?
Формидрон – антисептический препарат, в состав которого входят: спирт, раствор формальдегида,Теймурова паста – оказывает подсушивающий эффект,Формагель – оказывает антисептическое, дубящее действие,Цинковая мазь – недорогое средство, подойдет для любого возраста.24 мая 2019 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Добавьте в воду для ванночек для ног специальные отвары или настои трав, таких как чайное дерево, мята, лаванда или эвкалипт. Они помогут устранить запах и предотвратить потоотделение.
СОВЕТ №2
После ванночки для ног обязательно вытрите стопы полотенцем и посыпьте их талком или специальным порошком против пота. Это поможет сохранить свежесть и сухость ног на длительное время.
СОВЕТ №3
Не забывайте делать ванночки для ног регулярно, особенно после тяжелого дня или физических нагрузок. Это поможет не только избавиться от запаха, но и расслабить уставшие ноги.