После употребления спиртных напитков могут появиться симптомы амнезии. Человек с большим трудом вспоминает то, что было совсем недавно. Потеря памяти после алкоголя возникает по нескольким причинам.
Как спиртное влияет на память
Почему пропадает память после алкоголя? Опьяневший человек находится в неадекватном состоянии. Определенная информация прекращает “зацепляться” в памяти. Продолжительность провала варьируется от 15 минут до 6-8 часов. Алкоголь не оказывает губительного влияния на мозговые нейроны. Продукты распада спиртного воздействуют на гиппокамп. Этот участок головного мозга регулирует сохранность поступающей информации.
Алкоголем блокируется часть клеток этой подсистемы. Но ее уничтожения не происходит. Наблюдается нарушение последовательности импульсов, которые совершают процесс кодирования информации. Во время ее перераспределения возникает сбой. Иные нейроны, активизировавшись, синтезируют стероиды, препятствующие процессу “записывания” информации. Формирование воспоминаний прекращается. В результате образуются провалы в памяти.
Нередко эпизоды навсегда удаляются из памяти. Восстановлению они не подлежат.
Провалы памяти возникают на фоне:
- сильного стыда;
- чувства вины;
- ощущения предательства;
- сильной тревожности;
- сильного страха.
Иногда человеческий организм сам провоцирует амнезию, блокируя мучительные воспоминания.
Что такое амнезия
Основные виды амнезии
Условно амнезия опьянения делится на 3 вида:
- Палимпсест.
- Алкогольно-наркотическая.
- Тотальная.
Каждый из видов амнезии имеет свои особенности.
Что представляет собой палимпсест
При алкогольном палимпсесте сохраняется общая картина. Человек не может вспомнить только некоторые фрагменты. Обычно это происходит перед засыпанием.
Читайте также:
Это характерно для всех лиц, страдающих зависимостью от спиртных напитков. Иногда симптоматика появляется у впервые “перебравших” людей.
Особенности алкогольно-наркотической амнезии
Главной причиной является слишком большая доза спиртного. Память утрачивается на достаточно большой временной промежуток. О своей деятельности больной узнает от посторонних.
Этот вид амнезии наблюдается у всех лиц, длительно злоупотребляющих спиртными напитками. У новичков такая симптоматика появляется только при условии “перебора” алкоголя.
Особенности тотальной амнезии
Характеризуется утратой памяти обо всем периоде приема спиртного. Тотальная амнезия является одним из признаков алкоголизма 3 степени. Провалы в памяти наступают после применения 1 порции алкоголя.
В чем заключается опасность
Хроническая потеря памяти от алкоголя приводит к серьезным последствиям. Большие дозы спиртного и регулярность приема алкоголя плохо сказываются на работе головного мозга.
На фоне постоянной интоксикации, сбои работы головного мозга происходят все чаще. Тяжелые случаи алкогольной амнезии можно сравнить с сотрясением мозга.
Провалы в памяти после алкоголя опасны тем, что:
- создается угроза для здоровья и жизни как самого больного, так и его близких;
- количество употребляемого спиртного не контролируется;
- развивается депрессия;
- развиваются другие серьезные недуги.
Как можно восстановить память?
Как вспомнить то, что было во время употребления спиртного? По мнению наркологов, эффективного способа моментально восстановить память после обильных излияний не существует.
Наиболее действенным способом избавиться от алкогольной амнезии, является отказ от спиртных напитков или сокращение выпитого.
Постараться вспомнить, что было, можно, расспросив “свидетелей”. Если они сами не страдают алкогольной амнезией, они смогут рассказать больному, как он себя вел.
-
Читайте также:
Как быть, если ничего не помнишь, а рядом нет того, кто напомнил бы о вчерашних “подвигах”? Рекомендуется посмотреться в зеркало и обследовать свое жилище. Если в квартире сохраняется порядок, ценные вещи находятся на местах, а на лице и теле больного нет ушибов и синяков, это значит, что серьезных происшествий на вечеринке не было.
Как пить и не терять память?
Амнезия, возникающая при алкогольном опьянении, зависит от следующих факторов:
- Передозировка спиртным.
- Употребление алкоголя на голодный желудок.
- Градус спиртного.
- Смешивание нескольких напитков, различных по крепости.
Умеренное количество спиртного алкогольный палимпсест не вызывает. Нарушения памяти зависят от многих факторов. Играет роль пол, возраст, вес, генетическая предрасположенность, а также частота применения спиртных напитков.
Женщина пьянеет быстрее мужчины, а симптомы похмельного синдрома у нее более тяжелые. Алкоголик “со стажем” теряет память даже после небольшой порции спиртного. Это свидетельствует о серьезных проблемах с нервной системой.
Чем крепче алкоголь, тем больше шансов, что наутро человек ничего не вспомнит. Играет роль и качество спиртного. От дешевого вина и суррогата человек очень быстро дуреет. Провалы в памяти сочетаются с симптоматикой тяжелого похмельного синдрома. Суррогат плохо влияет не только на память, но и на весь организм человека.
Водку нельзя смешивать с пивом, коньяком и шампанским. Вино не рекомендуется мешать с коктейлями. Не следует смешивать сорта вина.
Не рекомендуется одновременно принимать медикаменты, курить. Лекарственные препараты и никотин оказывают дополнительное воздействие на головной мозг.
Что следует делать?
Пить, не теряя головы можно, придерживаясь следующих рекомендаций:
- нельзя выпивать на голодный желудок;
- перед вечеринкой нужно выпить 1-2 таблетки Карболена, снижающего воздействие этанола;
- распивая алкоголь, надо употреблять больше воды;
- чаще вставать из-за стола и выходить на свежий воздух;
- нельзя смешивать спиртное;
- вернувшись домой, выпить еще 1 таблетку Карболена или чашку чая с лимоном.
Какой должна быть закуска
Риск опьянения снижается на фоне употребления мясных блюд. Также рекомендуется налегать на рыбу, зелень, овощи. Можно закусывать спиртное лимоном, петрушкой, укропом. От экзотической закуски желательно воздержаться.
Безалкогольные напитки
Спиртное можно запивать кипяченой водой или чаем. От минералки, лимонада и любых других шипучих напитков следует отказаться.
-
Читайте также:
Каждая доза спиртного должна запиваться двойной дозой безалкогольного напитка.
Мощным антитоксическим воздействием обладает лимонный сок. Лимон можно добавлять в чай или кофе. Лучше всего пить хороший черный чай и натуральный кофе. Но зеленый чай также обладает мощным эффектом.
Осторожнее с коктейлями
Всасывание алкоголя происходит не только посредством желудочных стенок. Это происходит в ротовой полости, богатой кровеносными сосудами. Они быстро транспортируют спиртное по телу человека.
Поэтому следует соблюдать осторожность при употреблении коктейлей. Спиртное не должно долго задерживаться во рту.
Заключение
Человек, страдающий хроническими провалами памяти, должен обратиться за помощью к наркологу. Если лечение будет начато своевременно, то тяжелых последствий можно будет избежать, а больной вернется к нормальной жизни.
Частые вопросы
Почему возникает потеря памяти после употребления алкоголя?
Потеря памяти после употребления алкоголя объясняется тем, что алкоголь оказывает депрессивное воздействие на центральную нервную систему, включая гиппокамп – область мозга, ответственную за формирование новых памятных следов. Это приводит к нарушению процессов консолидации информации и кратковременной памяти.
Какие факторы могут усилить потерю памяти после употребления алкоголя?
Усиление потери памяти после употребления алкоголя может происходить под влиянием таких факторов, как количество и концентрация употребленного алкоголя, скорость его потребления, индивидуальная чувствительность организма, наличие сопутствующих заболеваний или прием других препаратов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Потеря памяти после употребления алкоголя может быть объяснена токсическим воздействием этанола на гиппокамп – часть мозга, ответственную за формирование новых памятных следов. Поэтому важно ограничивать употребление алкоголя, чтобы сохранить здоровье гиппокампа и память в целом.
СОВЕТ №2
Потеря памяти также может быть связана с нарушением сна после употребления алкоголя. Алкоголь влияет на качество сна, что может привести к недостаточному отдыху мозга и, как следствие, к проблемам с памятью. Поэтому важно следить за регулярным и качественным сном, особенно после употребления алкоголя.
-
Читайте также:
Загрузка...
