«Чёрное золото» — такое название получило масло тыквы в Европе благодаря своим целебным свойствам. Тыквенное масло получают методом холодного отжима семян одноимённого овоща, поэтому в нём сохраняются все вещества, необходимые для нормального функционирования нашего организма. Этот ценный продукт широко применяется в косметологии, кулинарии, медицине и многих других сферах.
Экскурс в историю
Лечебные свойства и применение масла тыквы, упоминаются ещё в трактатах Авиценны и других древневосточных лекарей. Из высушенных плодов овоща изготавливали древнегреческие сосуды, о чём свидетельствуют древнеиндейские захоронения III века до нашей эры.
В Средние века этот продукт имел очень высокую цену и даже приравнивался к настоящему золоту (200 граммов целебного эликсира можно было выменять на массивное кольцо). Впервые его начали производить в Австрии. Метод получения предельно прост — это холодное прессование. Исключительно таким способом удаётся сохранить содержащиеся в нём витамины и другие полезные элементы.
В Россию тыква была завезена в XVI веке из европейских стран. Неприхотливый к условиям выращивания, обладающий высокой урожайностью овощ, быстро распространился и занял уверенную позицию на русских полях. А благодаря своему привлекательному вкусу, тыква стала неотъемлемым компонентом множества традиционных блюд русской кухни.
Врачи отмечают, что тыквенное масло обладает множеством полезных свойств, которые делают его ценным дополнением к рациону. Оно богато полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами A, E и C, а также минералами, такими как цинк и магний. Эти компоненты способствуют укреплению иммунной системы, улучшению состояния кожи и волос, а также поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Специалисты рекомендуют использовать тыквенное масло как натуральное средство для профилактики заболеваний простаты у мужчин, а также для улучшения пищеварения. Его можно добавлять в салаты, смузи или использовать в качестве заправки для блюд. Однако врачи подчеркивают, что, несмотря на все преимущества, важно соблюдать умеренность в потреблении, чтобы избежать избыточного калорийного потребления.
Лечебные свойства и противопоказания
Масло тыквы — натуральный и экологически чистый продукт. Его положительное влияние на здоровье человека давно доказано и не вызывает никаких сомнений. Благодаря сбалансированному биохимическому составу, средство оказывает благотворное воздействие на все системы организма. Перед началом курса лечения следует внимательно ознакомиться с основными полезными свойствами и противопоказаниями тыквенного масла.
Семя и мякоть этой овощной культуры прекрасно усваивается. В капле масла содержится огромное количество ценных минералов (железо, кальций, магний, цинк), витамины А, В, Р, F, E, незаменимые кислоты, фосфолипиды и биологически активные вещества. Калорийность в среднем составляет 895 Ккал на 100 г. Поэтому регулярное употребление помогает восполнить дневной запас важных элементов и энергии, необходимой для нормальной жизнедеятельности.
Читайте также:
Продукт характеризуется специфическим запахом, если сравнивать его с другими растительными маслами, однако неприязни не вызывает. Заслуженно считается одним из самых эффективных средств для профилактики и лечения различных заболеваний. Цвет может варьироваться от оранжевого и коричневого до почти чёрного.
Большое содержание витамина А благоприятно влияет на состояние кожи, ускоряет процесс регенерации тканей при повреждениях за счёт своих бактерицидных и противовоспалительных свойств.
Витамин Е, которым также богато масло из семян тыквы, чрезвычайно важен для нормальной работы органов зрения, сердечно-сосудистой и репродуктивной системы. Польза тыквенного масла для женщин — неоспоримый факт. Регулярное употребление этого целебного, а главное, натурального продукта помогает нормализовать гормональный фон, ослабить симптомы ПМС и климакса, а также лечить такие заболевания, как эрозия шейки матки, кольпит и др. Использование тыквенного масла положительно сказывается на потенции у мужчин.
Витамин В принимает участие во всех жизненно важных процессах нашего организма: пищеварение, работа мозга и нервная деятельность, усвоение кальция, общее укрепление иммунной системы, восстановление структуры печени, волос и ногтей.
Обширный минеральный состав служит превосходной профилактикой множества заболеваний (сахарный диабет, нарушение артериального давления, образование атеросклеротических бляшек, почечно-каменная болезнь, появление глистов). Употреблять тыквенное масло рекомендуется во время приёма пищи.
Польза масла тыквы
Основной залог успеха применения этого лечебного средства — постепенность. Подходит оно как для внутреннего, так и для наружного применения. При правильно установленном графике приёма и дозировке, эффект будет максимальным. Таким образом, масло из семечек тыквы обладает следующими полезными свойствами:
- укрепляет нервную и иммунную систему;
- регулирует гормональный баланс;
- восстанавливает клетки печени и способствует нормализации работы сердечнососудистой системы;
- помогает при анемии, изжоге и головной боли;
- омолаживает кожу, предотвращая её преждевременное старение;
- положительно сказывается на органах зрения, снимает усталость глаз;
- выводит из организма токсины, излишний холестерин и шлаки;
- устраняет бессонницу;
- снижает проявление симптомов ПМС, облегчает менструальные боли;
- выводит из организма паразитов (в том числе гельминтов);
- борется с аллергическими проявлениями и воспалительным эффектом;
- предупреждает отёчность;
- участвует в процессе производства гормонов;
- укрепляет стенки сосудов, предотвращает возникновению бляшек и тромбов;
- благоприятное воздействие на пищеварительную систему, лечит многие её заболевания (геморрой, гастрит, расстройства кишечника, нарушение кислотного баланса);
- восполняет недостаток витаминов;
- ускоряет желчегонный эффект.
Средство можно принимать не только взрослым, но и давать детям. Внесение в ежедневный рацион тыквы, будь то семена, мякоть или масло поможет уберечь малыша от вирусных заболеваний, простуды и многих инфекций.
Тыквенное масло привлекает внимание людей благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Многие отмечают его богатый состав, в который входят витамины A, E, K, а также омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Это делает масло отличным средством для поддержания здоровья кожи и волос. Пользователи часто упоминают о его способности улучшать работу сердечно-сосудистой системы и укреплять иммунитет.
Кроме того, тыквенное масло активно используется в кулинарии: его добавляют в салаты, соусы и даже десерты, придавая блюдам уникальный вкус и аромат. Некоторые люди используют его в качестве натурального средства для улучшения пищеварения и снятия воспалений. В целом, тыквенное масло становится все более популярным как в кулинарии, так и в медицине, что подтверждает его универсальность и эффективность.
Противопоказания к применению
Несмотря на то что масло тыквы является универсальным лечебным средством, которое помогает бороться со многими заболеваниями, в отдельных случаях оно может навредить организму. Имеется в виду бесконтрольное употребление продукта с высокими дозировками. При его добавлении в рацион следует помнить о том, что в его составе присутствует огромное количество различных компонентов, которые могут вызывать аллергическую реакцию. Если вы собираетесь пить масло в лечебных целях, перед приёмом лучше получить консультацию врача. Средство запрещено применять, если у вас:
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- сахарный диабет;
- предрасположенность к появлению аллергических реакций;
- расстройства желудка;
- желчнокаменная болезнь.
Допустимая суточная норма — 65 грамм (от трёх до пяти чайных ложек), превышать её не стоит. Последствия излишнего употребления могут проявляться различными симптомами. Это может быть рвота и тошнота, общая слабость, головная боль, расстройство желудка, образование мелкой сыпи и покраснений на коже. При обнаружении таких побочных эффектов необходимо незамедлительно прекратить приём.
Тыквенное масло при беременности
Приём препарата во время беременности приносит особую пользу. Регулярное употребление благоприятно влияет как на здоровье будущей матери, так и на состояние ребёнка. Масло служит незаменимым источником полезных веществ и витаминов, укрепляет иммунитет, способствует улучшению кровообращения плода и повышению лактации у женщины.
Перед началом употребления обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, который определит безопасную дозировку, учитывая особенности вашего организма.
Тыквеол масло
На основе тыквенного масла изготавливают препарат Тыквеол, который используется в медицинских целях. Найти его можно в любой аптеке, отпускается без рецепта врача. В средстве присутствуют все биологические активные вещества, содержащиеся в овощной культуре. Одна чайная ложка вещества по своей полезности приравнивается к трём килограммам свежей тыквы. Суточная доза способна целиком восполнить норму витаминов А, Е, F.
Форма выпуска препарата: капсулы, ректальные свечи, масло для внутреннего употребления. Перед началом курса приёма обязательно необходимо ознакомиться с инструкцией по применению масла. Тыквеол следует пить по 1 чайной ложке 3 раза в сутки за полчаса до приёма пищи на протяжении четырёх недель. При наружном использовании обильно смазывают препаратом проблемные участки кожи 2–3 раза в день. Для лечения гинекологических заболеваний, 2 раза в сутки применяются вагинальные тампоны. А в решении таких деликатных проблем, как геморрой или простатит, средство используется ректально в форме микроклизм.
Показания к применению: заболевания предстательной железы (простатит, аденома), язвенная болезнь желудка, колит и энтероколит, гастрит, псориаз, герпес, геморрой, нарушение работы желчевыводящих путей, эрозия шейки матки, ожоги, цирроз печени.
Противопоказания: особая чувствительность к компонентам препарата. Побочные эффекты могут проявляться в виде расстройства желудка.
Применение в косметологии
Масло тыквенных семян — многогранное целебное средство, нашедшее своё применение в самых различных целях. Оно поможет восстановить не только здоровье, но и сохранить красоту. Существует огромное количество вариантов использования продукта в сфере косметологии. Он послужит прекрасным и эффективным дополнением в приготовлении разнообразных масок для лица и волос, процедурах обертывания (антицеллюлитное и от растяжек).
Молодость лица
Угревая сыпь, пигментные пятна, механические повреждения и нездоровый цвет лица — для решения всех этих деликатных проблем на помощь приходит масло из тыквенного семени. Для использования средства нужно приготовить кожу, предварительно умывшись и обезжирив её. Далее, его наносят на очищенное лицо тонким слоем на 30 минут. Затем необходимо тщательно умыться тёплой водой, остатки убрать бумажной салфеткой. После проведения нескольких таких процедур, даже увядающая кожа снова вернёт свою молодость и приобретёт здоровый сияющий оттенок.
-
Читайте также:
Красота волос
Специалисты в области косметологии советуют регулярно применять масло из семян тыквы при уходе за волосами. Средство бережно восстанавливает повреждённую структуру, улучшает состояние ломких и сухих волос, предотвращает появление секущихся кончиков. Если ваша мечта — вернуть волосам блеск и сияние, можете смело брать на вооружение именно этот продукт, подаренный природой. Косметологи рекомендуют использовать его для улучшения состояния повреждённых, сухих, ломких волос.
- Хороший эффект окажет добавление 1–2 капель масла в шампунь непосредственно перед процедурой мытья. А также можно дополнять им различные маски по уходу.
- Самый лучший результат по лечению и оздоровлению волос достигается при регулярном использовании средства на протяжении 3–4 недель. Этот способ подходит для всех типов волос. Сделать такую полезную маску очень просто. Необходимо разогреть масло на водяной бане, нанести на кожу головы и равномерно распределить по всем прядям. Оставить на 2–3 часа, а затем смыть тёплой водой.
Регулярное применение тыквенного масла поможет восстановить естественную красоту волос, вернуть им блеск и сияние. Это настоящее спасение при выпадении. После проведения курса таких процедур, ваши волосы будут выглядеть шелковистыми и ухоженными.
Отзывы о масле тыквы
Всегда знала, что тыква очень полезный продукт, который можно использовать в качестве средства для ухода за собой. Вот недавно решила приобрести и масло, эффект не разочаровал. Использовала его в качестве добавки к шампуню во время мытья головы. Волосы стали шелковистыми и более здоровыми.
Анастасия, Белгород
С детства меня преследовала такая проблема, как аллергия. При многочисленных обследованиях врачи так и не выявили её причину. Проявляется она в высыпаниях и покраснениях на коже. Антиаллергенные препараты наподобие диазолина никакого эффекта не дают. Начала пить масло тыквы и через 3 месяца совсем забыла про свою проблему.
Виктория, Новороссийск
Я давно уже перешла на натуральные средства и во время очередного похода в магазин решила обзавестись известным маслом из семян тыквы. Цена на него оказалась приемлемой. Эффектом от применения осталась довольна. С того момента, как начала его пить, значительно улучшилась работа кишечника и общее самочувствие. Теперь постоянно добавляю в пищу — каши, салаты, супы.
Кристина, Москва
Вопрос-ответ
Как правильно принимать тыквенное масло в лечебных целях?
В лечебных целях тыквенное масло рекомендуют принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 50 – 60 минут до еды (или через 2 часа после еды), не запивая его холодной водой. В случае появления неприятных ощущений, тыквенное масло можно заесть кусочком хлеба или запить апельсиновым, грейпфрутовым или лимонным соком.
Кому нельзя пить тыквенное масло?
Масло тыквенное: вред и противопоказания холецистит, индивидуальная непереносимость продукта, камни в почках и желчном пузыре, беременность (с осторожностью),
Когда наступает эффект от тыквенного масла?
Выпив 1-2 чайные ложки выжимки из семечек тыквы, можно избавиться от изжоги. В среднем, эффект наступает спустя 5-7 минут. Восстановить и укрепить печень при холецистите, гепатите и циррозе помогает 3-4-кратный прием перед едой по 1-2 ч.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте тыквенное масло в качестве заправки для салатов. Оно придаст блюдам насыщенный вкус и обогатит их полезными жирами и витаминами.
СОВЕТ №2
Добавляйте тыквенное масло в смузи или йогурты. Это не только улучшит вкус, но и повысит питательную ценность ваших завтраков или перекусов.
СОВЕТ №3
Применяйте тыквенное масло для ухода за кожей. Оно отлично увлажняет и питает, а также может помочь в борьбе с воспалениями и раздражениями.
СОВЕТ №4
Не забывайте о тыквенном масле в кулинарии. Оно идеально подходит для выпечки, добавляя в тесто уникальный аромат и полезные свойства.
Загрузка...
