Белки – высокомолекулярные органические соединения, которые называют основой жизни. Термины «протеины», «полипептиды» – синонимы понятия «белок». Отсутствие полипептидов в рационе питания человека становится причиной тяжелых нарушений в его метаболизме. Если белок в крови при беременности у будущей матери снижен, то это может привести к осложнениям в развитии плода.
Состоят белки из α-аминокислот, соединенных пептидами. Значимых для людей аминокислот – двадцать разновидностей. Отсутствие даже одной из двадцати аминокислот в рационе человека способно нарушить его здоровье. Часть из них человеческий организм синтезирует сам, а часть может получить только с едой, содержащей протеины – это мясо, рыба, птица, орехи, молочное, бобы, зерновые. В фруктах, овощах и ягодах, протеина значительно меньше. Грибные полипептиды не усваиваются человеком вовсе.
В начале тридцатых годов в США лабораторные исследования осмотического давления плазмы у беременных показали его взаимосвязь с количеством потребляемого женщинами в пищу протеина. Ученые М. Штраус и Р. Рос, которые проводили исследования, установили, что угроза эклампсии и выкидыша значительно возрастают, если показатели белка в крови у беременных не соответствуют норме. Позже результаты изысканий ученых были проверены и подтверждены – зависимость нормального развития плода от уровня белка в крови будущей матери стала медицинским фактом.
Белок как медицинский показатель
Узнать уровень белка можно с помощью общего анализа крови, посмотрев графу «гемоглобин», но этот вид анализа малоинформативен, когда необходимо более тщательно разобраться в состоянии здоровья беременной женщины. В таких случаях используют особый анализ крови, ориентированный на выяснение количества ключевых видов протеина – протеинограмму.
В протеинограмме указаны показатели по следующим типам полипептидов:
- Альбумины
- Глобулины (альфа-1, альфа-2, бета-1, бета-2, гамма)
Графа протеинограммы «общий белок» показывает общий уровень альбуминов и глобулинов в крови.
Уровень нормального содержания белка
Расчет показателя белка построен на учете веса, возраста и пола человека и равняется в среднем 65-85 г/л. У мужчин общее содержание полипептидов немного выше, чем у женщин, но с возрастом разрыв становится меньше и, в целом, уровень полипептидов снижается.
Читайте также:
Показатель нормального содержания протеинов у женщины в положении отличен от показателя женщины в обычном состоянии. При беременности норма общего содержания протеинов у женщины равна 60-75 г/л. Если протеины ниже 60 г/л, это считается признаком «низкого белка», если выше 75 г/л – «высокого». С течением беременности уровень протеинов падает, что особо заметно в третьем триместре. Связано это с возрастанием затрат белков материнского организма, которые выполняют роль строительного материала в развитии плода.
Важно! Цифры, приведенные в этом разделе, даны для примера и не могут быть прямым обоснованием вывода о состоянии здоровья человека. Существует прямая зависимость между весом, возрастом будущей матери и показателями нормы протеина в крови. Могут также учитываться расовые, региональные, индивидуальные особенности, а также история перенесенных женщиной болезней. Правильный расчет нормального уровня протеинов в крови для конкретного человека осуществляет специалист.
Протеиновая недостаточность у беременных – причины и признаки
Показатель низкого белка в крови при беременности – это не обязательно признак того, что женщина больна или что плоду грозит опасность. Но, как известно, беременная женщина должна обращать внимание на любые, даже незначительные изменения в состоянии своего здоровья, потому важно вовремя диагностировать пониженный белок и знать возможные причины этого явления.
Признаки протеиновой недостаточности
- Недостаточный прирост массы тела у женщины во время беременности, особенно в период с конца второго и начала третьего триместра.
- Увеличенный показатель гемоглобина (выше 120 г/л) в третьем триместре.
- Снижение внутриутробного развития плода. Белок при беременности используется женским организмом в качестве строительного материала для плода, и недостаток его развития свидетельствует о дефиците протеинов.
- Повышенное артериальное давление. Эритроциты – клетки крови, которые транспортирует кислород и питательные вещества по всему телу. Возможным это становится, благодаря белку – гемоглобину. Если гемоглобина в организме мало, то организм вынужден увеличивать ток крови путем увеличения артериального давления.
- Рост выработки печенью ферментов.
- Эклампсия (осложнение при гестозе).
Причины протеиновой недостаточности
- Психологические (не хочу есть) или физиологические (не могу есть) ограничения в питании. Психологические причины могут быть обусловлены личностными мотивами, стрессами или депрессиями, а физиологические – инвалидностью, заболеваниями органов ЖКТ и мочеполовой системы.
- Нервные потрясения и стрессы. Интенсивная нервная активность требует большого расхода энергии. Источником энергии служат белки и углеводы. При недостатке углеводов организм начинает сжигать белки. Запасы белков восстанавливаются хуже, чем запас углеводов, а потому в организме быстро возникает белковый дефицит.
- Понизить содержание полипептидов может пища с низким содержанием необходимых человеку аминокислот.
- Женщина носит двойню или тройню. Беременность двумя и более детьми увеличивает нагрузку на женский организм.
Как повысить содержание протеинов?
Повышение уровня полипептидов в организме беременной женщины зависит в первую очередь от самой женщины – от того, насколько серьезно она относится к своему здоровью, а также здоровью будущего ребенка. Нужно постоянно следить за своим самочувствием, вовремя сдавать все нужные анализы, быть внимательным к словам лечащего врача. Необходимо сбалансировать свое питание, не отказываться от пищи, богатой белком, есть овощи, фрукты и каши, пить достаточное количество жидкости (не менее 1,5 литра в сутки). В обязательном порядке требуется исключить дурные привычки – алкоголь и курение! Надо бережно заботиться о своей психике, стараться избегать стрессов и нервных потрясений, по возможности всегда сохранять спокойствие.
Если эти советы не помогут повысить белок в крови, нужно незамедлительно воспользоваться помощью квалифицированного специалиста.
Частые вопросы
Какова норма пониженного общего белка в крови при беременности?
Нормальный уровень общего белка в крови беременных женщин обычно составляет от 6 до 8 г/дл. Пониженный уровень белка может быть связан с изменениями в плазмовом объеме и гормональным фоном во время беременности.
-
Читайте также:
Как можно повысить уровень общего белка в крови во время беременности?
Для повышения уровня общего белка в крови во время беременности рекомендуется увеличить потребление белковой пищи, такой как мясо, рыба, яйца, молочные продукты, бобовые и орехи. Также важно убедиться, что беременная женщина употребляет достаточное количество жидкости и следит за своим питанием.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При пониженном уровне общего белка в крови во время беременности, важно следить за своим питанием и употреблять продукты, богатые белком, такие как мясо, рыба, яйца, молочные продукты, орехи и бобовые.
СОВЕТ №2
Рекомендуется обсудить с врачом возможность приема витаминов и добавок, которые могут помочь поднять уровень белка в крови. Например, витамин В12 и фолиевая кислота могут быть полезны для поддержания нормального уровня белка.
СОВЕТ №3
Важно регулярно контролировать уровень белка в крови с помощью анализов и следить за рекомендациями врача по уровню физической активности и образу жизни, чтобы поддерживать здоровье во время беременности.
Загрузка...
