Любой человек в своей жизни сталкивался с повышенным потоотделением. Даже пожилых женщин затрагивает данная проблема.
Мокрые подмышечные впадины доставляют не только видимый эстетический дискомфорт, но и бывают частой причиной плохого самочувствия у дам после 50 и 60 лет. С чем связано такое явление и почему потеют женщины преклонного возраста.
Причин приступов потливости у пожилой прекрасной половины вполне достаточно. Следует разобраться с этим явлением и посетить медицинского работника, если сопутствуют другие признаки, а также, если повышенный гипергидроз приносит женщине неудобства и влияет на самочувствие.
Главные причины
Рассмотрим основные факторы:
- Вес. Наличие избыточной массы тела очень влияет на повышенное потоотделение у дам после 60 лет. На термогенез оказывает действие наличие жировых клеток в организме человека. Необходимо выяснить, что привело к ожирению — переедание или гормональный дисбаланс, вызванный сбоем обмена веществ.
- Физическая нагрузка. При усилении физической активности явления выделения пота, особенно после 50 лет, можно считать нормой. Происходит активация сальных желез и выделение пота.
- Эмоциональный всплеск, стрессовая ситуация. Когда человек испытывает отрицательную эмоцию (гнев, злость, расстройство), в кровь выбрасывается адреналин, что приводит к срабатыванию защитных функций организма.
- Неправильное питание. Переедание, применение острых специй и приправ, употребление горячих напитков (кофе, чай) приводят к повышенной потливости у женщин после 50 лет. Курение, злоупотребление алкоголем усиливают проявления повышенного выделения пота.
- Генетика. Видоизмененные потовые железы секреции, а также большое их количество являются самой редкой причиной гипергидроза.
- Применение лекарственных средств. Побочным действием некоторых препаратов будет повышенный гипергидроз.
Мнение врача:
Потоотделение у женщин в пожилом возрасте может быть усиленным из-за изменений, происходящих в организме. Снижение уровня эстрогенов в период менопаузы приводит к нарушению терморегуляции, что может вызывать частые приливы и усиленное потоотделение. Кроме того, возрастные изменения кожи, такие как утрата эластичности и уменьшение количества сальных желез, могут сказываться на увеличении потоотделения. Важно обратить внимание на состояние щитовидной железы, так как гипертиреоз также может быть причиной повышенного потоотделения у женщин в пожилом возрасте.
Гормональные изменения (климакс)
Каждая женщина в свои 50-60 лет начинает входить в естественное состояние — климакс. Конечно, бывают отклонения от нормы и климакс может случится и в 35, и в 65 лет, все зависит от индивидуальных особенностей. В период менопаузы изменяется количество гормонов в крови, отвечающих не только за репродуктивную систему, но и за все системы органов.
Советуем почитать: Терапия жара и потливости при климаксе народными средствами
Продуцируясь в головном мозге, гормоны влияют на слаженность работы всего организма. Нарушение терморегуляции напрямую зависит от выработки половых гормонов и почти всегда является признаком усиленной потливости у женщин в пожилом возрасте.
Если во время климакса усиленное выделение пота у дам после 60 сильно повышена, то необходимо обратиться к эндокринологу для вспомогательного лечения гормональной заместительной терапией. Приступы усиленного выделения испарины у пожилых дам случаются даже ночью.
Интересные факты
- Гормональные изменения:в период менопаузы снижается уровень эстрогена, что приводит к нарушению терморегуляции и повышенному потоотделению.
- Изменения в кровообращении:с возрастом артерии становятся менее эластичными, что затрудняет кровоток и охлаждение тела, что приводит к усилению потоотделения.
- Метаболические изменения:обмен веществ замедляется с возрастом, что снижает способность организма вырабатывать энергию, что приводит к накоплению тепла и потоотделению в качестве компенсаторного механизма.
Ночная потливость
Причинами ночного потоотделения у женщин после 50 лет могут стать болезни обмена веществ и гормональные нарушения. Чаще такими заболеваниями являются:
- Ревматоидный артрит, когда возникают непроходящие боли в суставах при длительном сидении, присутствует субфебрильная температура и мышечные боли.
- Подагра. Прекрасная половина человечества страдает от суставных болей в нижних конечностях, чаще в период менопаузы, что сопровождается приливами и повышенным гипергидрозом по ночам.
- Волчанка. Поражение суставов, аллергические высыпания на коже, а также сопутствие неврологических проявлений приводят к ночному гипергидрозу.
Необходимо различать ночную потливость, вызванную болезнями и повышенное выделение пота при изменении внешних признаков.
При слишком высокой комнатной температуре нарушается теплообмен и это приводит к изменению терморегуляции, а это совсем не несет опасность и легко устраняется изменением температуры помещения.
Опыт других людей
Потоотделение у женщин в пожилом возрасте может быть обусловлено различными факторами. Одной из причин является нарушение гормонального баланса, особенно в период менопаузы, когда уровень эстрогенов снижается. Это может привести к частым приливам и повышенной потоотделительной активности. Также потоотделение может быть реакцией на стресс или нервное напряжение, которые часто сопутствуют зрелому возрасту. Важно помнить, что потоотделение в пожилом возрасте может быть нормальным физиологическим процессом, но при его чрезмерном проявлении рекомендуется обратиться к врачу для выявления возможных причин и назначения соответствующего лечения.
https://youtube.com/watch?v=knjlotY6G9I
Возможные патологии
Безобидные мокрые подмышечные впадины могут быть причиной наисерьезнейших заболеваний. Поэтому при появлении потливости ночью нужно обратиться к врачу, особенно при параллельном повышении температуры тела.
Врач поможет разобраться, почему у пожилой женщины может возникать сильный пот.
Если говорить о эндокринных заболеваниях, то это может быть:
- Сахарный диабет. Повышение количества сахара в крови — вот почему может потеть женщина после 50 лет.
- Гипертиреоз и гипотиреоз. Деятельность щитовидной железы связана с работой нервной и сердечно-сосудистой систем, она оказывает прямое влияние на теплообмен во всем теле человека. При сопутствующих симптомах: быстрая утомляемость, пучеглазие, тремор конечностей необходима консультация эндокринолога.
- Нарушения гормонального фона репродуктивной системы работы яичников, особенно во время климактерического синдрома и при различных гормонозависимых нарушениях менструальной функции.
- Заболевания поджелудочной железы вызывают сильные «опоясывающие» боли в эпигастрии, сопровождающиеся повышенным выделением пота.
Советуем почитать: Потливость и запах при сахарном диабете
Существуют и другие причины:
- Онкология. Раковые опухоли, в том числе различные лейкозы и лейкемии действуют на функции внутренних желез, что приводит к нарушению работы всей системы терморегуляции.
- Инфекции. Выделяющаяся испарина сигнализирует о различных видах ОРВИ, а также гриппе, малярии, пневмонии и более серьезных заболеваниях (СПИД, туберкулез), которые приводят к интоксикации организма.
- Заболевания сердца. Сердечная недостаточность, повышение или понижение цифр артериального давления является одной из частых причин усиленного потоотделения у женщин в возрасте.
- Остеохондроз. При наличии в шейно-грудном отделе случаются головные боли и усиленный гипергидроз, зависящие от перепадов атмосферного давления.
Лечим в домашних условиях
Потливость у дамы зрелого возраста часто требует медицинского вмешательства и такой неприятный симптом не следует оставлять без внимания.
Читайте также: Препараты, таблетки, лекарства при приливах и потливости
В домашних условиях облегчить это состояние поможет расслабляющая ванна или прохладный душ. При ночных приливах, хорошим действием обладает вечерняя ванна со светлым пивом курсом на 2 недели. Замечательным средством станет ванна с корой дуба.
Заметно снизить состояние помогает народная медицина:
- Чай с мятой, она обладает успокаивающим и седативным действием.
- Настой на крапиве и шалфее, его следует принимать два раза в сутки в течение месяца.
- Соблюдать режим дня, разделять время для труда и отдыха, спать в прохладной комнате не менее 7-8 часов.
Антиперспиранты станут решением от избавления мокрых подмышек и неприятного запаха. Необходимо учитывать особенности кожи и перед применением делать тесты на чувствительность. Не следует злоупотреблять этими средствами в жару.
Частые вопросы
Что делать когда сильная потливость у женщин?
Пейте поливитаминные и минеральные комплексы. Старайтесь употреблять продукты, содержащие витамины группы В, они способствуют снижению потоотделения – у вас в рационе должны быть овощи, цельнозерновые, яйца, бобы. Чаще ешьте овощные супы без соли, и вы незамедлительно заметите уменьшение потоотделения.
Какие таблетки пить при сильной потливости?
Первичный гипергидроз практически не поддается терапии. В тяжелых случаях назначают медикаменты из группы холинолитиков, обладающие атропиноподобным действием. Это Скополамин, Гоматропин, Метацин, Платифиллин.
Какой гормон отвечает за потливость у женщин?
Причина потливости у женщин во время беременности очевидна – это всё те же гормоны. Пониженный уровень эстрогена влияет на нарушение работы гипоталамуса, а именно гипоталамус отвечает за регуляцию температурного режима нашего организма. Если на улице жарко, то благодаря потоотделению он охлаждает наше тело.
Почему сильно потеет женщина после 50?
Уменьшение уровня эстрогена и повышение фоллитропина и лютеинизирующего гормона и обуславливают отклонения во внутренней температуре. В результате вазомоторный баланс становится нестабильным, из-за чего и возникают приливы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно проводите гигиенические процедуры, особенно в местах, где потоотделы находятся близко к поверхности кожи, чтобы предотвратить появление неприятного запаха.
СОВЕТ №2
Избегайте синтетической одежды и предпочитайте натуральные ткани, которые позволяют коже дышать и уменьшают риск раздражения.
СОВЕТ №3
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации организма и помочь ему регулировать температуру.