Отёк лица — это нарушение водного обмена, когда в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишек жидкости. Отёчность бывает малозаметной и ярко выраженной. Распределяться может равномерно или в одной зоне. Это — не заболевание, а симптом патологического процесса или болезни. Отёчность может формироваться временно и у здоровых людей.
Причины отёков лица по утрам
Причины могут быть разные, нужно разобраться с источником проблемы. Опасной ситуацией является скопление жидкости как симптом заболевания, у клинической картины в каждом индивидуальном случае будут свои особенности . Дефект может формироваться от следующих нарушений:
- Аллергия может стать причиной задержки жидкости, она будет сопровождаться сыпью, зудом, кожа станет красной и может покрыться пятнами. В этот период возможны затруднения дыхания — отёк Квинке.
- В период беременности отёки возникают естественным путём — из-за повышенного прогестерона отекают слизистые носа и на половых губах. При патологических состояниях отёк является симптомом гестоза — позднего токсикоза.
- Воспалительный процесс в полости носа (гайморит), миндалин — отток жидкости скапливается в лимфатических узлах области челюсти и приводит к развитию отёков.
- Заболевания сердца и сосудов. При нарушении работы сердечной мышцы лицо становится отёкшим и обрюзгшим, кожа уплотняется и при прикосновениях не смещается. Проблема формируется к вечеру, вместе с ней появляется одышка и тяжесть. По отёчному синюшному лицу можно определить сосудистые заболевания.
- Опухолевые новообразования в области шеи и лица.
- При заболеваниях почек отёк формируется в большей степени под глазами. Проблема становится явной по утрам, лицо начинает увеличиваться, затем сильно отекают веки. Оттенок кожных покровов становится желтоватым, сформированные отёки — водянистыми и подвижными. В стадии хронического заболевания у человека из-за внутренних отёков происходит увеличение массы тела.
- Остеохондроз шейного отдела вызывает отёки век и щёк. Нарушается острота зрения и слуха, присутствует неприятное ощущение, будто голова наполнена жидкостью.
- От солнечного ожога отёки будут располагаться в области лба, носа и глаз.
- Может возникнуть специфическая реакция на переливание крови.
- Любая травма после удара по лицу имеет отёчность, это нормальная реакция организма при повреждении сосудов и тканей.
- Тромбоз верхней полой вены вызывает проблемы с кровотоком в верхней части тела, лицо становится синеватого оттенка.
- Эндокринные заболевания имеют симптом сильного кожного отёка лица.
Ещё одна причина отека лица по утрам может быть вызвана задержкой воды в теле. При плохом выведении из организма лишней жидкости она скапливается, что приводит к отёчности по утрам. Часто это происходит из-за потери белка или при невозможности проникнуть физиологическим растворам внутрь клетки.
Отечность лица и глаз по утрам является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что одной из основных причин этого явления является задержка жидкости в организме, которая может быть вызвана различными факторами. Например, употребление большого количества соли накануне может привести к накоплению жидкости, что особенно заметно на лице.
Кроме того, недостаток сна или его низкое качество также могут способствовать отечности, так как во время сна происходит восстановление организма. Аллергические реакции, особенно на пыль или пыльцу, могут вызывать отеки вокруг глаз. Врачи также подчеркивают, что некоторые заболевания, такие как проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, могут проявляться в виде утренних отеков. Поэтому, если отечность становится постоянной, важно обратиться к специалисту для выяснения причин и назначения соответствующего лечения.
Задержка жидкости
Это может быть обезвоживание. Когда отдельные клетки накапливают жидкость и после насыщения липидная защита закупоривается, влага не может проникнуть в клетку и появляется отёк тканей.
Вода в теле задерживается от накопления токсических веществ. Тело старается удержать воду, чтобы в дальнейшем растворить накопившиеся яды. Такая отёчность наблюдается при алкогольной и наркотической интоксикации.
Причины, почему опухает лицо по утрам, могут скрываться в применении диеты, от несбалансированного питания или длительного голодания. Избавиться от излишка воды в организме поможет специальная профилактическая диета, состоящая из употребления свежих продуктов с содержанием витаминов и минералов.
Отёк лица и глаз может появиться в связи с постоянным прибавлением веса, и даже голодание не сможет убрать лишние килограммы.
Читайте также:
Утренние отеки лица и глаз — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Причины могут быть разнообразными. Одной из наиболее частых является задержка жидкости в организме, что может происходить из-за неправильного питания, употребления соленой пищи или недостатка воды. Аллергические реакции также могут вызывать отеки, особенно если накануне использовались новые косметические средства или продукты. Кроме того, недостаток сна и стресс могут негативно сказываться на состоянии кожи. Некоторые люди связывают утренние отеки с заболеваниями почек или сердечно-сосудистой системы, поэтому важно следить за общим состоянием здоровья. В любом случае, если проблема становится регулярной, стоит обратиться к врачу для выяснения ее причин и получения рекомендаций по устранению.
Самые распространённые причины
Употребление на ночь большого количества жидкости также является причиной, здесь просто организм не может справиться с её выведением. Чаще всего такие проблемы возникают у любителей острой, солёной пищи и сидящих на диетах. Они стараются запить чувство голода водой.
Отёчность лица по утрам может быть от долгой работы за компьютером при напряжении глаз.
У беременной женщины в резервах организма накапливаются излишние растворы — это защитная реакция организма, чтобы не произошло токсическое отравление. Чтобы не опухнуть, необходимо придерживаться здорового питания и образа жизни.
Бессонные ночи с бурным весельем и распитием алкоголя обязательно вызовут припухлости. Но такие проявления исчезнут самостоятельно по истечении двух часов после пробуждения.
Если проблемы с накоплением жидкости становятся хроническими, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования. Избавиться от проблемы в этой ситуации можно только после выявления недуга и лечения. Что делать, если утром опухло лицо? Существуют методы, снимающие отёки:
- мочегонные средства;
- антигистаминные препараты;
- отвар лаврового листа или корня одуванчика;
- гели, снимающие отёки;
- отказ от употребления соли, консервированной пищи, копчёностей, газированных напитков, кофе, алкоголя и других вредных продуктов на этот период;
- регулярное употребление двух литров воды в день;
- исключение перед сном приёма пищи и жидкости;
- включение продуктов с содержанием клетчатки;
- очищение почек в домашних условиях;
- протирание кожи кусочками льда или холодные компрессы;
- противоотёчные маски;
- умывание отварами целебных растений;
- использование для сна высокой подушки, что обеспечивает отток жидкости от лица.
Существует много различных средств избавления от отёков. Всё зависит от причины задержки в организме жидкости. При регулярных и длительных отёках лица, которые сложно снять, необходимо обратиться к специалисту, проверить внутренние органы и системы. Если обнаружится какое-либо заболевание, врач назначит курс лечения, после которого восстановятся функции организма и проблема исчезнет.
Вопрос-ответ
Почему по утрам опухает лицо и глаза?
В ночное время активность почек снижается. Соответственно, поступившая жидкость просто не успевает выводиться из организма. Ей нужно куда-то деться. Она устремляется в «свободные места», одним из которых является лицо.
-
Читайте также:
Какие болезни вызывают отечность лица?
Констриктивный перикардит, порок сердца, кардиомиопатия, кардиосклероз, аритмия, аминолоидоз сердца и сосудов.
Как избавиться от отеков лица по утрам?
Проветривание помещения. Свежий воздух улучшает внешний вид кожи, способствуя устранению всевозможных дефектов. Контрастный душ. Массаж лица. Холодные компрессы. Вода с лимоном. Березовый сок. Кубики льда. Маски из продуктов.
Что можно выпить от отеков на лице?
Человеку необходимо выпивать 1, 5-2 литра воды в день, чтобы хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть. Все просто: если ты пьешь достаточное количество чистой воды (не чая, не кофе и не газировки), то организм перестает накапливать жидкость «про запас». Как следствие – никаких отеков и свежий цвет лица.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой режим сна. Недостаток сна или его избыток могут способствовать отечности. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь регулярного графика.
СОВЕТ №2
Следите за потреблением соли и жидкости перед сном. Избыточное количество соли может задерживать воду в организме, что приводит к отекам. Попробуйте уменьшить количество соленой пищи и питьевой воды за несколько часов до сна.
СОВЕТ №3
Используйте холодные компрессы на область глаз. Если вы просыпаетесь с отеками, попробуйте приложить к глазам холодные компрессы или кубики льда, завернутые в ткань, чтобы уменьшить отечность.
СОВЕТ №4
Проверьте свое здоровье. Если отеки становятся регулярными и не проходят, стоит обратиться к врачу для исключения возможных заболеваний, таких как проблемы с почками или аллергии.
Загрузка...
