Почему человек сильно потеет днем и ночью

Каждый человек хотя бы единожды испытовал проблемы с потоотделением.

Как правило, это происходит в дневное время. Однако бывает так, что потливость не отступает и ночью.

В эти моменты люди начинают переживать, и не зря, ведь это является сигналом о том, что в организме произошел какой-то сбой.

Причины постоянной потливости

На самом деле много факторов, влияющих на работу потовых желез. Это могут быть как внешние, так и внутренние.

Внешние

К внешним факторам того, что человек потеет ночью и днем можно отнести:

Неправильный режим дня. Недосып отрицательно влияет на работу нервной системы. Это становится причиной сбоя работы потовых желез, что вызывает появление гипергидроза.
Частой причиной того, что человек сильно потеет в дневное и ночное время, является повышенная температура на улице или в помещении. Людям, которые не переносят жару, не рекомендуется, находится в душном пространстве. В помещении нужно также регулировать температуру воздуха. Его нужно проветривать каждый час. В холодное время года не рекомендуется пользоваться обогревателями. На улицу лучше не выходить до 5-ти часов вечера, если очень жарко.
Неправильный рацион питания является причиной чрезмерного потоотделения. Некоторые продукты вызывают сбои в работе потовых желез.
Несоблюдение личной гигиены способствует размножению бактерий на проблемных участках тела. От этого человек может сильно потеть в любое время суток. Также его пот может приобретать цветной оттенок и неприятный запах.
Косметика тоже может вызвать появление гипергидроза. Как правило, это те средства, в состав которых могут входить различные раздражители. Так же повышенное потоотделение может быть вызвано аллергической реакцией на компоненты препарата.
Прием лекарственных средств зачастую обуславливает активную работу потовых желез. Пот может приобретать специфический медикаментозный запах, это связано с тем, что вместе с жидкостью выходят отработанные компоненты препарата.
Неправильная одежда может заставить человека потеть сильнее, чем обычно. Синтетический материал препятствует попаданию воздуха к кожному покрову. Из-за этого между тканью и кожей образуется «баня», которая служит причиной повышения активности потовых желез.

Внутренние

К внутренним причинам дневного или ночного чрезмерного потоотделения можно отнести:

Вирусные и инфекционные заболевания. В эту категорию входят не только простуда и ОРВИ, но также: пневмония, туберкулез, герпес, ветряная оспа и другие. Чаще всего во время этих болезней у человека повышается температура тела, так как организм пытается бороться с попавшими в него вирусами и инфекциями. Так как пот – это неотъемлемая часть терморегуляции, то он начинает выделяться в повышенном количестве. Так же вместе с потом выходят токсины, которые образовались в процессе жизнедеятельности бактерий;
Гормональный сбой может случиться в нескольких случаях. Подростки в период полового созревания сталкиваются с этой проблемой, но это временный период в их жизни. Беременные женщины или девушки в период грудного вскармливания могут обильно потеть в любое время. Женщины после 45 лет сталкиваются с таким периодом в их жизни, как климакс. Они испытывают частые приливы жара и потливости.
Верным спутником лишнего веса, является потливость. Люди с избыточной массой тела потеют сильнее, так как у них нарушены обменные процессы в организме, а также им сложнее даются обыденные вещи, чем стройным людям.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. У гипертоников во время скачков давления часто появляется повышенное потоотделение.
Человек часто потеет, если страдает заболеваниями щитовидной железы.
Нарушение процесса пищеварения также провоцирует сильное потение.

Мнение врача:

Избыточное потоотделение у человека как днём, так и ночью, может быть вызвано различными факторами. Одной из причин может быть повышенная активность симпатической нервной системы, которая регулирует процесс потоотделения. Стресс, нервное напряжение, физическая нагрузка или изменения в гормональном фоне могут стать провоцирующими факторами. Также гипергидроз может быть следствием нарушений работы щитовидной железы или эндокринных расстройств. Важно обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.

Почему человек потеет ночью. Причины потливости во сне

Лечение

Читайте также:

Дезодорант Одабан и его преимущества

Для того чтобы понять, почему человек сильно потеет днем и ночью он должен обратиться за консультацией к грамотному специалисту, который проведет внешний осмотр пациента, соберет анамнез и назначит ему пройти ряд дополнительных исследований. Это необходимо для правильного лечения.

Если в ходе обследования выяснится, что причинами чрезмерной потливости являются внешние факторы то, как такового лечения не будет назначено. От данного гипергидроза можно вылечиться путем ограничения от этих факторов.

Когда обильная потливость вызвана каким-либо заболеванием, то необходимо первостепенно заняться его лечением. В процессе него будет проходить и симптоматика, в том числе и активное потение. Например, женщине в период климакса назначают принимать гормональные препараты или фитогормоны. В процессе их употребления будут реже чувствоваться приливы, то есть нормализуется работа потовых желез.

Независимо от типа причины человек может воспользоваться средствами, которые устранят такую неприятную симптоматику, как потливость. К ним можно отнести антиперспиранты и препараты угнетающие работу потовых желез.

Интересные факты

Факт 1:Чрезмерное потоотделение ночью может быть признаком основного медицинского состояния, такого как гиперактивность щитовидной железы или диабет.

Факт 2:Скрытое в организме обезвоживание может вызвать чрезмерную потливость, поскольку тело пытается охладиться и восполнить потерянную влагу.

Факт 3:Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, могут усиливать потливость как побочный эффект.

Ночная потливость: причины, что проверить. Доктор Лисенкова

Опыт других людей

Люди часто выражают беспокойство по поводу избыточного потоотделения днем и ночью. Этот физиологический процесс может быть вызван различными причинами, включая повышенную температуру окружающей среды, физическую активность, стресс или даже медицинские проблемы. Потоотделение – это естественный механизм регуляции температуры тела, который помогает организму охлаждаться. Однако, если потоотделение становится излишним или необычно интенсивным, это может быть признаком нарушений в работе организма. Важно обратить внимание на этот симптом и при необходимости обратиться к специалисту для выявления причины и назначения соответствующего лечения.

Советы и рекомендации

Читайте также:

Народные и домашние средства от пота под мышками

Для того чтобы предотвратить появление гипергидроза следует прислушаться к следующим советам и рекомендациям:

Ежедневно принимать душ. Людям с лишним весом рекомендуется это делать каждый раз, когда они сильно вспотели. Для остальных рекомендуется принимать душ 1-2 раза в день.
Изменить систему питания. Следует исключить всю жирную, копченую, жареную, сладкую пищу. Ввести в рацион большое количество овощей и фруктов. Жирное мясо заменить на курицу, индейку и кролика. Ежедневно выпивать 1,5-2 литра воды;
Не изнурять себя тяжелыми физическими упражнениями, особенно, в жаркое время года.
Вовремя лечить все болезни. Это позволить не только избавиться от симптоматики в виде потливости, но и предотвратить появление осложнений со здоровьем в будущем.
Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение).
Носить одежду и белье из хлопка и льна. Это позволит коже дышать, и не будет создаваться эффект «сауны». Постельное белье должно быть сделано также из натуральных тканей.
Пользоваться качественными косметическими средствами.

https://youtube.com/watch?v=knjlotY6G9I

Частые вопросы

Что может быть причиной сильной потливости?

инфекционные болезни (грибковые, эндокардит, туберкулез, бруцеллез),гормональные нарушения (тиреотоксикоз, гипогликемия, сопровождающая сахарный диабет, избыток в крови половых гормонов, феохромоцитома, акромегалия),сердечно-сосудистая недостаточность,Ещё

Что делать если человек сильно потеет?

Немедленно обратитесь к врачу, если сильное потоотделение сопровождается болью в груди, повышением температуры тела или тошнотой. Обратитесь к врачу, если: Потение нарушает распорядок дня Потливость вызывает эмоциональный стресс

Какие виды рака вызывают сильную потливость?

Так, оно характерно для лимфомы, карциноидных опухолей, лейкемии, мезотелиомы, рака костей и печени. Причиной чрезмерной потливости в этих случаях является то, что заболевание меняет уровень гормонов, вызывая приливы.

Что делать если сильно потеет голова и лицо?

Самый оптимальный способ устранения чрезмерной потливости головы, лица или других частей тела —инъекции ботокса или диспорта. Оба эти препарата содержат ботулотоксин типа А, который блокирует сигнал поступающий к нервным окончаниями потовых желез, вследствие чего последние перестают функционировать и выделять пот.