Между мужчиной и женщиной имеются значительные различия: голос, телосложение, образ мышления. За этими различиями стоят женские половые гормоны. Если норма прогестерона у женщины в порядке, она чувствует себя молодой и привлекательной, мечтает о материнстве.
Несмотря на огромную важность половых гормонов, современной медициной не до конца изучены функции и причины изменения уровня прогестерона, важнейшего женского гормона. Врачи с уверенностью говорят о негативных последствиях при изменении нормы гормона в сторону увеличения или уменьшения, но не знают, каковы причины повышенного прогестерона у женщин.
Гормональный фон
Гормонов в организме человека более шестидесяти, и баланс между ними создаёт гормональный фон. Их иногда называют ангелами жизни. Они определяют внешний вид женщины, её самочувствие, диктуют параметры тела:
- вес;
- рост;
- конституцию;
- строение скелета;
- состояние кожи и слизистых оболочек;
- психоэмоциональное состояние.
Если женщина будет уделять себе достаточно внимания не только в период бальзаковского и пожилого возраста, но и на протяжении всего репродуктивного периода, то сможет отсрочить изменения, которые наступают в организме с возрастом. Половые гормоны, которые вырабатываются в организме, определяют уровень репродуктивного женского здоровья и в какой-то мере влияют на него.
Врачи подчеркивают важность прогестерона для женского организма, особенно в репродуктивный период. Нормальный уровень этого гормона варьируется в зависимости от фазы менструального цикла, но в целом составляет от 1 до 28 нг/мл. Нехватка прогестерона может проявляться различными симптомами, такими как нерегулярные менструации, предменструальный синдром, повышенная тревожность и даже проблемы с зачатиями. Специалисты отмечают, что низкий уровень прогестерона может привести к выкидышам на ранних сроках беременности. Важно, чтобы женщины обращали внимание на свое самочувствие и при наличии подозрений на гормональный дисбаланс консультировались с врачом для проведения необходимых анализов и корректировки лечения.
Влияние на организм эстрогена
Гормон эстроген вырабатывается в яичниках — женских половых органах — в первой половине менструального цикла. Совсем немного вырабатывается в надпочечниках. Он оказывает феминизирующее влияние на весь организм, определяет по мере взросления девочки строение тела по женскому типу:
- узкие плечи;
- широкие округлые бёдра;
- рост и развитие половых органов.
Эстроген у взрослых женщин отвечает за менструальный цикл, беременность и вынашивание ребёнка. Он влияет на щитовидную железу и гипофиз, оказывает антиатеросклеротическое действие в работе сердечно-сосудистой системы, регулирует водно-солевой обмен, стимулирует переход жидкости из кровяного русла непосредственно в ткани и тем самым вызывает компенсаторную задержку натрия и воды в организме.
Чем больше эстрогена, тем больше риск развития отёков тканей. Он регулирует обмен фосфора и кальция, влияя на качество состояния костной ткани, предотвращая её разрыхление, чем препятствует образованию остеопороза, отвечает за состояние сальных желёз, активно влияет на состояние слизистых оболочек и влажность кожи в организме женщины.
Дефицит гормона
В целом уровень этого гормона влияет на психоэмоциональную сферу: от него зависят стрессоустойчивость, эмоциональная стабильность, хорошее настроение. Если в организме образуется дефицит эстрогена, женщина перестаёт нравиться не только сама себе, но и окружающим:
Читайте также:
- У неё становится сухой кожа, появляются преждевременные морщины, волосы делаются тусклыми и тонкими, ногти — ломкими и хрупкими.
- Может появиться лишнее оволосение на тех участках кожи, где его не должно быть.
- Меняется масса тела, накапливается жировая ткань.
- Появляются расстройства центральной нервной системы.
При повышенной норме эстрогенов увеличивается масса тела. Жир откладывается на животе и бёдрах. Снижается половое влечение, может развиться предменструальный синдром. Иногда появляется и развивается такое заболевания, как мигрень. Появляется угроза развития доброкачественных опухолей молочных желёз и яичников. Поэтому необходимо провести курс лечения, чтобы снизить уровень гормона.
Женская красота и привлекательность сохраняются при нормальном уровне эстрогена. Он постоянно находится в конфликте с другим женским гормоном — прогестероном.
Норма прогестерона у женщин варьируется в зависимости от фазы менструального цикла и возраста. Важно отметить, что многие женщины сталкиваются с проблемами, связанными с нехваткой этого гормона. Симптомы дефицита прогестерона могут включать нерегулярные менструации, повышенную раздражительность, бессонницу и даже проблемы с зачатиями. Некоторые женщины отмечают, что низкий уровень прогестерона может вызывать увеличение веса и ухудшение состояния кожи. В разговоре о здоровье многие подчеркивают важность регулярных обследований и анализа гормонального фона, чтобы своевременно выявить возможные нарушения. Поддержание баланса прогестерона может существенно улучшить общее самочувствие и качество жизни.
Важность прогестерона
Прогестерон вырабатывается во второй половине менструального цикла. Эстроген и прогестерон влияют на менструальный цикл и женское здоровье. Когда они в гармонии, менструация проходит незаметно, без дискомфорта. Однако жизненные ситуации влияют на положительный гормональный фон.
Усложняется проблема физиологическим или психическим стрессом: организм получает сигнал, что в этот период беременеть нельзя. Выделяется больше эстрогена, овуляция не происходит, и женщина не беременеет. Так может происходить в период поста, при злоупотреблении алкоголем и наличии других вредных привычек.
Прогестерон — гормон, который делает менструации регулярными. Концентрация прогестерона увеличивается во второй фазе цикла. Этот гормон необходим для возникновения овуляции. Его задачей является подготовка матки к имплантации яйцеклетки, а затем для поддержания беременности.
Признаки нехватки
Когда гормона слишком мало в организме, появляются симптомы недостатка прогестерона у женщин: менструации становятся нерегулярными, болезненными, длятся больше недели, задерживается овуляция, утолщается слизистая оболочка матки, иногда могут появляться обильные кровотечения. Когда женщина беременна, недостаток прогестерона может привести к выкидышу.
Слишком малое количество этого гормона, то есть пониженный показатель уровня в крови, обычно возникает при недостаточности функции яичников. Симптомами нехватки прогестерона у женщин может являться бесплодие из-за плохой имплантации оплодотворённой яйцеклетки в слизистую оболочку матки и внематочная беременность из-за проблемы с продвижением эмбриона по фаллопиевым трубам. По причине нехватки прогестерона у беременных появляется риск преждевременных родов. Поэтому проблемным женщинам необходимо наблюдаться у врача, чтобы вовремя повысить уровень гормона и увеличить шанс благополучных родов.
Гормон прогестерон даёт возможность хорошего сна, устраняет отёчность. Когда его мало, болезненно проходят месячные, женщина проявляет сильную раздражительность, мнительность, агрессивность.
Нарушение гормонального фона, особенно избыток гормона, приводит к проблемам с менструальным циклом, образованию кисты яичника. Очень важно, чтобы в период развития женского организма и формирования менструального цикла процесс синтеза гормонов проходил у девушек своевременно и качественно.
Причины гормонального дисбаланса
Прогестерон вместе с другими гормонами обеспечивает адаптацию организма к переменным условиям окружающей среды. Он поддерживает постоянство внутреннего устройства организма, обеспечивая хорошее самочувствие, активность, умственную и физическую работоспособность. К сожалению, на гормональный фон влияет масса факторов, которые приводят к дисбалансу уровня гормонов:
- Возраст. Это неконтролируемый фактор. Человек меняется с возрастом, стареет, органы эндокринной системы меняют качество своей работы, изменяя уровень гормонов.
- Климакс вызывает дисбаланс выработки гормонов. Предрасположенность к раннему климаксу передаётся по наследству.
- Стрессы, которые испытывает женщина, особенно длительные и затяжные, угнетают функцию гипофиза, железы, работающей в центральной нервной системе, а от неё идёт влияние на качество работы надпочечников и на работу яичников.
- Вирусные заболевания, инфекции, которые передаются половым путём. Только медикаментозное лечение поможет в этом случае восстановить гормональный фон.
- Длительный приём лекарственных препаратов, бесконтрольное применение противовирусных, гормональных препаратов диктуют свои правила игры в организме женщины. К сожалению, большой вред приносят противозачаточные препараты, которые женщины принимают спонтанно, бессистемно.
- Нарушение сна — это один из факторов, который не только влияет на гормональный фон, но и приводит к появлению таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение.
- Сердечные болезни, такие как инфаркт, гипертоническая болезнь. Чем больше заболеваний, тем больше гормональный дисбаланс, который развивается в организме.
- Изменение веса — как прибавка, так и уменьшение — отрицательно влияет на организм. Поэтому любители диет и резких похудений должны хорошо задуматься над тем, что они делают с организмом, когда садятся на строгую диету.
- Курение и наркомания не только повышают риск развития онкологических заболеваний, но и привносят в организм массу свободных радикалов.
- Проблемы с пищеварением, такие как язвенная болезнь, гастрит, колит, нарушение работы толстого кишечника. Всё это вызывает дисбаланс гормонального фона.
Гормоны и беременность
В первые дни беременности, точнее, до восьми недель, ведущую роль в поддержании беременности играет прогестерон. После восьмой недели ведущую роль выполняет плацента, которая формируется до двенадцати недель. Прогестерон играет огромную роль при беременности, но в его выработке имеются существенные особенности, которых многие не знают.
Первая особенность — это маленький период полураспада. В крови его показатель непостоянный, в течение дня меняется: повышается, потом может понизиться. Он начинает вырабатываться в пульсирующем режиме и очень быстро распадается. Единственная цель проверки нормы прогестерона во время беременности — это определить, высокий или низкий его показатель в ранних сроках, так как это тест на жизнеспособность беременности. Например, когда его уровень больше десяти единиц, беременность жизнеспособная, если выше двадцати — благополучная. Для назначения гормональных препаратов существуют два показания в гинекологии:
- Исследование прогестерона в сыворотке крови в середине лютеиновой фазы у женщин, которые планируют беременность, чтобы определить, была ли овуляция. Если была, уровень гормона будет высокий, если ее не было — низкий.
- Тест на ранних сроках беременности на её жизнеспособность.
Показания для назначения прогестерона на сегодняшний день:
- Недостаточность прогестерона, которая была доказана. Однако во время беременности доказать это достаточно сложно. Поэтому этот вопрос остаётся исследовательским и эмпирическим.
- Привычная невынашиваемость беременности.
- Искусственная овуляция.
- Неполноценное жёлтое тело яйцеклетки в фолликулярный период.
Климактерический период
Возраст женщины является определяющим в развитии климакса (греч. — «ступенька»). В определённый период жизни любой биологической особи не только человека наступает период, который характеризуется инволюцией, угасанием функции половой системы. Это переход от продуктивного возраста к старости. Однако высокая частота и тяжесть симптомов половых гормонов значительно снижают качество жизни.
В прошлые века о климаксе не говорили как о болезни. Примерно в 40 лет начинается инволюционный процесс. Яичники в этом возрасте уже не реагируют на гормоны, которые вырабатываются гипофизом. Прекращается менструация, что свидетельствует о начале климакса. Жизненный период при полном прекращении менструального цикла называется менопаузой. Вся жизнь женщины — начиная с периода полового созревания и кончая старостью — делится на три этапа:
-
Читайте также:
- Пременопауза, период с момента первой менструации до её прекращения.
- Менопауза — это время жизни после года от последней менструации.
- Постменопауза — это жизнь спустя два года после прекращения менструации.
Все эти периоды условно объединены в одно название — климактерический период.
На раннюю менопаузу влияют следующие факторы:
- регулярное активное курение;
- серьёзные болезни;
- гинекологические операции, в том числе многочисленные аборты;
- удаление яичников (так называемая кастрация);
- сильный продолжительный стресс;
- недостаточная масса тела, истощение, к которым приводят диеты;
- сахарный диабет первого типа.
При менопаузе, как правило, увеличивается вес. Это нормально: он должен увеличиваться, в норме — плюс 5 кг к обычному своему весу. Это происходит потому, что жировая клетчатка вырабатывает гормоны, те же эстрогены. Нельзя снижать вес, применяя модные диеты. Очень важно наладить правильное, полноценное питание и питьевой режим. Пить воду нужно из расчёта 30 мг на 1 кг веса.
Вопрос-ответ
Каковы основные функции прогестерона в организме женщины?
Прогестерон играет ключевую роль в регулировании менструального цикла, подготовке матки к беременности и поддержании беременности. Он способствует утолщению слизистой оболочки матки, что необходимо для имплантации оплодотворенной яйцеклетки, а также помогает поддерживать беременность, предотвращая сокращения матки.
Какие симптомы могут указывать на нехватку прогестерона?
Нехватка прогестерона может проявляться различными симптомами, включая нерегулярные менструации, предменструальный синдром (ПМС), повышенную тревожность, бессонницу, а также трудности с зачатием. У женщин в период менопаузы могут возникать приливы и другие гормональные нарушения.
Как можно проверить уровень прогестерона в организме?
Уровень прогестерона можно проверить с помощью анализа крови. Обычно анализ назначается на 21-23 день менструального цикла, когда уровень прогестерона достигает своего пика. Важно проконсультироваться с врачом для правильной интерпретации результатов и определения необходимости дальнейших действий.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования и анализы на уровень прогестерона, особенно если у вас есть симптомы его нехватки, такие как нерегулярные менструации или проблемы с фертильностью. Это поможет своевременно выявить возможные нарушения и начать лечение.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом могут способствовать поддержанию нормального уровня прогестерона. Включите в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как магний и витамин B6.
СОВЕТ №3
Если вы подозреваете нехватку прогестерона, проконсультируйтесь с врачом о возможных способах коррекции уровня гормона. Это может включать как натуральные добавки, так и гормональную терапию, в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Следите за своим менструальным циклом и обращайте внимание на изменения в самочувствии. Ведение дневника симптомов поможет вам и вашему врачу лучше понять ваше состояние и выбрать оптимальные методы лечения.
Загрузка...
