Корень имбиря — неотъемлемая часть рациона многих восточных народов. Его используют в качестве ароматной пряности, а также добавляют в чай. Лечебные свойства имбиря и противопоказания для его использования были изучены ещё до нашей эры. Рецепты на его основе описаны в древнем аюрведическом учении. Первыми целебные свойства имбиря стали использовать античные лекари. Сегодня продукт довольно популярен и востребован среди поклонников народной медицины.
Состав и свойства растения
Для лечения взрослых и детей разрешается использовать корень имбиря. Лечебные свойства растения обусловлены богатым химическим составом, который включает следующие биологически активные вещества:
- Витамины группы В: цианокобаламин, пиридоксин, тиамин, рибофлавин.
- Большое количество ретинола, аскорбиновой кислоты.
- Различные микроэлементы: фосфор, цинк, хром, железо, кальций, молибден, калий, селен.
- Аминокислоты и эфирные масла.
- Важные для организма органические кислоты: никотиновая, олеиновая, линолевая.
- В составе целебного корневища также присутствует куркумин, грубая клетчатка, алкалоид капсаицин.
Жгучий вкус продукту обеспечивает гингерол — главный действующий компонент растения, обеспечивающий лекарственные свойства. Благодаря уникальному составу целебный корень обладает множеством полезных свойств для организма человека:
- Предотвращает рак желудка и прямой кишки.
- Укрепляет иммунитет, повышает защитные силы организма.
- Обладает противовоспалительными, обезболивающими, антисептическими свойствами.
- Налаживает пищеварение, стимулирует отток жёлчи, повышает секреторную способность пищеварительных желез, снимает спазм и устраняет повышенное газообразование.
- Способствует выведению из организма токсинов и шлаков.
- Улучшает кровообращение.
- Оказывает мягкое мочегонное и потогонное действие.
- Нормализует обменные процессы, способствует снижению массы тела.
- Очищает стенки сосудов от вредного холестерина.
- Повышает физическую выносливость.
- Успокаивает, улучшает память, повышает умственную работоспособность.
- Стимулирует регенерацию тканей.
- Обладает омолаживающими свойствами.
- Предотвращает развитие аллергической реакции.
Для мужчин средства на основе целебного корневища незаменимы, поскольку они устраняют симптомы воспаления предстательной железы, увеличивают физическую силу, борются с расстройствами половой сферы, стимулируют потенцию.
Для женщин имбирь также полезен, так как нормализует гормональный баланс, облегчает течение менструаций и климакса, налаживает репродуктивную функцию. Разрешается употреблять продукт во время беременности.
Для детей растение играет важную роль, так как предотвращает частые простудные заболевания, укрепляет иммунитет, стимулирует умственную деятельность.
Правильное хранение сырья поможет надолго сохранить его целебные свойства. Свежее корневище разрешается держать в холодильнике не более 7 дней. Если нужно продлить срок, рекомендуется корень предварительно нарезать тонкими ломтиками, высушить на открытых солнечных лучах и отправить в холодильник. В таком виде продукт сохранит свои лечебные свойства на несколько месяцев. Замораживать имбирь нельзя, так как при этом теряются почти все лекарственные свойства, витамины и микроэлементы.
Врачи отмечают, что корень имбиря обладает множеством лечебных свойств, благодаря чему его активно используют в медицине. Он содержит гингерол, который обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что делает имбирь эффективным средством для борьбы с простудами и гриппом. Специалисты рекомендуют его при тошноте, особенно во время беременности или после химиотерапии. Кроме того, имбирь способствует улучшению пищеварения и может помочь при расстройствах желудка. Некоторые исследования также указывают на его положительное влияние на уровень сахара в крови и здоровье сердечно-сосудистой системы. Однако врачи предостерегают от чрезмерного употребления, так как это может вызвать побочные эффекты. В целом, имбирь является ценным дополнением к рациону, но его применение должно быть обоснованным и согласованным с медицинским специалистом.
Показания к применению
Древние лекари точно знали, от каких болезней помогает имбирь, поэтому область его применения была довольно обширной. В настоящее время средство используется для устранения следующих патологических состояний:
Читайте также:
- Заболевания ротовой полости: стоматит, пародонтоз.
- Простудные и вирусные болезни, ангина, фарингит, тонзиллит, ларингит, бронхит, гайморит.
- Расстройства со стороны центральной нервной системы: частые стрессы, бессонница, ухудшение памяти, снижение работоспособности, эмоциональная нестабильность.
- Патологии опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, остеохондроз, артроз, боли в мышцах, растяжение связок.
- Атеросклеротические изменения сосудов.
- Нарушение пищеварения, плохой аппетит, недостаточная выработка пищеварительных ферментов, метеоризм, спазмы желудка и кишечника, жидкий стул.
- Заболевания, связанные с нарушением метаболизма: сахарный диабет, ожирение.
- Бесплодие у женщин, болезненные менструации, сбой гормонального фона.
- Болезни мужской мочеполовой системы: простатит, уретрит, снижение либидо.
- Злокачественные новообразования органов желудочно-кишечного тракта.
- Пищевые отравления.
- Заражение паразитами.
- Аллергические реакции различной этиологии.
- Ослабленная иммунная система, хронический авитаминоз, упадок сил.
Ещё одним важным свойством корневища имбиря считается способность предупреждать развитие морской болезни. Именно поэтому он так полезен для людей, страдающих нарушениями со стороны вестибулярного аппарата.
Противопоказания к приему
Несмотря на всю пользу имбирного корня, средства на его основе имеют противопоказания, которые необходимо учитывать перед началом применения. Пациентам с воспалительными недугами поджелудочной железы, кишечника и желудка не рекомендуется лечиться целебным растением. Например, при язвенной болезни имбирь способен провоцировать осложнения.
Противопоказано употребление маринованного корневища в период беременности. Детям до 2 лет категорически запрещено употреблять продукт в любом виде. Средство обладает желчегонным эффектом, поэтому его не следует использовать для лечения пациентов, страдающих калькулезным холециститом, так как возможны осложнения в виде закупорки жёлчных протоков.
Корневище вызывает тахикардию и оказывает разогревающее действие, поэтому не рекомендуется прием в больших дозах больным гипертонией и сердечной недостаточностью. Женщинам в период грудного вскармливания лучше отказаться от употребления имбирного корня без одобрения специалиста. Любое хроническое заболевание в стадии обострения может стать противопоказанием для использования продукта в лечебных целях, поэтому рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.
Корень имбиря на протяжении веков используется в традиционной медицине различных культур. Люди отмечают его противовоспалительные и антиоксидантные свойства, что делает его популярным средством для облегчения симптомов простуды и гриппа. Имбирь часто применяется для улучшения пищеварения, снятия тошноты и уменьшения болей в животе. Многие используют его в качестве натурального средства при мигренях и головных болях. Исследования также показывают, что имбирь может помогать при артритах благодаря своим противовоспалительным эффектам. Кроме того, его добавляют в чаи и блюда для улучшения общего самочувствия. Важно помнить, что, несмотря на множество положительных отзывов, перед началом использования имбиря в лечебных целях стоит проконсультироваться с врачом.
Рецепты нетрадиционной медицины
Применять корень в лечебных целях необходимо с осторожностью, не превышая рекомендуемой дозировки. Наиболее популярными рецептами на основе целебного сырья считаются следующие:
- Облегчить состояние при простуде помогут лечебные ванночки с добавлением измельчённого корневища в количестве столовой ложки, смешанного с медом. Вода должна быть горячей, процедуру продолжать 20 минут. После этого рекомендуется лечь в постель и укрыться тёплым одеялом. Лечение продолжать до полного выздоровления.
- При стоматите полезно использовать отвар имбиря для полоскания ротовой полости 4 раза в день на протяжении недели. Приготовить отвар просто: 100 г измельчённого сырья проварить 15 минут в 500 мл воды. Для усиления эффекта разрешается добавить половину лимона, предварительно его измельчив.
- Приготовить целебный отвар для улучшения пищеварения можно из 50 г измельченного основного ингредиента, 50 г лимонной цедры и 300 мл воды. Состав проварить на протяжении 20 минут, оставить настаиваться в течение 1 часа. Принимать по половине стакана после еды в течение 2 недель. Вкус у напитка довольно специфический и резкий, поэтому разрешается смешивать его с травяным или зелёным чаем и добавлять немного меда.
- Избавиться от насморка и симптомов гайморита помогут натуральные капли. Для их приготовления необходимо измельчить 200 г корневища, отжать сок с помощью марли, добавить к нему чайную ложку сахара, подождать полного растворения и использовать 3−4 раза в сутки для закапывания носовых ходов. Продолжительность лечения зависит от тяжести состояния больного. Использовать сок для детей можно только после разбавления кипячёной водой в соотношении 1:1.
- Для устранения симптомов бронхита можно приготовить сироп из сока имбиря. Необходимо отжать сок из 300 г предварительно измельчённого корневища, добавить столовую ложку мёда и такое же количество лимонного сока. Принимать по 5−10 капель перед основными трапезами, разбавляя в 100 мл воды. Продолжать лечение до исчезновения кашля.
- Укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма к вирусам поможет спиртовой настой. Приготовить его следует из 250 г измельчённого корневища и 500 мл водки. Состав настаивают 7 дней, периодически встряхивая. После этого необходимо ежедневно натощак принимать по чайной ложке средства. Полученного объема лекарства достаточно для проведения одного терапевтического курса.
- Чтобы ускорить обменные процессы и снизить массу тела, рекомендуется приготовить настой из литра водки, одного измельчённого лимона и 300 г корня имбиря. Средство настаивается на протяжении 14 дней. После этого в течение месяца принимается по чайной ложке, разведённой в стакане воды, утром и вечером. Повторить курс разрешается после перерыва в 1 месяц.
- Облегчить состояние пациентов с сахарным диабетом поможет простой рецепт целебного чая. Приготовить его просто: к чайной заварке добавить 50 г имбирного корня, настоять и пить по 2−3 чашки в сутки. Для улучшения вкуса разрешается добавить несколько капель лимонного сока и немного мёда. Продолжать приём 3 недели, потом нужно сделать перерыв, после чего можно повторить курс.
- Для предотвращения аллергической реакции на цветочную пыльцу рекомендуется приготовить целебный настой из натёртого корневища в количестве 100 г, столовой ложки пустырника, чайной ложки гвоздики и 8 горошин чёрного перца и литра спирта. Оставить смесь для настаивания на 4 недели. После этого принимать по чайной ложке утром и днём после еды. Начинать профилактику рекомендуется за 2 недели до начала цветения растений.
- Вылечить бесплодие поможет регулярное употребление имбирного чая и добавление измельченного корневища в готовые мясные блюда. Такой способ не подойдёт тем, кто страдает язвенной болезнью, гастритом или другими воспалительными заболеваниями органов пищеварительной системы.
Регулярное употребление целебного корневища станет прекрасной профилактикой возникновения злокачественных новообразований.
Какой бы рецепт ни использовался, необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции и противопоказаний для лечения. Точное соблюдение дозировки поможет получить максимальную пользу от лекарств.
-
Читайте также:
Имбирный корень в косметологии
Полезные свойства корня имбиря используются не только в лечебных целях. Издавна продукт применяется для оздоровления кожного покрова и волос.
Нормализовать работу сальных желез, устранить прыщи и чёрные точки поможет домашний тоник, который необходимо использовать на протяжении 2 месяцев. Приготовить его просто: нужно залить 50 г основного ингредиента 0,5 л воды, добавить 10 г измельчённых листьев берёзы, 5 г чистотела, 5 г корня репейника, всю смесь проварить на слабом огне 20 минут и оставить на 2 часа. Использовать для протирания предварительно очищенной кожи лица.
Ускорить рост волос поможет смесь из 100 г измельчённого имбирного корня и желтка одного яйца. Состав нужно нанести на корни и распределить по всей длинне, оставить на 30 минут, после этого смыть без шампуня. Проводить процедуру нужно 3 раза в неделю на протяжении месяца. У обладательниц чувствительной кожи такая смесь может вызвать раздражение, поэтому рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию перед сеансом.
Очистить поры на коже лица поможет маска из чайной ложки тёртого имбиря и небольшого количества мякоти авокадо. Держать состав можно не более 15 минут, после этого нужно нанести питательный крем. Проводить процедуру желательно не чаще 1 раза в неделю.
Имбирный корень — уникальное природное средство, обладающее массой полезных для организма человека свойств. Правильное использование продукта принесёт исключительно пользу, укрепит иммунитет, предотвратит развитие заболеваний, улучшит самочувствие.
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит корень имбиря?
Согласно научному обзору ученых из Ирана, имбирь успокаивает боль в горле, уменьшает заложенность носа. Продукт обладает антиоксидантными свойствами, что позволяет укрепить иммунитет и способствует более быстрому выздоровлению. Также доказано его антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное действие.
Какие болезни можно лечить с имбирем?
Одно из основных применений имбиря – использование его для лечения и профилактики простудных заболеваний. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, поэтому чай из имбиря необычайно полезен при лечении заболеваний ротовой полости и горла (например, ангины), простуды, гриппа.
Кому нельзя пить чай с имбирем?
Имбирь противопоказан женщинам на поздних сроках беременности, кормящим мамам и маленьким детям до трех лет, а также людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек, с пищевой аллергией и индивидуальной непереносимостью.
-
Читайте также:
Как имбирь влияет на артериальное давление?
Исследование показало, что имбирь помогает снизить артериальное давление за счет блокады кальциевых каналов. Имбирь также эффективно снижает контрактуру мышц, что тоже полезно при гипертонии. Наконец, он предотвращает скопления тромбы в артериях.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте имбирь для укрепления иммунной системы. Добавляйте свежий корень имбиря в чай или смузи, особенно в холодное время года, чтобы повысить защитные функции организма и предотвратить простуды.
СОВЕТ №2
При проблемах с пищеварением попробуйте имбирный чай. Он помогает облегчить симптомы тошноты и улучшает пищеварение. Для приготовления просто нарежьте свежий имбирь, залейте кипятком и дайте настояться 10-15 минут.
СОВЕТ №3
Используйте имбирь для снятия воспалений и болей. Имбирное масло или компрессы с натертым корнем могут помочь при мышечных болях и артрите. Наносите на пораженные участки кожи для облегчения состояния.
СОВЕТ №4
Не забывайте о противопоказаниях. Несмотря на множество полезных свойств, имбирь может вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами. Перед началом применения лучше проконсультироваться с врачом.
Загрузка...
