Неприятный запах из обуви – один из признаков патологической повышенной потливости ног или гипергидроза. Лечение болезни продолжительное, поэтому для устранения симптомов рекомендуется соблюдать профилактические меры.
Стельки против потливости ног являются одним из самых эффективных методов борьбы с неприятным запахом, возникающим во время ношения обуви.
Выбор стельки для обуви
Основная причина неприятного запаха ног при гипергидрозе – бактерии, которые развиваются в условиях повышенной влажности. Именно поэтому так важна постоянная и грамотная дезинфекция. Для этой цели можно применять медицинские средства, но наиболее простой и удобный способ борьбы с проблемой – использование специальных стелек для обуви.
Они обладают комплексным эффектом – уничтожают микроорганизмы и восстанавливают естественную микрофлору ног. Плюс к этому, с их помощью можно нормализовать выделение пота. При выборе стельки от запаха и потливости следует учитывать не только вид конструкции (съемные или фиксированные, одноразовые или многоразовые), но и материал.
Мнение врача:
Для того чтобы предотвратить потливость ног и обеспечить комфорт при ношении обуви, врачи рекомендуют выбирать стельки из натуральных материалов, таких как хлопок или шерсть. Эти материалы обладают хорошей воздухопроницаемостью и способствуют отводу влаги, предотвращая появление неприятного запаха. Также стоит обратить внимание на стельки с углублениями под подошвой, которые помогут снизить давление на стопу и улучшить циркуляцию крови. Важно, чтобы стельки были правильно подобраны по размеру и не стесняли движения стопы. Следуя этим рекомендациям, можно сделать выбор в пользу стелек, которые помогут сохранить ноги сухими и здоровыми.
Особенности крепления к подошве
Качественная стелька должна плотно прилегать к ноге, быть удобной и комфортной для постоянного использования. Существует два основных вида крепления к обуви, каждый из которых обладает своими достоинствами и недостатками:
- Несъемные. Сегодня в продаже можно встретить прошитые или приклеенные стельки к подошве. Они имеют улучшенные характеристики, повышенную износостойкость, но их невозможно снять для чистки или замены. Их рекомендуется применять при слабовыраженном гипергидрозе или в качестве профилактики после лечения.
- Съемные стельки при гипергидрозе можно беспрепятственно снимать из обуви для замены или стирки. Они могут быть одноразовые или многоразовые в зависимости от модели.
Способ крепления напрямую влияет на особенности эксплуатации изделия. При выборе той или иной стельки для ног, учитывать степень заболевания и конструкцию обуви.
Советуем почитать: Носки против потливости ног
Интересные факты
-
Антибактериальные стельки могут предотвратить появление запаха ног:некоторые стельки пропитаны антибактериальными средствами, которые убивают бактерии, вызывающие неприятный запах.
-
Влагоотводящие стельки помогают ногам оставаться сухими:стельки из влагопоглощающих материалов, таких как активированный уголь, впитывают пот и предотвращают его накопление, что снижает влажность и уменьшает вероятность образования бактерий.
-
Ортопедические стельки улучшают вентиляцию воздуха:ортопедические стельки могут создавать дополнительное пространство внутри обуви, улучшая вентиляцию и позволяя ногам “дышать”, что также снижает потоотделение.
Срок службы
В зависимости от времени эксплуатации выделяют два вида стелек от пота:
Читайте также:
- Одноразовые. Они состоят из бактерицидного слоя и абсорбирующей поверхности. Такой вид может использоваться не более 20 часов, а затем их необходимо заменить. Рекомендуется при сильном потоотделении или для ношения при сильных физических или эмоциональных нагрузках (публичное выступление, занятия спортом).
- Многоразовые. Имеют повышенную износостойкость и продолжительный срок эксплуатации. Положительный эффект сохраняется только при соблюдении правил использования, регулярной чистке и сушке. Обладают менее сильным действием, в отличие от одноразовых, поэтому больше подходят для профилактики.
Срок службы стелек напрямую отражается на цене. Одноразовые конструкции обычно стоят дороже, но продаются комплектами, благодаря чему можно немного сэкономить. Многоразовые можно использовать долгое время, но во время эксплуатации снижаются полезные свойства, поэтому их все равно придется менять по мере изнашивания.
Опыт других людей
При обсуждении темы о том, какие стельки лучше выбрать, чтобы ноги не потели, мнения людей расходятся. Некоторые предпочитают натуральные материалы, такие как хлопок или бамбук, утверждая, что они лучше впитывают влагу и обеспечивают хорошую вентиляцию. Другие отдают предпочтение синтетическим материалам, которые быстро высыхают и обладают антибактериальными свойствами. Важно также обратить внимание на стельки с углублениями под дугу стопы и массажными элементами, которые способствуют лучшей циркуляции воздуха и могут снизить потоотделение. В итоге, выбор стелек для обуви зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей каждого человека.
Материал
Эта характеристика стельки рассматривается только в отношении многоразовых моделей, поскольку съемные одноразовые вкладыши делают из прочного хлопка, покрытого слоем антисептика. Для изделий с многоразовым использованием применяют следующие виды материалов:
Угольная прослойка
Изготавливается из активированного угля, который является эффективным адсорбентом и тормозит развитие болезнетворных бактерий. Требуются ежедневная сушка, что позволяет увеличить срок службы.
Противогрибковые
Имеют два слоя. Нижний изготавливают из прочных материалов, например, латекса или латексной пены. Сверху находится хлопчатобумажное покрытие с антигрибковым составом. Препятствует развитию грибка ног, подавляет активность бактерий.
Льняные
Лен с давних пор известен антисептическими свойствами. Препятствует образованию запаха пота, подавляет жизнедеятельность болезнетворных бактерий.
-
Читайте также:
Силиконовые
Особенно эффективны для людей, страдающих от плоскостопия. Применяются только для летней обуви. Помимо антисептического действия они улучшают амортизацию ступни, благодаря чему ноги меньше устают во время физических нагрузок.
Натуральная кожа или замша
Используются для демисезонной обуви и имеют несколько слоев. Внизу расположен латекс, а сверху стелька покрыта обработанной кожей или замшей. Для таких моделей необходима регулярная чистка.
Срок эксплуатации стелек от потливости ног составляет не более трех месяцев. Даже если соблюдать правила ухода, качество и свойства материала ухудшаются со временем. При сильном потоотделении срок службы может быть сокращен.
Какие стельки лучше использовать для обуви, чтобы ноги не потели, зависит от особенностей заболевания и общего состояния стопы.
Уход за стельками
Чтобы продлить время использования вкладыша и сохранить все полезные свойства изделия, необходимо соблюдать правильный уход. Он сводится к нескольким простым моментам:
- обувь необходимо сушить после каждого использования;
- стельки следует регулярно чистить или стирать, если это допустимо производителем;
- одноразовые стельки нужно менять после 20 часов эксплуатации, а многоразовые по истечению 2-3 месяцев. Если появился характерный запах пота, изделие следует заменить;
- рекомендуется проводить ультрафиолетовую обработку обуви и стелек.
Стельки от потливости ног можно мыть с помощью обычного хозяйственного мыла. Оно не только эффективно удаляет большинство загрязнений, но и обладает дезинфицирующим свойством.
Рекомендации
Качественные стельки от потливости должны бороться с проблемой и удобно сидеть на ноге. Чтобы выбрать надежное изделие, можно руководствоваться следующими советами:
- стелька должна быть мягкой и хорошо гнуться, чтобы обеспечивать максимальный контакт со стопой;
- размер следует подбирать в зависимости от обуви. Вкладыш должен плотно и удобно помещаться на поверхности подошвы, без замятий в пятке или носке;
- во время ходьбы не должно ощущаться дискомфорта или посторонних движений внутри обуви;
- материал должен соответствовать сезонности. Не рекомендуется использовать силиконовые модели для зимней обуви;
- различные дополнительные эффекты могут ускорить процесс выздоровления. Например, массажные стельки улучшают кровоснабжение ступни и снижают усталость при ходьбе.
Качественные стельки от потливости ног обычно продаются в аптеке, но иногда их можно встретить в спортивных или обувных магазинах. При выборе модели необходимо учитывать особенности гипергидроза в конкретном случае, здоровье ног и обувь, для которой подбираются вкладыши.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Как сделать так чтобы ноги не потели в обуви?
применяйте дезодоранты и тальк для ног для снижения потливости, следите, чтобы не было грибка, используйте скраб для ступней или механические средства чистки (пемза, пилки и щетки) для удаления отмершей кожи, по возможности в критических ситуациях мойте ноги два-три раза в день.
Какие стельки лучше впитывают влагу?
Классический вариант для зимы — толстые стельки из овечьей, верблюжьей или мериносовой шерсти. Также подойдут войлочные модели. Все они сохраняют тепло и при этом поглощают излишки влаги. Это значит, что даже на морозе ногам будет сухо и комфортно.
Какие стельки отводят влагу?
Анатомические стельки с мембранной сеткой эффективно отводят влагу в нижние слои стельки, обеспечивая циркуляцию воздуха в полости обуви, поглощают неприятные запахи и предотвращают появление бактерий.
Какие лучше выбрать стельки для обуви?
Наш выбор — гелевые стельки под стопу. Латексные стельки для обуви принимают форму ноги и равномерно распределяют нагрузку. Материал исключает развитие бактерий и неприятных запахов. Вы также можете купить полустельки и подпяточники из латекса и натуральной кожи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте стельки из натуральных материалов, таких как хлопок, шерсть или бамбук. Они обеспечат хорошую вентиляцию и поглощение влаги, что поможет избежать потливости.
СОВЕТ №2
Избегайте синтетических материалов, так как они могут ухудшить циркуляцию воздуха в обуви и способствовать потоотделению.
СОВЕТ №3
Выбирайте стельки с углублениями или отверстиями для вентиляции, чтобы обеспечить дополнительный поток воздуха в обуви.
Загрузка...
