Как правильно питаться при цистите?

Циститом или воспалением мочевого пузыря болеют до 40 % женщин на Земле. Болезнь сопровождается сильным дискомфортом и может стать причиной опасных осложнений. Своевременная терапия приносит позитивные результаты. Однако не стоит ограничивать лечение только медицинскими процедурами и при этом полностью игнорировать состав рациона пациентки.

Зачем женщине менять свой рацион при цистите?

Это вызвано двумя причинами:

ряд продуктов провоцирует усиление симптомов цистита;
другие продукты, наоборот, усиливают или дополняют действие лекарств и тем самым облегчают течение болезни и помогают скорейшему излечению.

Тем не менее нужно понимать, что правильное питание при цистите не может полностью заменить собой медицинские процедуры.

Рацион при цистите

При построении пищевого рациона для больных циститом нужно решить следующие задачи:

снизить последствия интоксикации, вызванной активным размножением болезнетворных микроорганизмов в мочеполовой системе;
усилить оздоровительный эффект от медикаментов и проводимых лечебных процедур;
подавить активность опасных микроорганизмов;
уменьшить раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря;
пресечь процесс образования камней в мочевом пузыре.

Диета при цистите у женщин не должна включать в себя кислые продукты, которые раздражают слизистые оболочки органов мочевыведения. Поскольку запоры оказывают воздействие на органы мочеполовой системы, полезно есть продукты, улучшающие перистальтику кишечника, в частности, крупы, овощи, отруби, цельнозерновой хлеб, изделия из муки грубого помола.

Жидкость в увеличенном объёме — более 2 л каждый день — выводит из организма опасные вещества, снимает интоксикацию и замедляет образование камней.

Набор продуктов, уменьшающих камнеообразование, можно сформировать на основе анализов мочи. Питание при цистите при этом зависит от ее кислотности и концентрации солей:

если обнаружено большое содержание оксалатов, уменьшают потребление щавелевой кислоты;
при повышенном объёме фосфатов в щелочной среде увеличивают потребление морепродуктов, зерновых продуктов, яиц, мяса и рыбы, а также стараются меньше есть блюда, снижающие кислотность мочи;
если исследование покажет большой объём уратов в кислой среде, избегают кислой пищи, морепродуктов, мяса, бобовых культур, рыбы, но больше едят сладких фруктов и ягод, молочных продуктов, овощей.
В целом диета при цистите должна содержать продукты, богатые магнием и оказывающие мочегонное действие.

Положительный эффект от препаратов, используемых для лечения цистита, зависит от кислотности в мочеполовых органах. В частности, сульфаниламиды, аминогликазиды и линкомицин активнее действуют в щелочной среде, а нитрофураны, нитроксолин и тетрациклины — в кислой. В зависимости от того, какое именно лекарство назначено пациентке, позитивное действие можно усилить, добавляя и, наоборот, исключая из рациона определённые продукты.

От каких блюд лучше воздержаться при цистите?

Все продукты, которые при цистите есть нельзя, относятся к следующим группам:

Читайте также:

Особенности лечения цистита в домашних условиях

блюда, ухудшающие течение болезни;
продукты, вызывающие аллергическую реакцию;
компоненты, на которые у пациентки имеется индивидуальная непереносимость;
продукты, провоцирующие обострение или ухудшающие течение другой патологии.

При воспалении мочевого пузыря нельзя забывать о сопутствующих заболеваниях, особенностях организма пациентки. В частности, сладкие фрукты показаны при цистите, но нежелательны больным сахарным диабетом, а также при наличии соответствующей аллергической реакции.

Диета при цистите исключает:

алкогольные напитки;
пряности;
острую пищу;
кислые ягоды и фрукты, за исключением брусники и клюквы;
некоторые овощи и зелень – редис, помидоры, лук, чеснок, хрен, редьку, сельдерей, цветную капусту, зеленый салат;
газированные напитки, кофе, какао, крепкий чай;
жирное мясо, особенно в жареном виде или приготовленное с большим добавлением специй;
консервы.

Без подходящих знаний и опыта невозможно сформировать рацион, полностью удовлетворяющий потребности организма в питательных веществах и не провоцирующий других патологических процессов. По этой причине при построении диеты лучше полностью руководствоваться рекомендациями своего лечащего врача.

Частые вопросы

Какие продукты следует исключить из рациона при цистите?

При цистите рекомендуется исключить острые, кислые, жирные блюда, алкоголь, кофе, газированные напитки, шоколад, специи и консерванты, так как они могут раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря.

Какие продукты рекомендуется употреблять при цистите?

При цистите рекомендуется употреблять больше жидкости, включая воду, нежирные бульоны, некислые фрукты и овощи, нежирные молочные продукты, каши, мясо с низким содержанием жира, рыбу, яйца, зелень, злаки и хлеб из цельнозерновой муки.