Локальный гипергидроз, в переводе на язык обывателя – чрезмерная потливость. Это не та, что проявляется у большинства из нас в жаркую погоду или в парной бане.
При этой патологии пот стекает практически градом. А точнее — у человека все время могут быть влажными лицо, ладони, подмышки, ноги.
Повышенная потливость стоп — распространенная патология, встречающаяся как и мужчин, так и у женщин.
В зной, при занятиях спортом, терморегуляционная система организма начинает активнее функционировать, поддерживая нормальную температуру дермы.
Причины излишнего потоотделения
Проблемой высокой влажности стоп занимаются специалисты — дерматологи.
Виновниками потливости и гипергидроза ног служат:
- наследственность (зачастую при сборе анамнеза заболевания для лечения, доктора выясняют, что этим недугом мучились и родственники пациента);
- сердечно-сосудистые заболевания и сбои в кровоснабжении;
- инфекционные патологии, которые сопровождаются ознобом и лихорадкой;
- сифилис;
- тяжелая (физически) работа;
- избыточная влажность и дурной запах;
- нарушение гормонального фона;
- заболевания ног;
- депрессии.
Откуда возникает гипергидроз ног:
- побочные эффекты от каких-либо лекарств;
- злоупотребление спиртными напитками;
- неправильное питание (это касается любителей поесть острое);
- пренебрежение нормами гигиены;
- применение синтетических колготок, носков дискомфортная и плохая обувь;
Сильный гипергидроз ступней может повредить кожу, что приводит к занесению инфекции или даже грибку.
Мнение врача:
Гипергидроз ног, или чрезмерное потоотделение, может значительно повлиять на качество жизни человека, вызывая дискомфорт и социальные проблемы. Врачи рекомендуют начинать лечение с простых мер, таких как использование специальных антиперспирантов с высоким содержанием алюминия. В случаях, когда это не приносит желаемого эффекта, можно обратиться к процедуре ионтофореза, которая помогает уменьшить потоотделение за счет воздействия электрического тока. В более серьезных случаях, когда консервативные методы не помогают, врачи могут рекомендовать ботулинотерапию или даже хирургическое вмешательство. Важно помнить, что выбор метода лечения должен быть индивидуализированным и проводиться под наблюдением специалиста.
Методы лечения
Лечение начинается с диагностирования и выявления причины. Рассмотрим наиболее эффективные приемы выздоровления при гипергидрозе ног.
Лекарственными средствами
- «Теймурова паста» – антисептическое средство с обеззараживающим действием и эффектом сухости. Применять 4 дня до сна, втирая ее до 3 мин. в дерму;
- Гель на основе бензоил пероксида – сильнейший антисептический препарат (подсушивает зоны потливости). Применять каждый день.
В сети аптек можно купить следующие крема с природными ингредиентами:
- «ДЕО контроль» – препарат на базе эфирных веществ, ликвидирует бактерии;
- «Крем 911 непотин» на базе травяных настоев, направлен для уменьшения потоотделения и уничтожения микробов;
- «Чистостоп Део» – активизирует клеточный взаимодействие, предупреждает ход воспаления и контролирует гидролипидное соотношение;
- «Целитель народный» — бальзам, дезодорирующий дерму, имеет «вяжущую» и противомикробную особенность.
Формагель
Формагель — предотвращает грибковые заболевания. Имеет противомикробное свойство, специализировано для купирования неприятного запаха. Один раз в неделю наносится на основания стоп и смывается.
Зачастую для лечения гидроза на ногах применяют формагель. Он является зарегистрированным средством для уменьшения потливости. Действие формагеля имеет научно обоснованно, так как оно и впрямь купирует активное потоотделение.
Снижается активность потовых секреций. Для достижения желаемого эффекта достаточно 7-10 дней.
Иногда, чтобы справиться с общей потливостью выписывают атропин. Данное средство имеет целый ряд побочных эффектов в виде запоров и ощущения сухости во рту, потому его можно применять нечасто.
Аппаратное лечение
Электрофорез назначается врачом в случае отсутствия позитивного эффекта от лечения медикаментами.
Для устранения потливости в целом, прописывается атропин. Однако данный препарат имеет много побочных действий.
Речь идет о запорах, пересыхания во рту. Пить его рекомендуется редко.
Электрофорез – назначается врачом, если нет позитивного эффекта от лечения лекарствами.
Также существует лечение потливости средствами лазерной терапии.
Первая помощь при потливости ног
Существуют начальные действенные методы, при неярко выраженном гипергидрозе :
- ножные ванны с солями.
- добавление в ванночку капли марганцовки, это поможет устранить запах.
- присыпка детская– колоссально снижает потоотделение и заменит антисептик (у нее самый оптимальный состав).
- пудра уротропиновая – действенный препарат. После ее исчезновения лишнего пота, можно для профилактики использовать средство один раз в 7 дней.
- порошок борной кислоты. Несколько упаковочек высыпаются в емкость. Далее надо потоптаться в смеси. В конце процедуры, желательно перед сном, надеваются тонкие хлопковые носки. Практика показала, что эта методика работает и спустя 5 — 10 сеансов можно заметить положительный эффект.
В случае сильной потливости ног у малышей до 2 лет советуем:
- начать прием витамина D;
- проанализировать состояние эндокринной и нервной систем;
- летом выезжать в теплые страны, к морю;
- обратиться к кардиологу на предмет диагностики сердечно-сосудистых заболеваний.
У детей старше 2-х лет, потливость может сигнализировать о сбое в работе щитовидки. Советуем почитать: Как избавиться от запаха ног и обуви в домашних условиях
Домашние средства
В народной медицине есть много рецептов от избыточного потоотделения:
- Свежие листики березы закладываются между пальцами 1-2 раза в сутки, используются и почки этого растения для ножных ванн. Дубовую кору измельчают до порошка и обрабатывают данным составом колготки, чулки, носки. Любителям бани рекомендуется парить стопы вениками из листвы этих деревьев.
- Лавровые листья варят в количестве 20 шт. в трех литрах горячей воды на протяжении двух часов. Далее попарить ножки в ванночке минут пятнадцать. Делается процедура на ночь. Также хороший эффект дают ванночки с лимонными корками.
- Принимать ванны с соленой водой.
- Для избавления от противного запаха, в обувь на 5-6 дней положите чай в пакетике.
- Для приема внутрь рекомендуется шалфейный настой, 4-5 столовых ложек в течении 3-х недель.
- Незатейливая методика – сбиваем куриное яйцо с ложкой подсолнечного масла. Смесью обрабатывают стопы, и, надев на ноги носки, отходят к отдыху либо ко сну. Курс нужно повторить десятикратно.
- Результативным способом борьбы служит отвар из овсянки. 200 грамм овса помещают в посуду и варят 60 минут в литре воды. После кастрюльку заворачивают полотенцем (чтобы отвар не остывал). Применение: перед сном либо отдыхом в негорячей воде (1 л.) разбавляется приготовленный отвар. Таким образом, на протяжении получаса пропаривают ножки. Потом в носки засыпают по половине чайной ложки горчицы (сухой). В этих носках отходят ко сну. Результат не заставит ждать – спустя 2-3 суток потливость не будет такой сильной, а также пропадет запах.
Интересные факты
1. Гипергидроз ног и стрессМногие люди обнаруживают, что их гипергидроз ног ухудшается во время стрессовых ситуаций. Это связано с тем, что стресс стимулирует симпатическую нервную систему, которая контролирует потоотделение.
2. Чрезмерный небный потХотя гипергидроз чаще всего ассоциируется с ногами, он также может проявляться в других частях тела, включая ладони, подмышки и лицо. Гипергидроз неба, который вызывает чрезмерное потоотделение на внутренней стороне рта, является относительно редкой формой заболевания.
3. Соленые следыУ людей с гипергидрозом ног пот часто имеет соленый вкус из-за высокого содержания хлорида натрия. Это может привести к образованию белых следов на носках и обуви, а также к ощущению жжения при контакте с кожей.
Опыт других людей
Люди, страдающие от гипергидроза ног, делятся своим опытом лечения и советами. Одни рекомендуют использовать специальные антиперспиранты для ног, содержащие алюминиевые соединения. Другие отмечают, что помогают процедуры ионофореза или ботокс-инъекции. Некоторые предпочитают народные методы, такие как ванны с отварами трав или раствором марганцовки. Важно также следить за гигиеной ног, выбирать обувь из натуральных материалов и избегать синтетических носков. Каждый человек находит свой способ борьбы с гипергидрозом ног, и важно пробовать разные методы, чтобы найти наиболее эффективный для себя.
Советы и рекомендации
- Избавиться от «благоухания» ног может быть весьма нетрудным, надо лишь регулярно мыть ваши ножки. В отдельных эпизодах рекомендуется использование антибактериального мыла. Однако дипломированные дерматологи и косметологи полагают, что применение этого средства будет достаточным 2-3 раза в сутки. Причина в том, что может нарушиться микрофлора и защищающий слой дермы. Впоследствии такая гигиеническая процедура может закончиться грибковыми патологиями ног.
- Тщательно выскабливайте межпальцевые зоны, так как именно там концентрируется наибольшее количество кожного сала, отмершей кожи и грязи.
- Наилучший метод добиться безупречной чистоты следующий: помыв и высушив ноги насухо, между пальцами, минут на 5 зажмите ватные тампоны, намоченные яблочным уксусом. Правда, если уксус вызывает раздражение либо воспаление, то лучше не практиковать эту методику.
- Само собой, не забывать подстригать ногти и удалять кожу, которая образуется у основания стопы. Суть в том, что именно в этих местах может образовываться патогенная микрофлора.
Если нет возможности купить аптечные препараты, воспользуйтесь подручными средствами. Сода, тальк, крахмал кукурузный в соотношении 0.5:1:1. Тщательно перемешав, в смесь добавляют два грамма салициловой кислоты. Экологически чистая присыпка готова к применению. Ей можно припудривать ножки после мытья.
Частые вопросы
Что лучше всего помогает от потливости ног?
Формидрон – антисептический препарат, в состав которого входят: спирт, раствор формальдегида,Теймурова паста – оказывает подсушивающий эффект,Формагель – оказывает антисептическое, дубящее действие,Цинковая мазь – недорогое средство, подойдет для любого возраста.24 мая 2019 г.
Чем мазать гипергидроз?
медикаментозные средства (паста/спрей Теймурова, цинковая мазь и т. … физиотерапевтические процедуры (ионофорез),использование специальных антиперспирантов,введение “Ботокса” или “Диспорта”,Ещё
Как сделать так чтобы ноги не потели?
Мойте ноги ежедневно, используя мягкий мыло и теплую воду.Тщательно вытирайте ступни полотенцем насухо, чтобы избежать накопления влаги между пальцами.Никогда не надевайте носки или колготки на влажные ноги, так как это может привести к развитию грибковой инфекции.Ещё
Как выглядит гипергидроз на ногах?
Гипергидроз стоп нетрудно распознать — ноги обильно потеют, становятся мокрыми, несмотря на использование дезодорантов или твердых антиперспирантов. Обувь, мокрая изнутри, является благоприятной средой для развития бактерий, в результате чего быстро приобретает неприятный запах.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать специальные антиперспиранты для ног с высоким содержанием алюминиевых солей. Они могут помочь снизить потоотделение и уменьшить неприятный запах.
СОВЕТ №2
Избегайте синтетической обуви и носите обувь из натуральных материалов, таких как кожа или хлопок. Это поможет коже ног “дышать” и уменьшит риск развития грибковых инфекций.
СОВЕТ №3
Проводите процедуры и профилактические мероприятия для уменьшения потоотделения ног, такие как ионофорез или ботулинотерапия. Обсудите с врачом возможные варианты лечения и выберите наиболее подходящий для вас.