У каждой женщины ежемесячно наступает менструация. Именно поэтому в этот период стоит носить с собой гигиенические удобные и надёжные средства. Большинство пользуется прокладками, но для чего нужны тампоны женщинам — тоже следует знать. В основном этими гигиеническими средствами пользуются девушки. Очень удобно их применять при ношении трусиков-бикини, так как тампон погружён внутрь влагалища.
Гигиенические прокладки
Во время критических дней следует соблюдать особые меры гигиены. Прокладку нужно менять регулярно, при этом руки должны быть тщательно вымыты с мылом, чтобы не занести инфекцию. При каждой смене прокладки нужно подмываться тёплой водой и менять нижнее бельё. Девочку должна научить мать, как пользоваться прокладками правильно.
Эти средства гигиены могут иметь различную структуру, быть с крылышками или без них, отличаться толщиной и формой, а также количеством впитываемой влаги. Некоторые производители добавляют ароматические вещества против неприятного запаха. Только от выбора женщины зависит, какие прокладки лучше использовать при месячных. Но специалисты всё-таки составили свой рейтинг и оказалось, что наиболее качественными и популярными являются:
- Котекс.
- Либресс.
- Олвейс.
Врачи отмечают, что тампоны являются популярным средством гигиены для женщин, особенно во время менструации. Среди плюсов использования тампонов можно выделить их удобство и возможность активного образа жизни, так как они позволяют заниматься спортом и плаванием. Кроме того, тампоны обеспечивают высокий уровень защиты от протечек и могут быть незаметны под одеждой.
Однако специалисты предупреждают о некоторых минусах. Неправильное использование тампонов может привести к риску синдрома токсического шока, а также к раздражению и дискомфорту. Врачи рекомендуют соблюдать правила гигиены, менять тампоны каждые 4-8 часов и выбирать подходящий размер. Также важно помнить о том, что не все женщины могут комфортно использовать тампоны, и в таких случаях стоит рассмотреть альтернативные средства гигиены.
Какие лучше и когда менять
Организм каждой женщины индивидуален. Именно поэтому месячные выделяются у всех в разных объёмах и интенсивности.
По этой причине следует выбирать такое средство гигиены, чтобы оно могло хорошо впитывать и не протекало. Учитывая подобную особенность организма женщины, специалисты разработали три уровня впитываемости прокладок:
- Нормал.
- Супер.
- Супер плюс.
На упаковке этот показатель отражается количеством капель. Но есть такие производители, продукция которых не соответствует этому коэффициенту и количеству капель. Для женщин с обильными выделениями разработаны прокладки супер или супер плюс. Их можно носить ночью, так как крылышки на них надёжно защищают от протекания. А вот если девушка не имеет сексуальных контактов, то для неё предпочтительнее прокладки нормал.
Кровь, которая выделяется при месячных, является отличной средой для размножения инфекций. Шейка матки в критические дни немного приоткрыта. Из-за этого возрастает риск попадания инфекционных микробов во внутренние органы. Будет лучше, если девушка будет заменять прокладку чаще, когда гигиеническое средство будет заполнено на третью часть (неправильно ждать абсолютного заполнения средства).
https://youtube.com/watch?v=WIfoCH_B4fs
При каждой смене средства необходимо подмывать половые органы детским или же специально произведённым мылом (гелем) для интимной гигиены. Это предотвратит раздражение слизистых оболочек. Нельзя забывать о том, что при применении прокладок в зоне влагалища могут развиваться некоторые кишечные микроорганизмы. Чтобы этого не произошло, следует сменить прокладку, как только женщина сходила в туалет «по большой нужде». Нельзя бросать в унитаз использованные прокладки, так как это может привести к непроходимости при смывании.
Ежедневные средства гигиены
Ношение ежедневных прокладок очень удобно. Они впитывают неприятные запахи и различные выделения. На ощупь они практически не чувствуются и повторяют все контуры тела женщины. На сегодняшний день существует огромный выбор таких ежедневных средств. Они предназначены для любого цвета и вида белья. Эти средства гигиены необходимы после рождения малыша и в климактерический период, так как у женщин наблюдается непроизвольное мочевое недержание. Женщина при регулярном их использовании чувствует себя максимально комфортно и уверенно.
Незаменим такой тип прокладок в последние дни ежемесячных выделений, когда последние минимальны.
Минусы прокладок заключаются в следующем:
- При использовании этого гигиенического средства женщина должна будет отказаться от ношения белых вещей и коротких юбочек.
- Если используются ароматические добавки, то возможно появление аллергической реакции.
- Может возникать раздражение из-за потливости.
- Женщина чувствует некоторый дискомфорт.
Но кроме минусов, есть и определённые плюсы. К ним относят:
- Легко контролировать время смены прокладки.
- Из-за крылышек не возникает протекания на одежду.
- По сравнению с тампонами, она для здоровья безопасна.
Тампоны — это популярное средство гигиены, которое многие женщины используют во время менструации. Одним из основных плюсов тампонов является их удобство: они позволяют вести активный образ жизни, заниматься спортом и не переживать о протечках. Кроме того, тампоны не заметны под одеждой, что делает их предпочтительным выбором для многих.
Однако у тампонов есть и свои недостатки. Некоторые женщины отмечают дискомфорт при использовании, особенно если тампон неправильно вставлен. Также существует риск синдрома токсического шока, хотя он встречается крайне редко. Важно помнить о регулярной замене тампонов, чтобы избежать возможных осложнений.
В итоге, выбор между тампонами и другими средствами гигиены зависит от личных предпочтений и образа жизни каждой женщины.
Как выбрать тампоны
Время ношения тампона должно быть ограничено. Если он долго будет находиться во влагалище, то может развиться инфекция. Чтобы этого не возникало, необходимо знать, сколько носить тампон по времени. Оно ограничивается 3−4 часами. А ещё нахождение в половой женской системе постороннего предмета может стать причиной возникновения инфекции или раздражения.
Внутренние женские половые органы надёжно защищены плотно сомкнутыми малыми губами. Маточная шейка производит некоторый объём жидкости, которая очищает путь. И уже через несколько часов после прекращения месячных в этих органах не остаётся и следа от слизи и крови. Но этот защитный механизм разрушается при использовании тампонов. Если девушка ещё не вступала в половой контакт, то ей лучше всего пользоваться прокладками. Это защитит придатки и матку от инфекционных заражений.
Из-за того, что выделения имеют различную интенсивность, необходимо использовать тампоны с подходящей впитываемостью. Это поможет ощущать свободу движений и комфорт. Очень просто определить, какой именно тип подходит для определённой женщины.
Тампоны подразделены на три основных вида:
- Нормал. Необходимы для умеренных и еле выделяющихся месячных.
- Супер. Предназначаются для сильных и умеренных менструаций.
- Супер плюс — для сильных выделений.
Подбор нужно начинать с типа нормал. Если же тампон полностью пропитывается менее чем за 3 часа, то следует выбрать тампон с большей впитываемостью.
Этот тип средства лучше всего сменять в ванне или же над унитазом, потому что он внутри влагалища сдерживает накопившуюся кровь. После того как тампон извлечётся из влагалища, нужно некоторое время подождать, чтобы вся кровь смогла вытечь. После этого нужно тщательно вымыть половые органы со специальным гигиеническим мылом или же детским. Ночью лучше не вставлять тампон, так как срок его действия не должен превышать 3−4 часов. На время ночного отдыха лучше выбрать гигиенические прокладки.
Плюсы и минусы
Если часто менять тампон, то нет никакой опасности для женского здоровья. В первый раз, а также до выработки определённых навыков, можно подобрать тампоны с аппликатором. Это обеспечит его правильное введение. Но если после введения появляется дискомфорт и неприятные ощущения, то необходимо извлечь его сразу, а потом ввести новый. Нельзя вводить тампон повторно, даже если он чистый.
К положительным свойствам тампонов относят:
- Можно свободно выходить на пляж.
- Носить любую удобную одежду.
- Комфортны в применении.
А вот минусами средства являются:
- Для правильно введения необходимы определённые навыки.
- Не разрешено использовать женщинам, у которых имеются воспалительные процессы половой системы.
- Из-за сухости во влагалище существует огромный риск занести инфекцию в мочеполовую систему.
- Из-за того, что менять его следует часто, кошельку наносится хороший удар.
- Не для регулярного применения.
Зачем нужны тампоны и прокладки, должны знать все представительницы прекрасного пола с наступления первых месячных. А что лучше — тампоны или прокладки, решает только сама дама исходя из собственных ощущений, предпочтений и иногда обстоятельств.
Вопрос-ответ
В чем минусы тампонов?
Минусы Не всегда безопасно. Синдром токсического шока, или СТШ – развивается нечасто, у одной женщины из 2 миллионов. В питательной для микроорганизмов среде, состоящей из менструальной крови и компонентов тампона могут начать размножаться бактерии – золотистый стафилококк.
Почему гинекологи не рекомендуют тампоны?
Диоксин, который при этом применяют, является канцерогеном. Он оседает в жировых клетках, а накапливаясь в течение длительного времени, может привести к развитию онкозаболеваний, эндометриоза и бесплодия. Тампоны содержат пестициды. Они изготовлены из хлопка, который обильно орошается химикатами.
Как тампоны влияют на месячные?
Тампоны не препятствуют естественному оттоку менструальных выделений. Жидкость активно впитывается, но при переполнении средства гигиены легко просачивается наружу.
Что безопасней прокладки или тампоны?
Однако существует невероятное количество исследований, доказывающих, что корректное использование тампонов исходно здоровой женщиной не будет вызывать каких-либо серьезных нарушений. Если же у женщины есть сомнения в состоянии ее здоровья, то лучше выбирать прокладки.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием тампонов обязательно ознакомьтесь с инструкцией на упаковке. Это поможет вам правильно выбрать размер и уровень впитываемости, что обеспечит комфорт и защиту в течение всего дня.
СОВЕТ №2
Не забывайте менять тампон каждые 4-8 часов, чтобы избежать риска синдрома токсического шока (СТШ). Если вы чувствуете дискомфорт или у вас появились необычные симптомы, немедленно снимите тампон и обратитесь к врачу.
СОВЕТ №3
Попробуйте разные бренды и типы тампонов, чтобы найти тот, который подходит вам лучше всего. Учитывайте свои личные предпочтения и особенности менструального цикла, чтобы сделать использование тампонов максимально комфортным.
СОВЕТ №4
Если вы впервые используете тампоны, возможно, стоит попробовать их в спокойной обстановке, чтобы привыкнуть к ощущениям. Не спешите и дайте себе время адаптироваться к новому способу гигиены.