Боль и опухлость колена без ушиба: что делать и чего делать нельзя

Почему колено отекает и болит

Если колено опухло и этому не предшествовала травма, врач заподозрит следующие состояния:

• Повреждение мягких тканей. Оно может возникнуть даже без ушиба. При этом человек жалуется на ноющую и тянущую боль в ноге. Причины повреждений – значительная физическая нагрузка или нахождение в одном положении длительное время. Чтобы избавиться от дискомфорта, врач посоветует дать ноге покой и принимать нестероидные противовоспалительные препараты.
• Вирусная инфекция. Патогенные микроорганизмы способны спровоцировать скопление жидкости в коленном суставе. Основа терапии – прием антибактериальных препаратов.
• Подагра – это хроническая патология, связанная с отложением в суставе солей мочевой кислоты, которые провоцируют воспалительный процесс. Болезнь проявляется покраснением и отечностью в области сустава. Местная температура воспаленного участка может подниматься. Острая боль появляется в основном в ночное время или после длительного отдыха.

• Тендинит. Заболевание проявляется болью и отеком из-за воспалительного процесса в районе сухожилия. Патология развивается из-за инфицирования тканей, окружающих сухожилие, нарушения кальциевого обмена или сильных нагрузок на колено. Терапия тендинита основана на приеме НПВП и анальгетиков.
• Бурсит (воспаление сумки коленного сустава) иногда возникает из-за чрезмерной нагрузки или развития артроза. При этом нарушается подвижность сустава, а кожа вокруг него краснеет. Для лечения используют противовоспалительные препараты, физиотерапию, наложение компрессов. В запущенных ситуациях требуется хирургическое вмешательство.

• Остеопороз. Заболевание связано со снижением плотности костной ткани из-за дефицита в организме фосфора и кальция. Оно может спровоцировать трещину или перелом кости, которая будет восстанавливаться очень тяжело. Развитие патологии сопровождается болезненными ощущениями и опуханием колена.
• Ревматоидный или другой вид артрита. Заболевание проявляется одновременно на обоих коленах. Человек жалуется на сложности во время сгибания и разгибания конечности, отечность и покраснение колена. При отсутствии своевременного лечения, суставы начинают разрушаться.

• Болезнь Гоффа заключается в повреждении жировой ткани, расположенной вокруг коленного сустава. Без терапии она провоцирует развитие артроза.
• Остеоартроз – дегенеративно-дистрофическая патология, связанная с разрушением хрящевой ткани, разрастанием костных пластинок и формированием остеофитов, которые провоцируют воспалительный процесс. Терапия основана на приеме НПВП, гормонов и применении местных препаратов.

• Синовит – воспалительный процесс в синовиальной сумке коленного сустава. При этом скапливается экссудат, опухает колено и возникает боль как во время движения, так и в спокойном состоянии.

Доврачебная помощь

При возникновении болезненных ощущений и припухлости колена, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Это связано с тем, что многие причины такого состояния представляют опасность для человека. Но первую помощь можно оказать самостоятельно:

1. Обездвижить опухшее колено или максимально снять с него любые нагрузки.
2. Приложить к опухшему колену холод. Для этого можно использовать даже кусок замороженного мяса или масла из морозилки. Обычно хватает 15-20 минут, чтобы облегчить боль.
3. Хорошим эффектом обладает компресс из 10 таблеток анальгина, смешанных со смесью медицинского, камфорного спирта и йода в одинаковых пропорциях. Компресс нужно подержать на колене не менее 30 минут.

Чего нельзя делать

Пока не будет установлена точная причины опухания и боли в колене, стоит воздержаться от согревающих процедур. Не следует применять грелки, пластыри, лекарства в состав которых входят змеиный или пчелиный яд, скипидар, масло горчицы, красного перца. Кроме этого, запрещено:

• делать массаж колена;
• много двигаться и поднимать тяжелые предметы;
• выполнять физические упражнения;
• принимать средства народной медицины.

Фармакологические препараты

Чтобы облегчить боль до того, как будет поставлен диагноз и назначено лечение, принимают нестероидные противовоспалительные препараты с обезболивающим действием:

• Нимесил;
• Кетанов;
• Ибупрофен;
• Мовалис;
• Пенталгин;
• Парацетамол.

Они не только купируют болевой синдром, но и позволяют снять воспалительный процесс. После постановки диагноза, врач оценит необходимость дальнейшего приема этих лекарств. Дополнительно назначаются препараты, обладающие местным действием:

• Випросал;
• Капсикам;
• Ортофен;
• Метиндол;
• Долгит;
• Нимесулид;
• Хондроксид.

Если колено опухло из-за с повреждения или разрушения суставных тканей, врач дополнительно рекомендует принимать препараты хондропротекторы:

• Терафлекс;
• комплекс глюкозамина с хондроитином;
• Коллаген;
• Артифлекс;
• Бифлекс.

Колено может начать болеть и опухать по разным причинам. Некоторые из них не связаны с его травмированием. Почувствовав любой дискомфорт в этой области, важно сразу же обратиться к врачу (к какому врачу стоит идти, читайте здесь), поскольку без грамотного лечения возможны осложнения. Также не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не усугубить ситуацию.

Расскажите в комментариях, были ли вам полезны меры первой помощи, перечисленные в статье. Поделитесь информацией с друзьями в соцсетях.

Болит колено, ничего не помогает. В чем причина? Ответ можно узнать в видео:

Частые вопросы

Что может быть причиной боли и опухоли колена без видимого ушиба?

Боль и опухоль колена без ушиба могут быть вызваны различными причинами, такими как артрит, подагра, разрыв мениска, связок или хрящей, инфекция или даже опухоль. Для точного диагноза необходимо обратиться к врачу.

Что можно сделать для снятия боли и уменьшения опухоли колена?

Для снятия боли и уменьшения опухоли колена можно применить методы RICE: покой (Rest), лед (Ice), компрессия (Compression) и подъем (Elevation). Также можно принимать противовоспалительные препараты, но только после консультации с врачом.

Чего следует избегать при боли и опухоли колена без ушиба?

При боли и опухоли колена без ушиба следует избегать чрезмерной нагрузки на колено, длительной стоячей или сидячей позы, а также самолечения без консультации с врачом. Также не рекомендуется применять тепло, массаж или другие процедуры без предварительной консультации с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас возникла боль и опухлость колена без предшествующего ушиба, обратитесь к врачу для проведения осмотра и диагностики. Это поможет исключить серьезные проблемы, такие как артрит или травмы внутренних структур колена.

СОВЕТ №2

Пока вы ждете визита к врачу, рекомендуется приложить холод на область опухоли, чтобы снять отек и уменьшить боль. Это можно сделать с помощью холодного компресса или просто обернув лед в мягкую ткань и приложив к колену на 15-20 минут несколько раз в день.

СОВЕТ №3

Избегайте активных физических упражнений и излишней нагрузки на больное колено, чтобы предотвратить ухудшение состояния. Также стоит избегать длительного стояния или ходьбы, чтобы не усугубить ситуацию.