Родители грудничков нередко обнаруживают, что после ночного сна ребенок просыпается вспотевшим, а одежда и постельное белье под ним насквозь мокрые.
Особенно сильно у новорожденных и детей до 3-х лет потеют голова и спина. Это может всерьез насторожить заботливых мам и заставить их обратиться за советом к педиатру.
Чаще всего причин для беспокойства доктор не находит, однако бывают случаи, когда обильное потение ребенка во время сна указывает на развивающееся серьезное заболевание.
Причины
Необходимо знать, что у детей система терморегуляции окончательно развивается только к 7-8 годам. У новорожденных же она несовершенна, поэтому они более чувствительны к любым отклонениям как внутри организма, так и в окружающей среде.
Потовых желез у грудничков даже больше, чем у взрослых, однако они также слабо развиты и работают неравномерно, наиболее активные из них находятся на спине и голове. Отсюда и такой бурный ответ в виде обильного потоотделения в области спины при малейших нарушениях комфортных условий для малыша.
Внешние
Чаще всего ребенок сильно потеет во сне в результате действия внешних факторов. Таковыми обычно являются:
- Некомфортная температура в помещении и усиленное укутывание малыша во время сна. Родители грудничков, опасаясь простуды и сквозняков, иногда устраивают в детской комнате подобие теплицы, перегревая помещение и не допуская приток свежего воздуха. В таких условиях ребенок быстро перегревается и единственным способом поддержать нормальную температуру тела становится чрезмерное потоотделение. Из-за этого малыш испытывает неудобство, активно ворочается и плохо спит, что тоже усиливает потение, особенно в области спины. Следует помнить, что комфортная температура в детской комнате – 18-22 градуса, а влажность воздуха должна быть в границах 40-80%.
- Обилие синтетических тканей в одежде и постельном белье. Некоторые некачественные синтетические ткани не способны пропускать влагу и воздух, усиливая процессы выделения пота.
- Излишняя активность или тревожность в вечернее время. В таких случаях нервная система не может полноценно расслабиться во время сна, нарушая процессы терморегуляции. Поэтому перед сном следует избегать подвижных игр, употребления большого количества сладостей (сахар повышает активность нервной системы). Расслабить малыша помогут теплые ванны с добавлением специальной соли и травяных отваров.
- Ночные кормления. Процесс сосания для новорожденного достаточно тяжелая физическая нагрузка, которая, естественно, сопровождается обильной выработкой пота.
Советуем почитать: Ребенок вспотел на улице — возможные последствия
Читайте также:
Внутренние
Если же температурный режим соблюден правильно и никаких других внешних факторов нет, а у ребенка все равно сильно потеет спина по ночам, то стоит задуматься о внутренних проблемах.
Такой симптом бывает при следующих патологиях в организме ребенка:
- ожирение;
- болезни сердца, в частности сердечная недостаточность;
- рахит;
- заболевания иммунной системы;
- повышение функции щитовидной железы;
- изменения в работе нервной системы;
- заболевания крови и т.д.
Однако наиболее распространенным объяснением того, что у детей потеет спина во время сна, являются респираторные заболевания (грипп, адено- и риновирусные инфекции, пневмония и т.д.).
При первых симптомах простуды ребенок получает жаропонижающее и обильное питье. Поэтому в таких случаях выделение большого количества пота служит хорошим знаком быстрого выздоровления.
Также причиной чрезмерной выработки пота у ребенка может быть генетическая предрасположенность. Если папа или мама склонны к гипергидрозу, вполне возможно развитие такого состояния и у детей.
Мнение врача:
Потение у ребенка во сне, особенно на спине, может быть вызвано различными причинами. Врачи отмечают, что это явление часто связано с излишним тепловыделением организма во время сна. Дети могут перегреваться из-за теплой одежды или одеяла, недостаточной вентиляции в комнате или из-за болезненного состояния. Важно обеспечить оптимальные условия для сна: поддерживать комфортную температуру в комнате, выбирать легкую одежду и постельное белье, обеспечивать свежий воздух. Если потение у ребенка во сне беспокоит или сопровождается другими симптомами, родителям следует обратиться к врачу для консультации и дополнительных рекомендаций.
Когда нужен врач
При всем многообразии безобидных и довольно серьезных причин избыточной потливости по ночам у новорожденных, стоит выделить некоторые «тревожные сигналы». Они помогут родителям распознать, что с ребенком не все в порядке и своевременно обратиться за помощью.
Советуем почитать: Потливость рук и ног у ребенка
-
Читайте также:
Первое, что должно насторожить – неприятный запах пота. Если он становится кислым, резким, это служит поводом для диагностики рахита. Фенилкетонурия проявляется возникновением «мышиного» запаха при излишней потливости. Запах ацетона, хлора, едкий сладкий запах говорят о патологических изменениях в работе внутренних органов.
Вторым «тревожным сигналом» служит чрезмерная выработка соли. Если у ребенка обильно потеет спина, а на коже и одежде обнаруживаются кристаллики соли, можно заподозрить наличие муковисцидоза.
И главное, на что должны обратить внимание родители – изменение в состоянии ребенка. Повышенная возбудимость либо вялость, отсутствие аппетита, плохой сон, неприятный запах изо рта, изменения консистенции и цвета выделений — обязательные признаки того, что консультация с врачом необходима.
Интересные факты
-
Протеины, а не углеводы, вызывают ночную потливость у детей:Исследования показали, что употребление продуктов с высоким содержанием белка в течение дня, а не перед сном, может снизить ночную потливость.
-
Холодное помещение не обязательно помогает:Дети, спящие в холодных помещениях, скорее всего, будут потеть, так как их организм пытается согреться. Оптимальная температура для детской спальни составляет 18-21 градус Цельсия.
-
Гигиена сна может уменьшить потливость:Регулярное время отхода ко сну и пробуждения, а также создание расслабляющей атмосферы перед сном, например, принятие теплой ванны, могут уменьшить ночную потливость.
Опыт других людей
У ребенка во сне потеет спина – это явление, с которым сталкиваются многие родители. Медики утверждают, что это вполне нормально и связано с особенностями детского организма. Во сне дети могут переживать стресс или сильные эмоции, что приводит к повышенной потливости. Также потоотделение может быть вызвано неправильной температурой в комнате или излишним укутыванием. Важно следить за условиями сна и обеспечить комфортный микроклимат. В любом случае, если проблема не исчезает или беспокоит, стоит обратиться к врачу для консультации.
Советы и рекомендации
Как правило, обильное потение во сне у детей – явление физиологичное и требует лишь корректировки условий окружающей среды.
Создание комфортной температуры в помещении, регулярные проветривания и увлажнение воздуха, использование нательного и постельного белья из легких, натуральных тканей, закаливание.
Все это должно устранить проблему, если она не связана с патологическими процессами внутри организма. В противном случае родители должны внимательно отследить признаки болезни и, не занимаясь самостоятельным лечением, посетить педиатра для постановки точного диагноза.
Частые вопросы
Почему во сне потеет спина?
Ночная потливость может быть симптомом разных заболеваний: нарушения функций щитовидной железы, сахарного диабета, эндокардита, неврологических, аутоиммунных и других заболеваний. Также потливость может возникнуть на фоне бессонницы, стресса или депрессии.
-
Читайте также:
Что значит если ребенок потеет когда спит?
Почему малыш потеет по ночам? Это может быть связано с тем, что в спальне слишком высокая температура. Дополнительно еще одной причиной повышенного потоотделения ребенка может быть слишком толстая пижама, спальный мешок или одеяло. Кстати, накрывать малышей одеялом не рекомендуется, так как это может вызвать удушье.
Почему ребенок сильно потеет при засыпании?
Почему дети потеют во время сна? Часто малыши просыпаются мокрыми от пота, особенно голова. Потому что в отличие от взрослых, у них большая часть потовых желез расположена на голове.
Почему ребенок потеет во сне 3 года?
Ночная потливость детей 3-5 лет, чаще всего обусловлена лимфатическим диатезом. Это состояние приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы и обмена веществ. Лимфатический диатез не является заболеванием и не нуждается в особом лечении. После созревания всех органов малыша, диатез проходит.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на температуру в комнате, где спит ребенок. Перегревание может быть одной из причин потения спины. Поддерживайте оптимальный температурный режим в помещении.
СОВЕТ №2
Выбирайте правильное постельное белье из натуральных материалов, таких как хлопок или лен. Эти материалы хорошо впитывают влагу и обеспечивают хорошую вентиляцию.
СОВЕТ №3
Проверьте, не перегрет ли ваш ребенок перед сном. Одевайте его по погоде и обеспечивайте доступ к свежему воздуху в спальне.
Загрузка...
