Полезные свойства и применение эфирного масла лимона

Ещё в III тысячелетии до нашей эры люди знали о целебном воздействии различных ароматических масел. О свойствах и применении эфирного масла лимона говорится в трудах древних целителей. Его широко применяли египтяне для устранения различных недугов, оздоровления кожи и волос, ароматизации белья и помещений, бальзамирования тел фараонов. На сегодняшний день масло лимонника не утратило своей популярности и активно используется в медицине, косметологии.

Состав ценного продукта

Целебное средство получают путём холодного отжима кожуры полезного цитруса, что позволяет сохранить максимальное количество ценных веществ. Существует также метод дистилляции, однако, такой продукт теряет более половины лечебных свойств. Эфирное масло лимона и свойства этого вещества напрямую зависят от состава, который включает следующие компоненты:

• Большое количество витаминов: бета-каротин, ретинол, токоферол, аскорбиновая, фолиевая, пантотеновая кислота, пиридоксин, тиамин, рибофлавин.
• Макроэлементы: сера, хлор, натрий, фосфор, калий, магний, кальций.
• Микроэлементы: фтор, бор, железо, медь, марганец, молибден, цинк.
• Присутствуют в составе моносахариды, органические кислоты, вода.

Продукт имеет очень низкую калорийность, которая составляет всего 34 кКал на 100 г. Выбирая средство, необходимо отдавать предпочтение тому, что имеет наибольшую стоимость. Дешёвый продукт, скорее всего, окажется фальсификацией и не принесёт пользы, а может и навредить.

Врачи отмечают, что эфирное масло лимона обладает множеством полезных свойств, которые могут быть полезны как в медицинских, так и в косметических целях. Оно известно своими антисептическими и противовоспалительными характеристиками, что делает его эффективным средством для борьбы с простудами и инфекциями. Кроме того, лимонное масло способствует улучшению пищеварения и может помочь при расстройствах желудка.

Специалисты также подчеркивают, что аромат лимона способствует улучшению настроения и снижению уровня стресса, что делает его полезным для психоэмоционального состояния. В косметологии эфирное масло лимона используется для осветления кожи и борьбы с жирным блеском, а также для укрепления волос. Однако врачи предупреждают, что перед использованием масла необходимо провести тест на аллергию и проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.

🍋Эфирное масло – Лимон | Лимон правила применения| Домашняя аптечка ДоТерра от Наталья Шульга

Полезные свойства эфира

Свойства и применение масла лимона обусловлены его уникальным составом. Натуральный продукт исключительно положительно влияет на организм человека:

• Способствует выведению из организма шлаков и токсических соединений.
• Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует артериальное давление, кровообращение, разжижает кровь, укрепляет сосудистую стенку.
• Препятствует отложению на стенках сосудов вредного холестерина.
• Участвует в процессах кроветворения, повышает уровень гемоглобина.
• Нормализует обмен веществ.
• Обладает противовоспалительными, антимикробными, антисептическими и дезинфицирующими, потогонными, обезболивающими, мочегонными свойствами.
• Укрепляет иммунную систему, повышает защитные силы организма, повышает работоспособность, физическую выносливость.
• Нормализует работу органов пищеварительной системы, снимает спазм гладкой мускулатуры.
• Оказывает седативное воздействие на нервную систему, улучшает память, устраняет нарушения сна, нервные расстройства.
• Нормализует функционирование опорно-двигательного аппарата.
• Обладает способностью снижать уровень сахара в крови.
• Уничтожает грибковую инфекцию.
• Нормализует гормональный баланс, нормализует либидо.
• Регулирует работу сальных и потовых желез.

Для кожи средство незаменимо, так как оказывает противовоспалительное, омолаживающее, тонизирующее, отбеливающее действие. Масло также борется с растяжками и целлюлитом, очищает поры, стимулирует выработку коллагена.

Показания для применения средства

До появления традиционных медикаментозных средств ценный продукт применяли для лечения тяжёлых инфекционных патологий. Сегодня очень ценится натуральное лимонное масло, и применение его разнообразно:

• Заболевания инфекционной и микозной природы.
• Эндокринные патологии: сахарный диабет, нарушения функционирования щитовидной железы.
• Расстройства со стороны нервной системы: депрессивные состояния, частые стрессы, бессонница, ухудшение памяти, снижение умственной работоспособности, беспричинное беспокойство, тревога, страх, перепады настроения.
• Болезни сосудов и сердца: атеросклероз, стойкая артериальная гипертензия, вегетососудистая дистония, флебит, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
• Период восстановления организма после тяжёлых заболеваний, оперативного вмешательства.
• Снижение иммунитета, частые вирусные и простудные заболевания.
• Патологии органов пищеварения: панкреатит различной степени тяжести, изъязвления слизистой желудка и двенадцатипёрстной кишки, гастрит с пониженной кислотностью, частое несварение, отсутствие аппетита, жидкий стул, диспепсические расстройства.
• Заболевания органов дыхательной системы: ангина, тонзиллит, ларингит.
• Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата: остеопороз, ревматоидный артрит, подагра, артроз, остеохондроз, радикулит.
• Воспалительные недуги ротовой полости: пародонтоз, стоматит.
• Болезни мочевыделительной системы: цистит, нефрит, уретрит.
• Ожирение, связанное с нарушением метаболических процессов.
• Дерматологические заболевания: псориаз, экзема, дерматиты, мелкие высыпания, шелушение, раздражение, герпес, диатез.
• Сбой гормонального баланса у женщин, болезненные менструации, климактерический период.

В косметологии средство используется для устранения высыпаний, угрей, чёрных точек, прыщей, пигментных пятен, перхоти.

Высоко ценится качественное эфирное масло лимона, и применение его часто показано при многочисленных бородавках и папилломах на теле. Однако в таком качестве использовать средство самостоятельно не рекомендуется.

Эфирное масло лимона стало популярным благодаря своим множественным полезным свойствам. Многие люди отмечают его освежающий аромат, который помогает улучшить настроение и повысить уровень энергии. В ароматерапии масло лимона часто используется для снятия стресса и тревоги, создавая атмосферу легкости и радости.

Кроме того, эфирное масло лимона обладает антисептическими свойствами, что делает его отличным средством для дезинфекции помещений и предметов. Его добавляют в домашние чистящие средства, чтобы усилить их эффективность и придать приятный запах.

В кулинарии масло лимона также находит свое применение: несколько капель могут добавить яркости и свежести блюдам и напиткам. Люди также используют его для ухода за кожей, так как оно помогает освежить и тонизировать, а также способствует уменьшению жирности.

Таким образом, эфирное масло лимона является универсальным средством, которое находит применение в различных сферах жизни, от здоровья до быта.

Эфирное масло лимона для кожи – польза и применение

Противопоказания для лечения

Несмотря на лечебные свойства эфира, использование его не будет одинаково полезно для всех. Категорически противопоказано применять лимонное масло при бронхиальной астме, так как резкие цитрусовые ароматы могут спровоцировать приступ. Запрещается использование средства в любом виде во время химиотерапии при онкологических заболеваниях.

Не рекомендуется лечение цитрусовым эфиром детям до 12 лет, поскольку велик шанс развития аллергической реакции. Не назначается состав при индивидуальной непереносимости его компонентов, в некоторых случаях допускается ароматерапия. С осторожностью и только после консультации специалиста используется средство в период беременности и грудного вскармливания. Лучше в это время применять средство только наружно.

Непосредственно перед выходом на открытые солнечные лучи наносить средство на кожный покров запрещается. Лимонный эфир повышает чувствительность дермы к ультрафиолетовому излучению, поэтому при несоблюдении инструкции могут возникнуть ожоги и появиться пигментные пятна. Продукт не следует наносить в чистом виде, рекомендуется добавлять его в нейтральное масло-основу.

Использование в нетрадиционной медицине

Продукт разрешается употреблять внутрь. Дозировать его необходимо в каплях и чётко соблюдать инструкцию.

Для устранения симптомов простудных заболеваний, облегчения выведения мокроты, лечения насморка рекомендуется делать ингаляции с полезным эфиром. Для этого необходимо в литр кипятка добавить 2−3 капли средства и на протяжении 5−7 минут вдыхать целебные пары. Продолжать лечение следует до облегчения состояния больного.

Облегчить мышечную и суставную боль поможет смесь из 50 мл базового масла (оливковое, персиковое, абрикосовое, виноградных косточек, жожоба, миндальное) и 4−5 капель основного ингредиента. Растирать больное место необходимо утром и вечером до исчезновения симптомов заболевания.

При варикозном расширении вен разрешается прикладывать к больной конечности компресс. Для этого необходимо в 500 мл тёплой воды добавить 7 капель эфира, смочить в растворе салфетку из натуральной ткани и приложить на 1 час к участку воспаления. Продолжать лечение на протяжении 10 дней.

Пациентам с гипертонией рекомендуется применять средство в качестве ароматерапии. Для этого в аромалампу добавляют несколько капель масла и оставляют в комнате, где чаще всего находится больной. Регулярное вдыхание испарений помогает нормализовать давление.

Быстро снизить температуру тела при лихорадке можно с помощью растирания всего тела раствором из 500 мл тёплой воды и 6 капель эфира лимона.

В лечении желчекаменной болезни поможет специальный чай из стакана тёплой воды, чайной ложки мёда и 2 капель эфира. В сутки необходимо выпивать 2 стакана такого напитка. Лечение продолжать 7 дней, после этого сделать перерыв и повторить курс.

Для укрепления иммунной системы, восполнения дефицита витаминов и минеральных веществ следует принимать ежедневно по стакану свежевыжатого овощного сока с добавлением 2−3 капель основного ингредиента. Курс лечения составляет 14 дней.

При стоматите рекомендуется полоскать ротовую полость водой с добавлением 3 капель целебного продукта 3 раза в день. Как правило, после 3 дней регулярных процедур признаки воспаления исчезают.

Очистить организм от шлаков поможет ежедневный приём половины чайной ложки оливкового масла с каплей лимонного эфира утром и вечером на протяжении 10 дней. Такой рецепт не подойдёт пациентам, которые имеют крупные конкременты в желчном пузыре.

Герпетические высыпания лечатся прикладыванием к очагу поражения салфетки с несколькими каплями масляного продукта. Повторять процедуру необходимо до полного выздоровления.

Лимонный эфир в косметологии

Цитрусовый эфир разрешается использовать в качестве дополнения к готовым косметическим средствам или в составе домашних смесей. Наибольшей популярностью в деле оздоровления локонов пользуются следующие рецепты:

1. Нормализовать работу сальных желез, устранить перхоть, секущиеся кончики поможет массирование кожи головы дважды в неделю смесью из 2 столовых ложек масла оливы и нескольких капель основного компонента. После 10 минут массажа необходимо укутать голову и оставить на 30 минут. Рекомендуется провести не менее 10 процедур.
2. Придать блеск тусклым и безжизненным волосам поможет ополаскивание их после мытья раствором из литра воды и 3 капель эфира. Такой состав также немного осветлит русые пряди и придаст красивый оттенок светлым.
3. Ослабленные локоны поможет укрепить ежедневное аромарасчесывание с использованием ценного средства. Для этого необходимо нанести на густой гребень несколько капель масла и в течение 3 минут расчёсывать шевелюру. Регулярные процедуры уже через 2−3 недели принесут результат.

Для кожи лица и всего тела можно применять следующие домашние средства:

1. Устранить пигментные пятна и первые признаки купероза поможет натуральная маска из тёртого сырого картофеля, 5 капель эфира лимона и жожоба. Состав наносится на 10 минут, после чего для умывания используется отвар ромашки. Повторять процедуру необходимо 2 раза в неделю.
2. Для избавления от целлюлита следует 2 раза в неделю делать обертывания. Перед процедурой необходимо обработать кожу скрабом, насухо вытереть. После этого на проблемные участки нанести смесь из равных количеств персикового, миндального, оливкового масла и 10 капель лимонного эфира, обернуть тело пищевой плёнкой и подождать 30 минут. Эффект заметен после 5−7 применений. Средство не только уменьшает проявления целлюлита, но и способствует очищению организма от токсинов.
3. Избавиться от чёрных точек и выровнять тон лица поможет состав из небольшого количества голубой косметической глины, разведённой до консистенции сметаны, 3 капель лимонного эфира. Распределить смесь равномерно, избегая области вокруг глаз, оставить на 15 минут. Проводить процедуру не чаще 2 раз в неделю.
4. Жирная и проблемная кожа нуждается в ежедневном подсушивании и дезинфекции, что поможет избежать появления высыпаний. Для этого необходимо приготовить натуральный лосьон из стакана кипячёной воды, 5 капель ценного эфира и чайной ложки медицинского спирта. Полученный состав использовать утром и вечером для протирания лица после гигиенических процедур.

Перед началом применения любого домашнего средства рекомендуется проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии аллергической реакции путём простого теста.

Лимонное масло — уникальный природный продукт, обладающий множеством лечебных свойств для организма человека и активно применяющийся в косметологии для устранения дерматологических патологий, омоложения и оздоровления.

Эфирное масло лимона: 10 главных свойств

Вопрос-ответ

Как эфирное масло лимона влияет на настроение?

Эфирное масло лимона известно своими uplifting свойствами. Оно помогает улучшить настроение, снизить уровень стресса и повысить общую продуктивность. Аромат лимона может стимулировать умственную активность и способствовать ясности мышления.

Можно ли использовать эфирное масло лимона в косметических целях?

Да, эфирное масло лимона часто используется в косметических процедурах благодаря своим антисептическим и отбеливающим свойствам. Оно может помочь в борьбе с акне, улучшить состояние кожи и осветлить пигментные пятна. Однако перед использованием рекомендуется провести тест на аллергию.

Как правильно использовать эфирное масло лимона в ароматерапии?

Эфирное масло лимона можно использовать в ароматерапии несколькими способами: добавляя несколько капель в аромалампу, диффузор или в ванну. Также его можно смешивать с базовыми маслами для массажа. Важно помнить, что масло следует разбавлять перед нанесением на кожу.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте эфирное масло лимона для ароматерапии. Добавьте несколько капель масла в диффузор, чтобы создать свежую и бодрящую атмосферу в вашем доме. Это поможет улучшить настроение и повысить уровень энергии.

СОВЕТ №2

Добавляйте эфирное масло лимона в домашние средства для уборки. Оно обладает антисептическими свойствами и придаст вашим чистящим средствам приятный цитрусовый аромат. Просто смешайте несколько капель масла с уксусом или водой для эффективной очистки поверхностей.

СОВЕТ №3

Используйте эфирное масло лимона для ухода за кожей. Разбавьте несколько капель масла в базовом масле (например, кокосовом или оливковом) и наносите на кожу для улучшения ее состояния и придания свежести. Однако будьте осторожны, так как масло может вызывать фотосенсибилизацию, поэтому избегайте солнечных лучей после применения.

СОВЕТ №4

Добавляйте эфирное масло лимона в свои кулинарные рецепты. Оно отлично подходит для приготовления десертов, напитков и маринадов. Всего несколько капель масла придадут блюдам яркий и освежающий вкус.