Женская грудь является дополнительным источником развития заболеваний и неприятных ощущений. По статистике, больше половины женской половины населения могут испытывать или испытывали болезненное чувство в области груди по тем или иным причинам. Среди основных причин можно выделить болезненность во время менструации, онкологические заболевания и иные изменения в организме женщины.
Основные причины болей
В норме, до того как начнется менструация, женщина может испытывать неприятные ощущения в области грудной клетки. Имеют место и набухание груди, и тяжесть. Основные причинами феномена являются:
- Нарушенный гормональный фон. Одной из основных причин, почему болит грудь во время месячных, является высокий уровень гормона эстрогена в крови. Это может указывать на сбой в работе органов.
- Физические повреждения грудной клетки.
- Неудобное нижнее белье. Некоторые бюстгалтеры могут сдавливать нервные окончания в груди, мешать нормальному кровообращению. Это становится причиной, почему грудь болит после месячных.
Многие женщины сталкиваются с болями в груди в разные фазы менструального цикла, и врачи объясняют это явление изменениями гормонального фона. Перед началом месячных уровень эстрогена и прогестерона значительно колеблется, что приводит к отечности и повышенной чувствительности молочных желез. Во время менструации эти симптомы могут усиливаться из-за сокращений матки и общего дискомфорта. После окончания цикла, когда гормональный уровень стабилизируется, боли обычно уменьшаются. Однако, если дискомфорт становится постоянным или сопровождается другими симптомами, врач рекомендует обратиться за консультацией, так как это может указывать на более серьезные проблемы, такие как мастопатия или другие заболевания.
Нарушение гормонального фона
Основные факторы, которые входят в эту группу, являются как физиологические отклонения от нормы, так и внешние раздражители. Среди физиологических (естественных) факторов находятся:
- Беременность. С наступлением беременности и изменением количества гормонов, женщина может испытывать неприятные ощущения в груди. Сюда же относится период кормления грудью. Может наблюдаться набухание сосков.
- Болезнь. Грудь может налиться и болеть по причине развития в ней определенных патологических процессов. Потребуется консультация доктора, чтобы это выяснить.
- Климакс. При достижении некоторого возраста, женщина может испытывать неприятности с молочными железами.
- Опухоли. К сожалению, в молочных железах может развиться раковая опухоль как доброкачественная, так и злокачественная. Девушкам и женщинам будет полезно взять за правило раз в полгода посещать маммолога для консультации и плановой проверки. Между посещениями рекомендуется делать пометки и записи в случае возникновения иных патологий — они могут указать на то, почему грудь может продолжать набухать.
Что касается внешних причин, то среди них выделяются:
- Прием препаратов на основе гормонов. Такие препараты нарушают менструальный цикл, меняют уровень гормонов в крови, что может привести к развитию патологических состояний.
- Контрацептивы. Поскольку большинство такого рода таблеток делается с содержанием большой дозы гормонов, прием и злоупотребление оральными контрацептивами может нанести вред организму женщины.
- Заболевания, передающиеся половым путем. Венерические заболевания оказывают негативное влияние на весь организм в целом, наносят вред репродуктивной функции. Одним из дополнительных эффектов является развитие патологии в молочных железах.
- Отсутствие постоянного полового партнера.
- Прием антидепрессантов, препаратов на основе гормонов. Злоупотребление такой группой препаратов может привести к нежелательным последствиям, поэтому перед употреблением обязательна консультация специалиста.
- Стрессовые ситуации. Чувствительный к внешним раздражителям человек будет ощущать какой-то дискомфорт во всем организме, в частности, на фоне стресса может заболеть грудь.
https://youtube.com/watch?v=jhSq0Byr154
Разные боли: циклическая и нециклическая
Молочная железа как основной орган, участвующий в процессах беременности и менструаций, напрямую зависит от подготовки организма к данным процессам. Изменения количества гормонов в женском организме — причина набухлости сосков, болезненных ощущений в яичниках. Нередко может ломить спину, что означает приближение месячных.
В зависимости от физиологии женского тела, можно выделить циклическую боль. Это означает, что перед каждой овуляцией будет возникать масталгия (боль в грудных железах) и это естественный процесс. Появляется боль за пять-восемь дней (за неделю) до начала менструационного цикла. В этот период увеличивается количество женских гормонов (эстрогена и прогестерона), которые влияют на рост жировой массы молочных желез. Рост массы равно увеличению объема, поэтому и возникает боль и тяжесть, грудь «наливается», кончик соска может набухнуть.
Чувствительность у каждой женщины своя, поэтому кто-то может испытывать мучительную боль, а кто-то даже и не заметит наступления овуляции.
Но иногда бывает такое, что месячные прошли, а грудь болит. В этом случае речь идет о нециклических болях. Нециклические боли — боли, которые не связаны с менструальным циклом. Одной из причин может быть то, что уровень эстрогена даже после месячных остается на высоком уровне. Этому может способствовать развитие беременности.
Если беременность есть, но при этом у женщины все равно происходит овуляция (такое может наблюдаться в 15% случаев), то это может стать ответом на вопрос, почему болит грудь после месячных. По болевым ощущениям в молочных железах после овуляции можно заранее предугадать наступление беременности.
Если речь идет об острой боли с одной стороны груди, то стоит обратить внимание: это может означать развитие патологического процесса в организме.
Многие женщины сталкиваются с дискомфортом в области груди в разные фазы менструального цикла. Это может быть связано с гормональными изменениями, происходящими в организме. Перед началом месячных уровень эстрогена и прогестерона увеличивается, что приводит к отеку и чувствительности тканей молочной железы. Во время менструации эти ощущения могут усиливаться из-за сокращений матки и общего дискомфорта. После окончания цикла, когда гормональный фон стабилизируется, боль обычно утихает. Однако, если дискомфорт становится слишком сильным или длится долго, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить другие возможные причины. Женщины часто делятся своими переживаниями, отмечая, что такие симптомы являются нормальной частью их цикла, но важно следить за изменениями в организме и не игнорировать сигналы.
Патологические болевые ощущения
Развитие нетипичных болей в груди — повод пройти обследование в больнице. Женщине следует обеспокоиться, почему болят грудные железы после месячных. Среди патологий можно выделить:
- Мастит. Это очень распространенное отклонение, при котором происходит воспаление тканей желез. Причиной этому служит проникновение и развитие бактериальной инфекции. Патология часто встречается у девушек, кормящих грудью, но может быть и у не кормящих женщин.
- Опухоли груди. Если после месячных болят грудные железы, то это может указывать на злокачественные опухоли. Такие опухоли очень сильно разрастаются и повреждают здоровые ткани в груди. Частые или постоянные боли будут возникать из-за того, что опухоль давит на нервные окончания. Выявить заранее злокачественную опухоль бывает проблематично, но, чтобы предугадать развитие патологии, можно регулярно проходить наблюдение у врача-маммолога и сразу стать на учет, если есть предрасположенность к развитию болезни.
- Развитие кисты в груди. Поскольку основная масса — это жировые клетки, то если происходит нарушение жирового обмена в организме, возможно развитие отклонений от нормы.
- Мастопатия. Это заболевание обусловлено разрастанием железистой или соединительной ткани, что может закончиться образованием доброкачественной опухоли. Возникают из-за прерванной беременности или когда девушка может перестать кормить грудью, стрессовых ситуаций.
Другие причины развития патологии
Есть и другие причины, которые не относятся к вышеперечисленным. Сюда входит избыточное воздействие солнечных лучей на молочные железы, большое количество паразитов в организме, физические травмы (удар, ушиб, разрыв тканей) и так далее.
Воспаление легких, артит или мочекаменная болезнь также могут стать причинами, через призму которых развиваются отклонения в молочных железах.
Как избежать нарушений в организме
Болезнь проще предотвратить, чем лечить. Соблюдение простых правил ежедневно поможет девушке оставаться здоровой и красивой до старости лет:
- Удобное нижнее белье. Не стоит экономить на хорошем белье, поскольку материал должен быть мягким и дышащим, косточки бюстгальтера — не выпирать и не мешать. Лифчик хорошо держит грудь и не мешает в том случае, если сосок набухлый (что обычно бывает перед месячными).
- Контрацептивы. Употреблять такого рода гормональные препараты следует только по консультации врача и исходя из анализов. Сначала лаборатория, которая проводит анализы, должна прислать заключение, после чего доктор назначает прием препаратов.
- Вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками и сигаретами — не самое лучшее занятие для женщин и девушек.
- Половой акт. Секс — важная составляющая жизни здоровой девушки, но стоит избегать беспорядочных половых связей.
- Перегрев и переохлаждение. Для здоровья своего тела стоит следить за температурой.
- Прием витаминов и биологически активных добавок. Есть огромное множество витаминных комплексов и пищевых добавок, которые помогут оставаться молодой и здоровой на протяжении всей жизни.
Здоровье женщины — одна и ее главных целей. Беречь свой организм, можно придерживаясь ряда принципов и правил, что позволит быть здоровой.
Вопрос-ответ
Почему болит грудь если месячные уже прошли?
Этот дискомфорт связан с нарастанием концентраций гормонов эстрогена и прогестерона в этот период. В большинстве случаев боли проходят сами собой вместе с окончанием менструации. Но если они не ушли, если вам кажется, что грудь болит очень сильно, то обратитесь к маммологу за консультацией.
Почему болит грудь хотя до месячных еще далеко?
Перед началом менструации тело женщины активно производит прогестерон, эстроген и пролактин. Работа этих гормонов может увеличивать чувствительность рецепторов тканей молочной железы. Кроме этого, перед началом нового цикла организм задерживает больше воды, что также приводит к дискомфорту в груди.
Почему болит грудь во второй половине цикла?
Природа возникновения боли Во второй фазе цикла перед выходом из фолликула яйцеклетки увеличивается продуцирование эстрогена, железистая ткань разрастается и возникает мастодиния – абсолютно нормальное явление.
Почему у женщины набухает и болит грудь?
Набухание груди может наблюдаться при дисбалансе жирных кислот в тканях молочной железы. Это ведет к повышению чувствительности молочной железы к гормонам. Иногда набухание груди является побочным эффектом применения некоторых медикаментозных средств – антидепрессанты, препараты женских половых гормонов и др.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой цикл. Ведение календаря менструаций поможет вам отслеживать, когда именно возникают боли в груди. Это может помочь вам определить, являются ли боли нормальной частью вашего цикла или требуют медицинского внимания.
СОВЕТ №2
Измените свой рацион. Увеличение потребления фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также уменьшение потребления соли и кофеина может помочь снизить уровень отечности и дискомфорта в груди перед и во время менструации.
СОВЕТ №3
Рассмотрите возможность использования поддерживающего бюстгальтера. Правильная поддержка может снизить дискомфорт и уменьшить болевые ощущения в груди, особенно в дни, когда вы чувствуете себя особенно чувствительной.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться к врачу. Если боли в груди становятся слишком интенсивными или сопровождаются другими симптомами, такими как выделения или изменения в коже, обязательно проконсультируйтесь с врачом для исключения серьезных заболеваний.