Цистит — неприятное заболевание, характеризующееся воспалительным процессом тканей мочевого пузыря. При этом заболевании ощущаются боли внизу живота, частые позывы к мочеиспусканию, рези во время похода в туалет, может подниматься температура и присоединиться лихорадка. Лечение болезни должно быть комплексным, большое значение имеет диета при цистите у женщин, мужчин или детей.
Лечение заболевания
Заболевание может иметь разные проявления, быть острым или хроническим. По происхождению различают первичный или вторичный цистит. По этиологии возникновения:
- инфекционный;
- химический;
- паразитарный;
- аллергический;
- спровоцированный сахарным диабетом.
При лечении цистита используются множественные методы лечения, важно правильно определить какой тип цистита и от этого подбирать лечение:
- Лекарственное (антибактериальное, антисептическое, применение медикаментов нитрофуранового ряда).
- Электростимуляция.
- Диета.
- В некоторых случаях показано хирургическое лечение.
Питание при цистите у женщин должно быть строго диетическим и бессолевым, потому как некоторые продукты могут стать одним из важных факторов появления резей в мочевыводящих путях, усугубления болезни. Питание при этой болезни может быть лечебным и поможет убрать первопричину недуга, а также сгладить симптомы.
Часто болезнь может быть спровоцирована болезнями почек, инфекциями мочеполовой системы, рецидивирующими молочницами, инфекциями половых путей, стафилококками, проблемами с кишечником, переохлаждением и пр. Что делать в этом случае? Немедленно обратиться к доктору, пройти качественное обследование и пересмотреть всю систему своего питания. А также заняться укреплением иммунитета, для этого можно регулярно готовить компоты из сухофруктов и пропить их в течение месяца, такие компоты не раздражают уретру и отлично укрепляют иммунитет.
https://youtube.com/watch?v=oi7D7L_1hS4
Врачи подчеркивают важность правильного питания при обострении хронического цистита у женщин. Специалисты рекомендуют увеличить потребление жидкости, чтобы способствовать выведению бактерий из мочевыводящих путей. Вода, травяные чаи и морсы из клюквы могут оказать положительное влияние на состояние пациента.
Кроме того, следует ограничить потребление острых, соленых и кислых продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь. Врачи советуют включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и антиоксидантами. Полезными будут также нежирные белки, такие как курица и рыба, а также злаки, которые помогут укрепить иммунную систему.
Важно избегать алкоголя и кофеина, так как они могут усугубить симптомы. Правильное питание в сочетании с медицинским лечением может значительно облегчить состояние и способствовать выздоровлению.
Важные составляющие питания
Диета при цистите и пиелонефрите выглядит так:
- Полное исключение калорийных продуктов, жирных и жареных блюд.
- Следует исключить пряные, острые, консервированные и солёные блюда.
- Убрать из рациона жирное мясо, рыбу, консервы.
- Полностью следует исключить алкоголь, кофе, крепкие чаи, газированные напитки.
Читайте также:
Важно каждый день пить много чистой тёплой воды, таким образом снижается концентрированность мочи, она не раздражает уретру и мочеточник, и симптомы цистита постепенно затухают.
Диета во время острой фазы
Обострение болезни может происходить несколько раз в год, очень важно в этот период принять меры, иначе можно довести болезнь до вялотекущего хронического состояния. Обычно острая фаза продолжается не больше недели, в это время важно обеспечить постоянное промывание мочевого пузыря, это будет способствовать быстрому устранению инфекции и предотвратит осложнения.
В 2004 году было проведено специальное исследование, во время которого было определено, что есть целый список продуктов, способных усугубить течение болезни. Последний протокол лечения разработан в 2013 году, в этом протоколе важное место отводится диете.
Перед началом корректировки питания следует сдать мочу на анализ, в каждом конкретном случае нужно будет немного видоизменять принципы питания. Перед составлением диеты важно учитывать щёлочность мочи. Кислая моча способствует выпадению осадков уратов, нейтральная моча способствует образованию оксалатов, щелочная — фосфатов. В зависимости от анализов врач даст такие рекомендации:
- Если в моче повышены соли ураты, следует налегать на щелочные продукты. К этой категории относятся молочные продукты, не кислые овощи, морепродукты, бобовые.
- Если в анализах превышение щелочи или фосфатов, наоборот, необходимо уменьшить потребление щелочных продуктов и усиленно потреблять морепродукты, рыбу, яйца, мясо, зерновые.
- При избытке оксалатов в моче ограничивается поступление щавелевой кислоты, следует убрать зелень, цитрусовые, кислые яблоки, бобовые, ягоды с высоким содержанием витамина С.
При обострении хронического цистита у женщин правильное питание играет важную роль в облегчении симптомов и поддержании здоровья. Многие специалисты рекомендуют увеличить потребление жидкости, особенно воды, что помогает вымывать бактерии из мочевыводящих путей. Также полезны травяные чаи, такие как толокнянка и ромашка, обладающие противовоспалительными свойствами.
Из рациона стоит исключить острые, кислые и соленые продукты, которые могут раздражать мочевой пузырь. Вместо этого рекомендуется включить в меню свежие фрукты и овощи, богатые витаминами и антиоксидантами, а также нежирные белки, такие как курица и рыба. Некоторые женщины отмечают положительное влияние на состояние здоровья от употребления молочных продуктов, содержащих пробиотики. Важно также следить за регулярностью питания и избегать переедания, чтобы не нагружать организм.
Список допустимых продуктов
Правила питания при цистите, уретрите, пиелонефрите строится на таких правилах:
- Главное правило — обильное тёплое питье. Многие допускают ошибку, злоупотребляя кофе и чёрным чаем, не изучая в полной мере рекомендации, что можно попить при цистите. Следует отдать предпочтение тёплой чистой воде, допускается употребление специальных травяных сборов, направленных на улучшение работы почек, но только после предварительной консультации с доктором. В травяные сборы можно добавить ложечку мёда. В день нужно выпивать не меньше 2 л воды. Очень полезны компоты, овощные соки, отвары шиповника, отвар брусники, зелёный чай без наполнителей. Мочегонным эффектом обладает тыквенный сок, ягодные морсы. Все эти напитки нужно готовить без дополнительного сахара, пить их лучше только утром, чтобы избежать отёков перед сном.
- Полезны в это период овощи и фрукты: огурцы, шпинат, кабачок, капуста, морковь, тыква. Из фруктов предпочтение отдается грушам, гранатам, если сезон — арбузам. Все овощи и фрукты обладают мочегонным эффектом и оказывают лечебный эффект. При лечении цистита важно не допускать запоров, употребляя овощи с высоким содержанием клетчатки, тем самым очищая кишечник и способствуя выздоровлению.
- Полезно есть каши на воде, овощные супы или супы на лёгком бульоне.
- Допускается употребление кисломолочных продуктов, домашних йогуртов, кефира, нежирного молока, творога. Особенно важно употреблять молочные продукты, если в моче обнаружены соли-ураты.
- Можно добавить в рацион нежирное отварное мясо птицы, кролика. Мясо готовится без специй и соли.
- Можно кушать вчерашний хлеб, сухарики.
От чего следует отказаться
В это время желательно избегать любой еды, которая может спровоцировать обострение болезни, если они влияют на концентрацию мочи и раздражают уретру.
Под запретом такие продукты:
- Острые пряности и приправы (перец, хрен, горчица, кетчуп, хрен).
- Продукты, в которых содержится большое количество эфирных масел (чеснок, редька, салат, редис, зелёный лук, петрушка, грибы).
- Цитрусовые усиливают симптомы цистита.
- Сладости, в них содержится глюкоза, которая раздражает стенки мочевого пузыря, увеличивает воспаление.
- Кондитерские изделия.
- Продукты с большим содержанием красителей.
- Продукты со щавелём.
- Категорически нельзя алкоголь. Увеличивает частоту походов туалет, особенно противопоказан при употреблении медикаментов.
-
Читайте также:
Диета при цистите хроническом и пиелонефрите у женщины, мужчины или ребёнка должна быть пожизненная, врач порекомендует придерживаться Стола № 7. При этом заболевании часто могут появляться отеки или боли в почках, поэтому питание должно быть щадящее, периодически стоит сдавать мочу и контролировать уровень солей.
Вопрос-ответ
Что кушать на завтрак при цистите?
Завтрак: рисовая каша с тыквой, яйцо, травяной чайПерекус: печеные яблоки, клюквенный морсОбед: суп из овощей без поджарки, гречка, тефтели на пару, винегрет, отвар шиповникаУжин: отварной картофель и курица, салат из овощей, кисельПеред сном: нежирный кефир
Что категорически нельзя есть при цистите?
Что нельзя делать при цистите Употреблять спиртные напитки, острую, соленую еду, кофе, сладкие продукты, так как они оказывают раздражающие действие на слизистую мочевого пузыря и могут усугубить течение патологии. Заниматься спортом в острой фазе заболевания. Во время ремиссии умеренная физическая активность полезна.
Какие продукты снимают воспаление мочевого пузыря?
Мочегонные травяные чаи из брусничного листа, толокнянки, клюквенный и брусничный морсы, компоты, свежие (некислые) фрукты и овощи, кефир, йогурт, ряженка, несоленый сыр и творог, постное мясо, рыба.
Что нужно исключить из рациона при цистите?
В периоды обострения воспалительного процесса необходимо исключить продукты, которые раздражают слизистые оболочки мочевого пузыря: сахар и сахаросодержащие продукты (конфеты, торты, готовые завтраки, пакетированные соки, консервированные фрукты, др. ),
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте острых, кислых и соленых продуктов. Эти продукты могут раздражать мочевой пузырь и усугублять симптомы цистита. Сосредоточьтесь на мягкой и нейтральной пище, такой как рис, картофель, овсянка и нежирные белки.
СОВЕТ №2
Увлажняйте организм, употребляя достаточное количество жидкости. Вода помогает вымывать бактерии из мочевыводящих путей. Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день, а также можно включить в рацион травяные чаи, такие как ромашка или толокнянка, которые обладают противовоспалительными свойствами.
СОВЕТ №3
Добавьте в рацион продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт или кефир. Они способствуют поддержанию здоровой микрофлоры кишечника и могут помочь в борьбе с инфекциями мочевыводящих путей.
СОВЕТ №4
Старайтесь избегать кофеина и алкоголя, так как они могут вызывать раздражение мочевого пузыря и усугублять симптомы цистита. Вместо этого выбирайте безалкогольные напитки и травяные чаи, которые не будут раздражать мочевыводящие пути.
Загрузка...
