Как правильно ухаживать за жирной кожей лица

Хотя старение жирной кожи происходит медленнее, чем сухой, она часто доставляет волнения и неприятности женщинам и девушкам (особенно в период полового созревания). Из-за избыточного выделения кожного сала лицо часто приобретает сероватый оттенок, выглядит жирным и маслянистым. Чтобы сохранить привлекательный внешний вид, необходимо знать, как ухаживать за жирной кожей лица.

Причины повышенного выделения жира

Чрезмерная секреция сальных желёз является последствием работы гормональной системы, а именно избытком мужского гормона тестостерона. Это одна из самых распространённых причин среди девушек подросткового возраста, когда в организме происходят очень сильные гормональные изменения. В таких случаях, когда половое созревание заканчивается, проблема обычно исчезает.

Кроме этого, причиной увеличения секреции может быть неправильное питание, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, недостаток витаминов, нарушения в работе вегетативной нервной системы, наследственная предрасположенность и стрессы.

Вечерний уход за жирной кожей лица 💤✨ Как ухаживать за проблемной кожей по вечерам

Врачи рекомендуют особое внимание уделять уходу за жирной кожей лица, так как она требует специфического подхода. Прежде всего, важно использовать мягкие очищающие средства, которые не пересушивают кожу, но эффективно удаляют излишки себума. Эксперты советуют выбирать гели или пенки с легкой текстурой и без спирта.

Также необходимо регулярно применять тоники с салициловой кислотой или экстрактами растений, которые помогают сужать поры и контролировать блеск. Увлажнение не менее важно: врачи подчеркивают, что даже жирной коже нужны увлажняющие кремы, но они должны быть легкими и некомедогенными.

Не стоит забывать о регулярном отшелушивании, которое помогает избавиться от омертвевших клеток и предотвращает появление акне. Важно также защищать кожу от солнечных лучей, используя солнцезащитные средства с матирующим эффектом. Соблюдение этих рекомендаций поможет поддерживать здоровье кожи и предотвратить ее проблемы.

ВСЕ О ЖИРНОЙ КОЖЕ УХОД ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Симптомы проблемной кожи

Для кожи такого типа характерны определённые признаки, которые причиняют беспокойство женщинам. Определить жирный тип кожи легко по следующим проявлениям:

• наличие на лице многочисленных чёрных точек и очагов воспаления;
• расширенные поры (иногда кожа своим видом напоминает кожуру апельсина);
• присутствие жирного блеска (особенно сильного в области подбородка и крыльев носа);
• наличие сероватого или желтоватого оттенка;
• появления рубцов и постакне;
• размазывание нанесённого макияжа;
• через короткое время после умывания кожа опять становится жирной.

Ежедневные мероприятия

Для того чтобы получить ожидаемый эффект, следует регулярно заботиться о проблемной коже. Процедура ежедневного ухода за жирной кожей лица включает следующие мероприятия:

• Утренний уход. Кожу очищают холодной водой с использованием специальных пенок и гелей, затем обрабатывают стягивающим тоником без спиртовых добавок и наносят рекомендованный лёгкий крем, содержащий небольшое количество жирных компонентов. После этого можно нанести макияж.
• Вечерний уход. Перед сном следует обязательно очистить лицо от косметики, пыли и жира. Затем накладывается ночной крем, который соответствует типу кожи.
• В течение дня уходу за лицом нужно также уделить внимание. Для удаления излишков жира используют специальные салфетки и припудривают проблемные зоны.

Многие люди с жирной кожей лица сталкиваются с проблемой блеска и расширенных пор. Важно понимать, что правильный уход может значительно улучшить состояние кожи. Эксперты рекомендуют использовать легкие гели и пенки для умывания, которые не пересушивают, но эффективно удаляют излишки жира. Тоники на основе салициловой кислоты помогают сужать поры и предотвращают появление акне. Увлажнение также играет ключевую роль: выбирайте некомедогенные кремы, которые не забивают поры. Пилинги и маски с глиной отлично очищают и матируют кожу. Не забывайте о солнцезащитных средствах, так как ультрафиолет может усугубить проблемы. Регулярность и комплексный подход — залог здоровой и ухоженной кожи.

Рекомендуемые процедуры

Каждая женщина стремится хорошо выглядеть, но для этого надо приложить массу усилий. При повышенной секреции сальных желёз уход будет включать в себя множество компонентов: очищение, питание, увлажнение, тонизирование, лечение.

Уход за жирной кожей лица + избавляемся от черных точек и прыщей

Очищение в домашних условиях

Для очищения можно использовать следующий рецепт. Перед умыванием утром на лицо следует нанести кефир или кислое молоко. Компоненты, входящие в состав этих продуктов, повышают кислотность дермы и, таким образом, препятствуют размножению гноеродных микроорганизмов. Через 10 минут следует умыться, чередуя холодную и горячую воду.

Хороший эффект оказывает контрастный компресс. Для этого понадобится горячий и холодный отвар лечебных трав (зверобоя, ромашки, коры дуба, мяты). Полотенце поочерёдно смачивают в горячем и холодном растворе и накладывают на несколько минут на лицо. В конце умываются холодной водой. Она обладает тонизирующим эффектом и сужает поры, в результате чего уменьшается отделение жира.

После умывания можно протереть лицо кусочками льда, приготовленными из отвара или настоя лечебных трав.

Дважды в неделю полезно проводить «солевую процедуру», которая отлично очищает жирную кожу. Мыльную пену смешивают с мелкой солью (1 грамм) и круговыми лёгкими движениями наносят на кожный покров. Оставляют на 3 минуты, затем смывают горячей и ополаскивают холодной водой. Во время очищения лица расширяются сосуды, и улучшается кровообращение. В конце процедуры лицо смазывают кремом.

Тонизирующие средства и антисептики

Когда кожа очищена, применяют тоники и лосьоны. Для ежедневного использования подходят средства, в которых не содержится спирт. Спиртосодержащими составами пользуются только при появлении гнойничков или воспалительных очагов. Тонизирующие препараты или лосьоны можно приобрести в магазинах или приготовить самому в домашних условиях:

• Хорошо зарекомендовал себя лосьон из цитрусовых. Для его приготовления понадобится лимон и апельсин вместе с цедрой. Их натирают на тёрке и, добавив 100 грамм водки, полученную массу настаивают неделю в тёмном месте. Кашицу отжимают и готовый экстракт смешивают со столовой ложкой воды и чайной ложкой глицерина.
• Можно приготовить тоник из цветов календулы, мяты и сока лимона. Берут 100 мл мятного настоя и добавляют в него 10 мл отвара календулы и 15 мл лимонного сока. Помещают состав в ёмкость, закрытую крышкой, и хранят в прохладном месте.

Если кожа склонна к появлению воспалительных угрей, следует воспользоваться следующими средствами по уходу:

• Две столовые ложки розмарина заливают 300 мл кипящей воды, оставляют на 1 час. Процеживают полученный состав.
• Листья мака (2 ст. ложки) заваривают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Ватным тампоном протирают лицо после умывания.
• По чайной ложке цветов ромашки, мяты, зверобоя и липы смешивают. Заливают половиной литра кипящей воды и выдерживают 1 час. После процеживания к настою добавляют 5 мл глицерина.

Вечерний уход за жирной проблемной кожей 💤✨

Маски для ухода за жирной кожей

Маски действуют значительно активнее всевозможных косметических средств. Они способствуют притоку крови к коже, её питанию и увлажнению. Морщины разглаживаются и лицо выглядит помолодевшим и свежим.

Прежде чем нанести маску, надо тщательно очистить кожный покров, удалив остатки косметики и пыли. Если состав делается впервые, следует обязательно проверить чувствительность к нему, нанеся небольшое количество кашицы на ограниченный участок. Иногда компоненты маски вызывают раздражение.

Процедуру рекомендуют делать лёжа, полностью расслабившись. Маски, применяемые при жирной коже, должны давать подсушивающий, обезжиривающий и вяжущий эффект.

Для ухода используют следующие рецепты:

• Медовая смесь с соком цитрусовых. Берут 50 грамм мёда и 30 мл апельсинового или лимонного сока. Наносят на 40 минут.
• Огурец и борная кислота. Овощ натирают на тёрке и смешивают с борной кислотой в соотношении 4:1. Состав держат 20 минут. Смывается холодной водой.
• Овсяная маска. Две ложки овсяной каши тщательно перемешивают с белком яйца. Держат 30 минут. Сначала смывают тёплой, затем ополаскивают холодной водой.
• Белковая маска. Взбивают яичный белок с небольшим количеством лимонного сока. Наносят средство на область лица и шеи. Когда смесь подсохнет, её снимают с помощью влажной салфетки или тампона. Маска очень популярна, так как она не только питает жирную кожу, но и подтягивает её.

Использование салонных методик

При уходе за кожей женщины могут воспользоваться услугами салонов красоты. Косметологи всегда расскажут, как правильно ухаживать за жирной кожей лица. Подбирая процедуры, учитываются особенности состояния дермы, а также противопоказания.

Посетителям в салонах предлагают множество процедур:

• Чистка лица ультразвуком. Выполняется в щадящем режиме. Очищает кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает её поверхность.
• Дарсонвализация. В результате воздействия переменного тока уменьшается активность сальных желёз, устраняются воспаления, улучшается микроциркуляция крови.
• Вакуумный пилинг. Процедура способствует выравниванию рельефа дермы, удаляет избыточное количество кожного сала, эффективно борется с мелкими морщинами.
• Биокибернетическая терапия. В процессе её применения нормализуется активность сальных желёз, улучшаются метаболические процессы в клетках кожного покрова.
• Мезотерапия. Метод позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи.
• Лазерная шлифовка. Хорошо устраняет рубцы, постакне и улучшает цвет кожи. А также способствует уменьшению активности сальных желёз.
• LPG — массаж лица. При его применении сокращаются поры, устраняются отёчности и гематомы после прыщей, нормализуется работа сальных желёз и улучшается цвет кожи.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ / Уход за лицом для начинающих | Ира Блан

Профилактика преждевременного старения

Здоровье и красота кожного покрова напрямую зависят от состояния всего организма. Следует правильно и рационально организовывать режим дня. Усталость и недостаток отдыха в первую очередь сказываются на состоянии кожи, так как её структура хорошо восстанавливается только во время крепкого, продолжительного и спокойного сна.

Полезно заниматься умеренной физической активностью, способствующей повышению упругости кожи. Физические нагрузки оказывают стимулирующее воздействие на кожный покров, усиливают кровообращение.

Необходимо постараться избегать стрессов и нервных перегрузок, ведущих к истощению и переутомлению организма, в результате чего кожа испытывает недостаток витаминов и кислорода.

Чтобы предотвратить преждевременное старение, следует придерживаться сбалансированного питания и потреблять достаточное количество жидкости (до 2 литров в день). Это поможет поддерживать нормальный жизненный и водный баланс в клетках и тканях.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ в домашних условиях l ВРАЧ-ДЕРМАТОКОСМЕТОЛОГ

Вопрос-ответ

Какой уход должен быть за жирной кожей?

Самое главное правило ухода за жирной кожей — вовремя и эффективно избавляться от излишков вырабатываемого кожного сала. Вечером — для удаления макияжа, кожного сала, грязи и пыли, которые скопились за день. Утром — для удаления кожного сала и продуктов жизнедеятельности кожи, которые образовались за ночь.

Что помогает при жирной коже лица?

Гель для умывания. Отвар трав с алоэ помогает сузить поры, нормализовать работу сальных желез, уменьшить блеск, мята, ромашка и цинк направлены на борьбу с воспалениями и жирным блеском. Лосьон или тоник. Мицеллярная вода. Крем.

Что нельзя использовать для жирной кожи лица?

Если у вас жирная кожа, откажитесь от увлажняющего крема: вместо него используйте тоник, сужающий поры. То же касается и базы под макияж – вместо иллюминирующей используйте матирующую или ту, что сужает поры. Тональному крему тоже лучше сказать «нет»: отличная ему альтернатива – матирующая база и тон-пудра с SPF.

Нужно ли увлажнять кожу если она жирная?

Мнение о том, что жирная кожа не может страдать от обезвоживания (она же жирная! ) – миф. Неправильный уход, образ жизни или переутомление могут спровоцировать пересушивание. И потому увлажнение необходимо всем людям вне зависимости от типа кожи: жирной, комбинированной или сухой.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно очищайте кожу лица с помощью мягких очищающих средств, предназначенных для жирной кожи. Используйте гели или пенки, которые не содержат агрессивных компонентов, чтобы избежать пересушивания и раздражения.

СОВЕТ №2

Не забывайте про увлажнение! Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Выбирайте легкие, некомедогенные увлажняющие кремы или гели, которые помогут поддерживать баланс влаги и предотвратят избыточное выделение себума.

СОВЕТ №3

Регулярно используйте скрабы или эксфолианты, чтобы удалять омертвевшие клетки кожи и предотвращать закупорку пор. Однако не злоупотребляйте ими — достаточно 1-2 раз в неделю, чтобы не повредить защитный барьер кожи.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой рацион. Употребление большого количества жирной и сладкой пищи может усугубить состояние кожи. Включите в свой рацион больше свежих фруктов, овощей и воды, чтобы поддерживать здоровье кожи изнутри.