Что такое клиническая депрессия: признаки и лечение БДР

Клиническая депрессия, или, как ещё её называют: большое депрессивное расстройство (БДР), — это острая форма психического заболевания. Субклинически выраженная депрессия сопровождается такими симптомами, как утрата интереса к окружающему миру, постоянно подавленное настроение и преследование суицидальных мыслей. Острая форма болезни меняется хроническим расстройством. Болезнь протекает длительно и требует только профессионального лечения.

Причины заболевания

Появление симптомов клинической депрессии можно связывать с воздействием постоянного стресса, острых жизненных ситуаций или любых травмирующих обстоятельств. Всё это приводит к сбору работы нейротрансмиттеров. К этой группе химических элементов относятся допамин, серотонин, ацетилхолин и норэпинефрин. Впоследствии перестают доходить любые сигналы к клеткам нервной системы. Из-за этого человек начинает ощущать себя подавленным и разбитым.

Из научных исследований показано, что женщины чаще подвергаются депрессивным состояниям. К их числу относится и клиническая депрессия. Организм женщины неоднократно за всю жизнь претерпевает гормональные перестройки. Они происходят во время менструации, беременности или наступления менопаузы.

По мнению некоторых учёных, у любого человека может возникнуть острая форма депрессии. Развиваться она будет вне зависимости от пола, возраста, национальности и других факторов. Однако, точки зрения специалистов расходятся. Одни говорят, что БДР может развиваться у людей с психическими заболеваниями, а также у тех, кто обладает генетической предрасположенностью к ним. Другие же считают, что из-за сочетания наследственности и психотравмирующих факторов может развиться депрессия. Возбудить острое психическое расстройство способны следующие факторы:

Депрессия: Причины, Биохимия, Как выйти

• Наследственная предрасположенность — депрессия чаще всего может развиваться из-за предрасположенности к психическим заболеваниям, которые передаются по генетической линии. Риск возникновения депрессии также может увеличиться из-за возможного наследования определённых черт характера. Однако неправильное воспитание человека с ранних лет также имеет большое значение в развитии болезни. Риск возникновения клинически острой формы депрессии в несколько раз выше у ребёнка, который в детстве получил психологическую травму или был воспитан жестокими родителями. По статистике люди чьё детство было благополучным страдают этой болезнью намного реже.
• Гормональные нарушения также способны развивать острую форму депрессии. БДР может возникнуть на фоне понижения уровня серотонина и норадреналина. В этом случае происходит замедление образования нервных импульсов и человек теряет способность испытывать положительные эмоции. Гормональный дисбаланс чаще всего развивается у людей с заболеваниями эндокринной системы и при тяжёлых соматических патологиях. У женщин дисбаланс возникает после родов, во время климакса или в период беременности.
• В современном мире считается, что именно тяжёлые жизненные ситуации вызывают депрессивное расстройство. Однако многолетние исследования показывают, что тяжёлое психологическое событие не будет являться единственной причиной возникновения депрессии. Это станет всего лишь хорошим толчком для развития болезни. Как правило, такими событиями бывают: расставание с возлюбленным или развод, насилие, смерть близкого человека, увольнение, ссора с родными или даже переезд в другую страну.
• Одной из причин депрессии может являться неправильная оценка себя и своей жизни. Как правило, у таких людей действительность не соответствует ожиданиям. Люди с заниженной самооценкой или те, кто склонны к самообвинениям, чаще всего страдают от депрессивных расстройств.
• Для нервной системы нет ничего хуже, чем постоянное перенапряжение. Длительный стресс уменьшает порог чувствительности, и выработка гормонов происходит реже. В результате человек почти не испытывает положительных эмоций. Он становится раздражительным и огорчается из-за любой мелочи.
• Постоянное беспокойство, которое испытывает человек из-за социальных факторов — сильно снижает его самооценку. К нему можно отнести: низкий социальный уровень, материальную неудовлетворённость или бытовые проблемы. Всё это также может стать причиной большого депрессивного расстройства.
• На состояние нервной системы также отрицательное влияние имеют тяжёлые соматические заболевания, к примеру: потеря социальной активности, ограничение движений, сильная боль.

Клиническая депрессия, по мнению врачей, представляет собой серьезное психическое расстройство, которое значительно влияет на качество жизни человека. Основные признаки включают постоянное чувство грусти, потерю интереса к ранее приятным занятиям, изменения в аппетите и сне, а также снижение энергии. Врачи подчеркивают, что важно не игнорировать эти симптомы, так как они могут привести к ухудшению состояния. Лечение клинической депрессии часто включает комбинацию психотерапии и медикаментозной терапии, что позволяет пациентам восстановить эмоциональное равновесие. Специалисты рекомендуют обратиться за помощью к квалифицированным профессионалам, чтобы разработать индивидуальный план лечения, который будет учитывать особенности каждого пациента. Важно помнить, что депрессия — это не просто плохое настроение, а серьезное заболевание, требующее внимания и поддержки.

Симптомы и первые признаки

Из-за нарушения передачи импульсов в головном мозге, можно заметить при клинической депрессии все симптомы. Лечение будет зависеть от того, насколько они выражены и от степени тяжести заболевания, а также от особенностей характера больного человека. Если на протяжении 2 недель у больного одновременно наблюдаются 2−3 и более признаков заболевания, то диагноз можно считать подтверждённым. К признакам клинической депрессии относятся:

11 способов быстро выйти из депрессии. Как избавиться от депрессии? Депрессия – причины, симптомы

• Снижение трудоспособности.
• Быстрое развитие утомляемости.
• Потеря жизненной энергии.
• Заниженная самооценка.
• Неспособность долго сосредотачиваться.
• Появление разнообразных страхов.
• Суетливость, возбуждённость, раздражительность или заторможенность.
• Угнетённое состояние и упадок настроения.
• Мышечная слабость.
• Ощущение своей бесполезности.
• Формирование комплекса вины.
• Постоянный поиск у себя болезней.
• Возникновение мыслей о бессмысленности существования и самоубийстве.

Помимо основных признаков острой депрессии, симптомами заболевания могут быть:

• Болевые ощущения.
• Кожные заболевания.
• Нарушение аппетита и сна.
• Потеря или набор веса.
• Сбои в работе пищеварительной и выделительной системах.
• Исчезновение полового влечения.

Ухудшение состояния больного при клинической депрессии возникает довольно быстро. В начале развития болезни человек будет казаться для окружающих немного уставшим, неразговорчивым и грустным. Однако его состояние может ухудшиться буквально за несколько дней. Многие больные в разгар заболевания отказываются выходить из дома, разговаривать и принимать пищу. Попытки самоубийства возникают только в самых тяжёлых случаях. А также могут проявляться тяжёлые нарушения психики, проявление агрессии и галлюцинаций. Основными и характерными симптомами депрессии являются:

• Снижение настроения. Человек большую часть времени будет чувствовать себя бесполезным и ненужным, беспомощным и угнетённым. Мысли о собственном ничтожестве или одиночестве будут всё чаще посещать больного. Нередко могут возникать мысли и о суициде. Как правило, у больного человека сильно снижается самооценка. И всё чаще возникает страх перед будущим и робость перед окружающими, а также нерешительность.
• При острой форме болезни также меняется и поведение человека. Он начинает избегать любого общения с людьми, становится замкнутым и неадекватно реагирует на обыденные ситуации. Проявление агрессии, раздражение или слёзы становятся нормой для больного человека. Он старается избегать любых контактов и перестаёт взаимодействовать с людьми. Можно сказать, что он «уходит в себя».
• При развитии депрессии человек перестаёт интересоваться чем-либо. Ему становятся неинтересны прежде любимые увлечения и занятия. Острая форма болезни нередко вызывает у пациентов полное отсутствие каких-либо чувств. Ему кажется, что весь мир отстранился от него и скрылся за непроницаемой стеной. Из-за чего у него, вообще, не возникает никаких эмоций, а цвета и звуки становятся приглушёнными.
• По мере развития болезни можно наблюдать и физические проявления. У больного человека сильно ухудшается самочувствие: возникновение слабости, головные боли, нарушение сна, снижение аппетита и работоспособности, замедление мыслительных процессов. Выполнять повседневные обязанности приходится с огромным трудом, человеку, страдающему клинической депрессией.

О чём может сказать депрессия

Лечение болезни

Не стоит забывать, что лечение такого серьёзного заболевания должно происходить только под контролем врача в клинике. Так как попытки справиться самостоятельно с болезнью могут закончиться неудачно и вызвать усугубление заболевания. Начать лечение при большом депрессивном расстройстве нужно в первую очередь с посещения психотерапевта и начала приёмов специальных препаратов:

https://youtube.com/watch?v=_n0smaEQJ0k

• Антидепрессанты — это медикаменты, которые увеличивают уровень нейромедиаторов в головном мозге. Они помогают избавиться от симптомов депрессии таких, как: снижение настроения, двигательная заторможенность и апатия. На сегодняшний день группа этих препаратов не имеет особых противопоказаний, и оказывает более мягкое действие. Минусом этих препаратов является то, что они начинают действовать только по мере накопления в организме. Поэтому эффект от приёма может быть заметен только через две — три недели от начала их применения.
• Нормотимики — препараты, которые снижают возбудимость нервной системы. За счёт чего улучшается настроение пациента и стабилизируется состояние нервной системы. Для ускорения лечебного эффекта рекомендуется использовать их вместе с антидепрессантами. В этом случае сравнительно быстро исчезают агрессивность, раздражительность и повышается настроение больного. Опасность суицида также сильно снижается.
• Транквилизаторы — помогают избавиться от страха, тревожности и беспокойства, а также восстанавливают сон и аппетит. Принимать препараты этой группы необходимо с особой осторожностью и только по назначению врача. Так как имеется очень высокий риск развития зависимости и передозировки.
• Нейролептики — это группа препаратов, которая оказывает сильное тормозящее действие на нервную систему. Они способны замедлять передачу импульсов в головном мозге. Как правило, нейролептики применяются при ярко выраженных психических нарушениях, таких как агрессивность, галлюцинации или бред.

Что такое депрессия? Как лечить депрессию? Психолог Лариса Бандура

Клиническая депрессия, или биполярное расстройство (БДР), вызывает много обсуждений среди людей, которые сталкиваются с этой проблемой либо сами, либо через близких. Многие отмечают, что симптомы могут варьироваться от постоянного чувства печали и безнадежности до физической усталости и потери интереса к жизни. Часто упоминается, что депрессия не всегда видна окружающим, и страдающие от нее могут казаться внешне счастливыми. Лечение БДР обычно включает психотерапию и медикаментозную терапию, что помогает многим восстановить качество жизни. Важно, чтобы общество понимало, что это не просто “плохое настроение”, а серьезное заболевание, требующее внимания и поддержки. Люди делятся своими историями о том, как они нашли силы обратиться за помощью и как это изменило их жизнь к лучшему.

Профилактика заболеваний

При проявлении малейших симптомов поможет избежать опасных последствий своевременное обращение к специалистам. Предотвратить болезнь помогут следующие меры профилактики:

• Размеренное чередование отдыха и работы.
• Активный и энергичный способ жизни.
• Своевременное лечение любых заболеваний.

Не воспринимайте депрессию, как блажь | Мади Мамбетов | TEDxAlmaty

Психотерапия при депрессии

Своевременная и профессиональная помощь при депрессии имеет высокое значение. При любом виде депрессии проведение психотерапии обязательно. Больному необходимо осознать, какие причины могли вызвать развитие депрессии. Это помогает восстановить и улучшить состояние пациента, а также избежать повторения депрессивного расстройства. Для того чтобы вылечить заболевание в психиатрии применяются всевозможные методики:

• Поведенческая терапия.
• Гуманистическая терапия.
• Гипноз.
• Психоанализ.
• Нейролингвистическое программирование.

Что должен знать о депрессии каждый человек

Также в своей работе для лечения этого заболевания многие психологи часто используют:

• Различные тренинги, на которых пациенты учатся: расслабляться и ходить с высоко поднятой головой, искренней улыбкой, расправленными плечами и прямой спиной.
• Тесты, тренирующие память и развивающие концентрацию.
• Успокаивающее дыхание.
• Физические упражнения и ситуационные сценки.

Занятия с больными могут проводиться индивидуально либо в группе. Психотерапия даёт возможность человеку справиться со своими страхами и комплексами, психологическими травмами и негативными событиями, которые когда-то оставили глубокий отпечаток в сознании пациента. В большинстве случаев при помощи психотерапевта и приёме необходимых медикаментов больные быстро возвращаются к обычной жизни, избавляясь от всех признаков депрессии.

https://youtube.com/watch?v=Mph4mPeHzJs

Вопрос-ответ

Что такое БДР расстройство?

Большое депрессивное расстройство (БДР): состояние, в котором ощущение печали гораздо более сильное, чем обычно и длится дольше, чем обычно. Кроме того, происходит утрата интереса и удовольствия. Люди, страдающие депрессией, испытывают трудности в ежедневном функционировании. Трудности возникают также и на работе.

Что такое клиническая депрессия простыми словами?

Что такое депрессия Депрессия (клиническая депрессия, депрессивное расстройство) — это психическое нарушение, которое характеризуется выраженной апатией, пессимизмом, снижением настроения и активности, утратой интереса и удовлетворения от занятий, которые раньше приносили радость.

Чем лечат БДР?

Антидепрессантами первой линии для лечения БДР обычно являются СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) или СИОЗСиН (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина).

В чем разница между депрессией и клинической депрессией?

В случае клинической депрессии симптомы первичны, и не относятся к другим заболеваниям психики или соматическим состояниям. Это главное отличие клинической депрессии от депрессии в классическом ее понимании.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на признаки клинической депрессии, такие как постоянное чувство грусти, утрата интереса к привычным занятиям и изменения в аппетите или сне. Если вы замечаете у себя или близких эти симптомы, не игнорируйте их и постарайтесь обратиться за помощью к специалисту.

СОВЕТ №2

Не стесняйтесь говорить о своих чувствах. Открытое обсуждение своих переживаний с друзьями, семьей или психотерапевтом может помочь вам лучше понять свое состояние и найти поддержку в трудные времена.

СОВЕТ №3

Изучите различные методы лечения клинической депрессии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, медикаментозное лечение и альтернативные методы, такие как арт-терапия или медитация. Найдите подходящий для себя способ, который поможет вам справиться с симптомами.

СОВЕТ №4

Заботьтесь о своем физическом здоровье. Регулярные физические нагрузки, правильное питание и достаточный сон могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь в борьбе с депрессией. Не забывайте о важности поддержания активного образа жизни.