Чем лечить хондроз плечевого сустава — эффективные способы

Клиническая картина

Здоровая хрящевая ткань плечевого сустава напоминает зеркальную поверхность – она полированная и гладкая. Под воздействием неблагоприятных внутренних и внешних факторов хрящ высыхает, трескается, утрачивает эластичность, амортизирующую функцию. Суставные поверхности начинают тереться друг о друга. Воспаляются близлежащие мягкие ткани. Хондроз плечевого сустава прогрессирует.

На первом этапе хондроза отмечается незначительный дискомфорт в месте поражения, которому не придают значения. По мере развития патологического процесса боль нарастает с каждым днем. Появляются другие симптомы:

1. При совершении движений рукой в плечевом суставе слышен хруст. Иногда это единственный ранний признак, который говорит о развитии хондроза.
2. Скованность в движениях. Тугоподвижность вызвана истончением хряща, повышенным тонусом мышц, нарушением иннервации. Начинают формироваться костные наросты – остеофиты.
3. Боль в плечевом суставе заставляет человека держать руку в вынужденном положении, чтобы не провоцировать ее усиление. Болевой синдром не позволяет совершать обычные повседневные движения.
4. Изменение цвета кожи (синюшность). Она становится прохладной и влажной, что говорит о нарушении кровообращения в области поражения.
5. По утрам в плечевом суставе видна припухлость, которая сама исчезает.
6. Со временем уменьшается объем мышечной ткани. Это связано с вынужденным положением конечности и низкой ее активностью.

При ощупывании плечевого сустава присутствует сильная боль. Сообразно прогрессированию хондроза боль усиливается. Симптомы возникают не только днем, но и ночью. Нарушается сон, человек становится нервным, раздражительным, снижается качество жизни.

Хондроз плечевого сустава

Присоединяется головная боль, повышается АД. Боль иррадиирует в верхнюю часть грудной клетки, лопатку, шею, руку. Возможно покалывание и онемение кончиков пальцев с больной стороны. Оттягивание лечения приводит к прогрессированию нарушений в шейном отделе позвоночника. Отсюда ухудшение слуха и зрения, головокружение.

Медикаментозное лечение

Нет средства, способного навсегда избавить человека от хондроза плечевого сустава. Лечение может быть консервативным или оперативным. Терапия комплексная, направлена на устранение боли и воспалительного процесса, улучшение кровообращения, питания тканей. После диагностики доктор составляет план лечения.

Системные препараты

Схема включает в себя растворы для инъекций, таблетки, средства для наружного применения. Для лечения хондроза плечевого сустава используют следующие группы препаратов:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) дают для облегчения общего состояния, купирования болевого синдрома и снижения воспаления (препарат выбора – Наклофен в инъекциях, по 3 мл №5, через день);
• для внутрисуставного введения применяют Дипроспан, Дексаметазон, Гидрокортизон, вместе с новокаином или лидокаином;
• НПВС в таблетках устраняют боль, снижают температуру – Диклофенак, Мелоксикам, Целебрекс, первые 3-4 дня, одновременно с Омепразолом;
• длительно назначают хондропротекторы. Это такие препараты, как Дона, Артрон Комплекс плюс, Терафлекс, инъекции Румалона;
• миорелаксанты снимают спазм мускулатуры, улучшают питание тканей поврежденной области – Мидокалм, Сирдалуд;
• недостаток кальция восполняется приемом Кальций-Д3 Никомед;
• витамины группы B – Мильгамма, Пентовит, Комбилипен.

Прием НПВС отрицательно сказывается на состоянии слизистой желудка, поэтому для пациентов с заболеваниями ЖКТ их назначают в виде ректальных свечей. Самолечение недопустимо. Доктор индивидуально подбирает препараты, указывает дозировку, кратность приема и длительность курса лечения.

Мази гели кремы бальзамы

Начальную форму хондроза плечевого сустава лечат препаратами для наружного использования. Эти средства снимают боль, воспаление. Наиболее эффективны:

• Фастум гель;
• Нурофен;
• Долгит.

Небольшое количество мази втирают в место, где боль сильнее всего. Длительность лечения хондроза плечевого сустава подобными препаратами – не более 2 недель.

Препараты местного действия

Из согревающих и сосудорасширяющих препаратов можно отметить Финалгон, Апизартрон, Випросал. В своем составе они содержат скипидар, пчелиный и змеиный яд, жгучий перец. Ускорение метаболизма способствует скорейшему восстановлению поврежденных тканей. Перед применением следует проверить чувствительность кожи. Возможна аллергическая реакция.

Немедикаментозное лечение

Полноценное лечение хондроза плечевого сустава невозможно без физиопроцедур. Хороший эффект оказывают следующие методики:

• электрофорез с Лидокаином;
• магнитотерапия;
• ультразвук с Гидрокортизоновой мазью;
• грязелечение;
• озокерит;
• парафиновые аппликации.

Для повышения эффективности лечения показана мануальная терапия, иглоукалывание.

Магнитотерапия при хондрозе плечевого сустава

Повреждение хрящевой ткани, остеофиты доставляют массу неприятных ощущений, боль, особенно в ночное время. Немаловажным аспектом для создания условий полноценного отдыха является выбор ортопедического матраса и подушки. Матрас повторяет все изгибы тела человека, способствует расслаблению мышц, обеспечивает спокойный сон.

Диагностика тендинита плеча — симптомы и способы лечения. Об этом можно почитать здесь.

Массаж и лечебная физкультура

Хондроз плечевого сустава часто сопровождается спазмом мышц, защемлением нервных окончаний. Устранить эти симптомы можно с помощью лечебной гимнастики. Заниматься физкультурой нужно ежедневно. Рекомендуется следующий комплекс для плечевых суставов:

• в положении сидя – медленно приподнимать и опускать плечи, сначала вместе, затем каждое отдельно;
• в том же положении – сводить и разводить лопатки;
• положить каждую кисть на соответствующее плечо, касаться одним локтем, другого;
• в положении стоя – выполнять вращательные движения вперед и назад по очереди одним и вторым плечом, затем обеими.

Спазм скелетной мускулатуры устраняет массаж. Он же ускоряет кровообращение, укрепляет мышечный корсет, способствует регенерации хрящевой ткани. Приемы массажа можно делать самостоятельно:

• поглаживание круговыми движениями;
• разминание мышц;
• растирание;
• вибрация;
• несильные удары подушечками пальцев.

Можно приобрести ручной или электрический массажер с длинной ручкой, чтобы было удобно массажировать плечи и спину.

Аппликатор Кузнецова

Для лечения хондроза используют аппликатор Кузнецова. Это плотная тканевая подложка с закрепленными на ней шипами. При воздействии на кожу ускоряется кровообращение, улучшается питание и обменные процессы в тканях. Боль притупляется за счет отвлекающего эффекта.

Лечение народными средствами

Для избавления от болей в плечевом суставе и шее при хондрозе принимают теплую ванну с добавлением нескольких капель эфирного масла. Ванна оказывает расслабляющее, болеутоляющее, иммуностимулирующее действие. Процедуру делают ежедневно. Используют масло:

• сосны;
• туи;
• пихты;
• можжевельника;
• эвкалиптовое;
• розмариновое.

В домашних условиях в качестве согревающих процедур используют хлопчатобумажный мешочек, наполненный подогретой морской солью или семенами льна.

Делают компресс с Бишофитом. Вязкая темная жидкость содержит хлорид магния. Тканевую салфетку пропитывают средством, накладывают на плечо под пленку, тепло укутывают, оставляют на час.

Бишофит

Порошок зеленой или голубой глины разводят водой до кашицеобразного состояния, равномерно распределяют на больном месте, покрывают пленкой, снимают через 2 часа.

Лечение хондроза плечевого сустава народными средствами проводят параллельно с медикаментозными препаратами, после консультации с доктором.

Лечение хондроза плечевого сустава требует комплексного подхода, с коррекцией образа жизни и питания. Прежде всего, проводится диагностика с использованием рентгена, КТ и других методов. При выполнении всех назначений, соблюдении рекомендаций доктора, прогноз благоприятен.

Напишите, как вы боретесь с больными суставами. Какие средства применяете? Поделитесь статьей в социальных сетях и сохраните ее в закладках, чтобы не потерять полезную информацию.

Предлагаем ознакомиться с несколькими видео по теме статьи.

Боль в плече — как лечить, пока не поздно, признаки серьезных проблем и необратимые последствия.

ТОП-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава.

Частые вопросы

Какие методы лечения хондроза плечевого сустава считаются эффективными?

Эффективные методы лечения хондроза плечевого сустава включают физиотерапию, массаж, упражнения для укрепления мышц и суставов, а также прием противовоспалительных препаратов и хондропротекторов.

Какую роль играет физическая активность в лечении хондроза плечевого сустава?

Физическая активность играет важную роль в лечении хондроза плечевого сустава, поскольку укрепляет мышцы и улучшает подвижность сустава. Однако важно выбирать упражнения, которые не нагружают сустав и не вызывают боли.

Какие препараты могут помочь при хондрозе плечевого сустава?

При хондрозе плечевого сустава могут помочь препараты, содержащие хондропротекторы (например, глюкозамин и хондроитин), а также противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу-ортопеду для получения профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения. Только специалист сможет оценить ваше состояние и подобрать оптимальные методы лечения хондроза плечевого сустава.

СОВЕТ №2

Проводите регулярные упражнения для укрепления мышц плечевого пояса и улучшения подвижности сустава. Физическая активность способствует улучшению кровообращения и снижению болевых ощущений.

СОВЕТ №3

Используйте физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия, лазерное лечение, магнитотерапия и другие методы, которые могут помочь в уменьшении воспаления и боли в плечевом суставе.